Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

Info om höstens kavlar!

Nu är det snart dags för höstens alla stafetter och därmed tid att anmäla sitt intresse! Som vanligt tycker UK att alla medlemmar bör ta chansen och anmäla sig till någon av de kavlar som erbjuds. De flesta kavlar har olika klasser, så det finns nästan alltid något som passar; både för den rutinerade ol-beroende och för gröngölingen. UKs ambition är alltid att alla ska springa.

Här kommer lite matnyttig information från UK om höstens kavlar och allt som hör dem till:

Vilka kavlar springer vi under hösten?
Under hösten satsar vi framförallt tre kavlar: DM-stafetten, 25-manna och Nattinatti. Mer information om kavlarna hittar du på Centrum OKs hemsida.

Hur anmäler man sig?
Anmäl dig genom att mejla till uk (at) centrumok.se. Detta är det enda sättet att anmäla sig till kavlar. Det kan också vara bra att klicka i ”jag kommer” på hemsidan för att visa för övriga i klubben att det finns intresse för en specifik tävling. Man ska aldrig välja bort att anmäla sig till en kavle för att det ser ut att redan vara många anmälda!

Hur tas ut lagen ut?
Till DM-stafetten och 25-manna toppar vi lagen. Det innebär att den löpare som bedöms ha bäst chanser att prestera på en sträcka tilldelas just den sträckan. Samma princip gäller för första, andra, tredje laget… och så vidare. Till 25-manna kan det hända att klubben kör kombinationslag med en annan klubb. Anmälningsförfarandet för Centrum Oks medlemmar är dock som vanligt.

Till Nattinatti kommer UK att sätta ihop så jämna lag som möjligt! Denna stafett är något av en klassiker i klubben, den får du inte missa. I år går den även i lättillgängliga Årstaskogen!

För att UK ska göra en så korrekt bedömning som möjligt uppmanar vi alla medlemmar att delta i så många tränings- och tävlingssammanhang som möjligt. Så se till att tävla flitigt nu under sensommaren och den tidiga hösten!

/UK

Inlagd: 09 september 2011, 16:39
Ändrad: 30 september 2011, 20:26


Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    MEGAMEGAMEGATACK TILL FESTKOMMITTÉN! Ni får jobba kvar!!

  • Mattias Robertson i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    Vilken fest! Otroligt fint ordnat och det var verkligen en fest att minnas... för alltid. Tack till alla som bidragit!

  • Fredrik Åkerlind i Skidresa till Trillevallen!

    Ja, superschysst ställe. Ett eget hotell för oss själva!
    Nu verkar även nattågsbiljetterna hos sj vara tillgängliga för än så länge humana priser vilket de inte var härom dagen.

  • Mattias Henriksson i Haningenatten

    Om man tycker att Haningenatten är för lätt så utlovar Sundsvalls OK "Sveriges svåraste nattorientering". En bit att åka alltså, men med föredömligt veckans bana-koncept som man springer när det passar.

  • jonaslindholm i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    Eira åkte dessutom hem i sina dansskor så ifall ni ser ett kvarglömt par i storlek 25 så är det hennes…

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 26 October

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Caroline Olsmats

Måndagsgympa 9

Måndagsgympa!

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Linus Rispling
  • Arnau Requena
  • Klara Alm
  • Karin Hagwall

27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

28/10: Luffarligan, Runby skola, Upplands Väsby 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Arnau Requena
  • Erik Wessberg
  • Linnéa Granlund

29/10: Tekniktorsdag vid Flaten 4

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

31/10: Rodhenloppet 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Ylva Fornander
  • Arnau Requena

1/11: Höstlunken 3

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Linnéa Granlund

2/11: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Johan Dahlin

3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

4/11: Luffarligan, Rösjöbadet, Sollentuna 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

5/11: Novembercup – Etapp 1 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Lindholm
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström
  • Ines Lindholm

7/11: Novembertävlingarna medel 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström
  • Ines Lindholm

8/11: Novembertävlingarna lång 4

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius

9/11: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

11/11: Stockholm by Night #1 1

  • 0 Deltagare

11/11: Luffarligan, Granskog, Jakobsberg 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

12/11: Novembercup – Etapp 2 3

  • 0 Deltagare

16/11: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius

17/11: Fystisdag vid Stadion: Progressiva tröskelintervaller 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet