Den fjärde och näst sista deltävlingen av MSBN vid Torvalla Sporthall bjöd på action, från ett illa sargat Centrumfinger precis efter startpunkten till den avslutande vintersprinten. Allt inramat av snöpudrade granar, frysta kärr och pipande SI-enheter. Ett ganska klassiskt februari-Mila alltså.
Kristoffer blev enda Centrumhjälte i den långa herrklassen då Stuart (ej start) och Ågren (som bytte till pöbel) lämnade Walk Over. Siktar Touchen möjligen på långa natten i år?
Bland Centrumdamerna var det kamp ända till slutet, med 17 sekunder till Mettes fördel mot Malin, som ju sedan årsskiftet springer i Centrums färger!
Det började dåligt för Sara i Pöbelina som hade fastnat i köer och fick starta sent. Men sen gick det bättre då hon kom ikapp och kunde springa om Camilla ute i skogen.
I Pöbelklassen var det tätbefolkat med Centrumlöpare som alltid. Av någon anledning bildades det en centrumklunga på sex personer, som hade ett eget litet MILA-rave där ute på myrarna. Snabbast i Pöbel var Pierre.
Dagens olycksdrama stod Blommans för – strax efter starpunkten ramlar han och drar fingret ur led och får spendera resten av aftonen (5 timmar!) på SÖS-akuten för gipsning. Då hade Hellborg en klart mer lyckad kväll och var nöjd långt efter målgång.
Centrumresultat MILA deltävling 4
Herrar, 9 750 m, 32 startande 1 Nicolas Simonin Lidingö 58:54 6:02 28 Kristoffer Edshage 1:23:11 +24:17 8:31 Stuart Fell Ej start Damer, 6 500 m, 17 startande 1 Tove Lagerberg 45:44 7:02 7 Karin Skogholm TMOK 54:04 +8:20 8:19 11 Frida Andersson Falkenberg 57:36 +11:52 8:51 15 Mette Petersson 1:01:13 +15:29 9:25 16 Malin Annegård 1:01:30 +15:46 9:27 Pöbel, 6 500 m, 65 startande 1 Simon Hector Snättringe 42:20 6:30 21 Pierre Schamberger 48:08 +5:48 7:24 27 Joel Berring 49:48 +7:28 7:39 33 Daniel Lennartsson 52:42 +10:22 8:06 34 Jorrit Boekel 53:25 +11:05 8:13 35 Jens Wicksén 53:29 +11:09 8:13 36 Karl Melin 53:44 +11:24 8:16 39 Björn Bängtsson 54:10 +11:50 8:20 42 Henrik Hellborg 55:28 +13:08 8:32 44 Moa Kjellstrand 55:51 +13:31 8:35 49 Karin Fägerlind 1:02:44 +20:24 9:39 53 Magnus Grafström 1:10:52 +28:32 10:54 55 Mattias Ågren 1:15:53 +33:33 11:40 Magnus Blomberg Ej godkänd Pöbelina 4 650 m, 16 startande 1 Anna Dahlgren-Rosén Järla 38:10 8:12 9 Sara Jonasson 1:00:32 +22:22 a13:01 14 Camilla Jakobsson 1:14:11 +36:01 15:57 Anna Weglin Elenius Ej start
Samtliga resultat: Klassvis
Sträcktider: Winsplits
Hej! Några önskemål från familjen Börjars/Hermansson:
Linnea vill gärna ut på 3,2 km-banan utom tävlan och starta tidigt. SI: 407201
Oskar har anmält sig i H35 och önskar sen start. Tack! Ser så fint ut i filmen!
Buss till hållplats ’Slottsbacken’ på Skeppsbron ca 500m till Arenan, Tunnelbana till station Kungsträdgården ca 550 meter till Arenan via Strömbron eller Tunnelbana/Buss till station Slussen och sedan via Skeppsbron ca 1,3km. Tunnelbanestation Gamla Stan ska inte användas då detta blir access genom tävlingsområdet. Helgeandsholmen Riksbron/Riksgatan samt Norrbro ska ej heller användas som väg till Arenan av samma skäl.
Det verkar finnas ett stort sug för att springa lite orientering på helgerna, alltså inte nödvändigtvis tävla i klubbmästerskap. Vi får se till att ha lite fler centrumsöndagar framöver?
Johanna, du kan bestämma dig på lördag. Det finns extrakartor i alla klasser, men noterar att du tar 5,3 (D35) eller 4,1 (D55/H65).
Elin, ok! Då tar du en D55/H65-karta också.
Tack för svar Astrid! Jag vill gärna testa en lång, men skulle eventuellt kunna ta 4,1. Kommer ni skriva ut någon extra karta eller behöver jag bestämma mig nu?
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
3 kommentarer (kommentera)
Startade 15 min sent efter klassbyte till Pöbel. Gjorde tidigt en idiotbom, hur det nu var möjligt med tanke på att det bara var att springa i spåren efter horden … därmed upphörde min lust till att faktiskt orientera denna nysnöberikade onsdagkväll, så från k3 och framåt var det ren snöstiglöpning som gällde i blind tilltro till att horden faktiskt gjort hyggliga vägval. Kartbytet blev som en liten omstart mentalt och sprintmomentet var egentligen det enda roliga med det här loppet för min del …
/ Agren
2012-02-09 kl 08:05
Mitt spår, för övrigt.
/ Agren
2012-02-09 kl 09:27
Du hade nog inte bommat på herrbanan. Det var meningen du skulle springa den.
/ Magnus B
2012-02-09 kl 19:46
Skriv en kommentar!