Ansvarig: Jerk Rönnols
Let’s do the spänsty hustle!

Före och efter värmer vi upp och joggar ner.
MEGAMEGAMEGATACK TILL FESTKOMMITTÉN! Ni får jobba kvar!!
Vilken fest! Otroligt fint ordnat och det var verkligen en fest att minnas... för alltid. Tack till alla som bidragit!
Ja, superschysst ställe. Ett eget hotell för oss själva!
Nu verkar även nattågsbiljetterna hos sj vara tillgängliga för än så länge humana priser vilket de inte var härom dagen.
Om man tycker att Haningenatten är för lätt så utlovar Sundsvalls OK "Sveriges svåraste nattorientering". En bit att åka alltså, men med föredömligt veckans bana-koncept som man springer när det passar.
Eira åkte dessutom hem i sina dansskor så ifall ni ser ett kvarglömt par i storlek 25 så är det hennes…

Måndagsgympa!
16 kommentarer (kommentera)
Jag har typ inte rört på mig på ett år…Orkar jag? :-)
/ Jenny E
2011-03-01 kl 09:26
Klart du orkar Jenny! Man skuttar och spänstar i den takt man känner att man pallar.
/ Oskar
2011-03-01 kl 10:50
Låter som perfekt rehabträning för oss handikappade.
/ Camilla
2011-03-01 kl 13:12
Ska försöka hinna!
/ Kattis S
2011-03-02 kl 17:10
Har blivit förkyld så det blir ingen träning.
/ Sofia
2011-03-02 kl 17:46
Jag ska skida stafett, så Biffen kommer att greppa tyglarna istället!
/ jerk
2011-03-02 kl 22:27
Ska också försöka hinna med denna Beef-a-reeno!
/ DanïeL
2011-03-02 kl 22:43
Vackert!
/ tallhage
2011-03-02 kl 23:03
Frågan om skoval måste ju väckas. Så vad ska man ha för skor?
/ tallhage
2011-03-02 kl 23:09
äntligen!
/ a.w.e.
2011-03-03 kl 00:34
Skor med bra fäste är nog bra om man har.
/ Björn B
2011-03-03 kl 10:10
Hallå! Har jag gått fel? Var är alla? Började vid idrottshögskolan, gick förbi tennishallen vid IP, sitter nu i något väldigt tomt omklädningsrum vid skriskobanan:) kan någon maila mig rätt adress så dyker jag upp nån annan torsdag istället! Hälsningar, jenny den otränade :)
/ Jenny E
2011-03-03 kl 18:06
Det var visst rätt adress! :)
/ Jenny E
2011-03-03 kl 18:26
tack björn! gud vad vältränad jag blev!
/ a.w.e.
2011-03-03 kl 21:50
Ja tack Björn!
@a.w.e: du kommer bli riktigt farlig den här säsongen, veteranerna får se upp!
/ tallhage
2011-03-03 kl 22:29
Tack! Kul & jobbigt som det ska vara.
/ Camilla
2011-03-03 kl 22:34
Skriv en kommentar!