Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

Info om höstens kavlar!

Nu är det snart dags för höstens alla stafetter och därmed tid att anmäla sitt intresse! Som vanligt tycker UK att alla medlemmar bör ta chansen och anmäla sig till någon av de kavlar som erbjuds. De flesta kavlar har olika klasser, så det finns nästan alltid något som passar; både för den rutinerade ol-beroende och för gröngölingen. UKs ambition är alltid att alla ska springa.

Här kommer lite matnyttig information från UK om höstens kavlar och allt som hör dem till:

Vilka kavlar springer vi under hösten?
Under hösten satsar vi framförallt tre kavlar: DM-stafetten, 25-manna och Nattinatti. Mer information om kavlarna hittar du på Centrum OKs hemsida.

Hur anmäler man sig?
Anmäl dig genom att mejla till uk (at) centrumok.se. Detta är det enda sättet att anmäla sig till kavlar. Det kan också vara bra att klicka i ”jag kommer” på hemsidan för att visa för övriga i klubben att det finns intresse för en specifik tävling. Man ska aldrig välja bort att anmäla sig till en kavle för att det ser ut att redan vara många anmälda!

Hur tas ut lagen ut?
Till DM-stafetten och 25-manna toppar vi lagen. Det innebär att den löpare som bedöms ha bäst chanser att prestera på en sträcka tilldelas just den sträckan. Samma princip gäller för första, andra, tredje laget… och så vidare. Till 25-manna kan det hända att klubben kör kombinationslag med en annan klubb. Anmälningsförfarandet för Centrum Oks medlemmar är dock som vanligt.

Till Nattinatti kommer UK att sätta ihop så jämna lag som möjligt! Denna stafett är något av en klassiker i klubben, den får du inte missa. I år går den även i lättillgängliga Årstaskogen!

För att UK ska göra en så korrekt bedömning som möjligt uppmanar vi alla medlemmar att delta i så många tränings- och tävlingssammanhang som möjligt. Så se till att tävla flitigt nu under sensommaren och den tidiga hösten!

/UK

Inlagd: 09 september 2011, 16:39
Ändrad: 30 september 2011, 20:26


Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Klara Alm i Fystisdag i Kärrtorp: 30/30

    Tänkte ni starta vid Björkhagens utegym som vanligt? I så fall möter jag gärna upp där :)

  • Kristina i Medel-KM

    Även Jonas och jag springer gärna med familjelottning på söndag om det är möjligt. Jag startar gärna tidigt och Jonas när jag är i mål :)

  • Jonathan Svensson i Medel-KM

    Det går bra Gustaf, efteranmälan till de fastställda klasserna är fortfarande möjligt i Eventor.

  • Johanna Bergmark i Stockholm City Cup 3

    Linnea, den ska nog hitta tillbaka till dig! :)

  • Gustaf Gerge i Medel-KM

    Sen efteranmälan till motion om det går?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 26 May

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg

Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 7

Dagens pass: korta intervaller 30/30

15-30 x 30 sek, vila 30sek.

Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Janne Nilsson
  • Henning Sköldvall
  • Jon Lindmark
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Per Olav Andersen
  • Mattias Joëlson

27/5: Stockholm City Cup 3 19

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Fredrik Nylund
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson

28/5: Tekniktorsdag vid Flaten 15

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Stefan Persson
  • Jonathan Svensson
  • Fredrik Åkerlind
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Nina Wertholz
  • Vera Lanå Bolin
  • Mattias Joëlson

30/5: Lång-KM 39

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Stefan Persson
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Alva Larsson
  • Mattias Joëlson
  • Astrid Kok

31/5: Medel-KM 37

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Britta Alstad
  • Karin Hagwall

1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Klara Alm

3/6: DM sprint 6

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Johan Dahlin
  • Mattias Joëlson

4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 4

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Niclas Petersson
  • Rebecca Åquist

5/6: Ösaträffen 4

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Fredrik Nylund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz

13/6: Kotka-Jukola 2026 21

  • 0 Deltagare

21/6: Idreveckan 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

29/6: Trekvällars 1 medel 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

30/6: Trekvällars 2 lång 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

1/7: Trekvällars 3 medel 1

  • 0 Deltagare

3/7: KĀPA 2026 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

3/7: Eskilstuna weekend 1

  • 0 Deltagare

4/7: Gotlands 2-dagars 0

  • 0 Deltagare

7/7: Gotlands 3-dagars 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet