Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/3 10Milatestet, dag – INSTÄLLT!

Tävlingarna inställda pga. snöläget!

Inställt!
Pga. snöläget har man beslutat att ställa in fredagens nattävling och söndagens dagtävling som går under namnet ”10milatestet”. Men enligt arrangören kanske man kommer att erbjuda tidtagning och SI-enheter vid några av träningspaketen denna helg. Läs mer här.

10MILA-testet – två nya träningstävlingar på programmet för våren 2013.

Den här söndagen erbjuds en långdistans på dagtid i ett område som huserade 10MILA 1947, 1981 och 2005. Det ligger inte långt ifrån årets tävlingsområde.

Så här gick det till på 80-talet

 

Klasser

ÖM 4 4 km Gul Gafflad 1:10 000 10MILA 2005. Ungdom 1+3
ÖM 11 6 km Violett Rak 1:10 000 10MILA 2005: Ungdom 4
ÖM 9 8 km Svart Gafflad 1:10 000 10MILA 2005: Damer 5
ÖM 12 11 km Svart Gafflad 1:10 000 10MILA 2005: Herrar 1+3
ÖM 13 16 km Svart Rak 1:15 000 10MILA 2005: Herrar 10

Öppna Banor Det finns möjlighet att springa samma banor som i tävlingsklasserna ovan. Anmälan öppnar kl 09.30. Fri start mellan 10.30 till 11.30

Vid för få anmälda i en klass kommer ingen sammanslagning av klasser att ske.

Snöhinder

Vid eventuella snöhinder som omöjliggör tävlingen meddelas detta på www.10mila.se senast torsdag 14 mars.

Stämplingssystem

SportIdent. Hyrbrickor kostar SEK 25. Ej återlämnad bricka debiteras med SEK 580.

Anmälan

Via Eventor senast måndag 11 mars kl 13.30.
Anmälningsavgift Anmälningsavgift – HD16 SEK 50, HD17 – SEK 90. Samma avgift för Öppna banor. Avgifterna faktureras efter tävlingen.
Efteranmälan Via Eventor mot 50% förhöjd avgift t.o.m. onsdag 13 mars, kl 20.00

Samling

Vägvisning från trafikplats 150, E18, Brunna (N 59° 29.769’ E 17° 44.658’) mellan Stockholm och Enköping 30 km nordväst om Stockholm. Därefter skyltning (skärmar) ca 4 km. OBS! Detta är enda tillåtna vägen för den som vill åka till arenan. Tilltransport via Håbo-Tibble och söderut över skjutfältet är förbjudet och endast tillåtet för fordon med särskilt körtillstånd.

Arena

Tillfället, Livgardets övningsfält, Upplands-Bro kommun.

Parkering

I anslutning till arenan. Avstånd P-arena max 300 m. Parkeringsytorna är något begränsade – samåk!

Åka kollektivt

Buss 557 går mellan Kungsängens station och Håtuna kyrka. Avstigning vid hållplats Fornsta, därefter gångväg ca 1 500 m. Kontrollera restiderna genom SL:s reseplanerare: www.sl.se.

Start

Från 10.00 klassvis gemensam start. Start sker vid arenan, därefter ca 600 m snitsling till startpunkten (måste passeras).

Mål

Utbrutet mål. Avstånd mål-arena: ca 1 500 m (stig/väg).

Resultat

Endast utskrift vid tömning av bricka. Resultatlistor redovisas på www.10mila.se. Resultatlistan är sammanställd för de
gafflade banorna.
Gafflingsalternativ för respektive löpare redovisas i resultatlistan.

Karta

Skala 1:10 000/1:15 000, ekvidistans 2,5 meter. Kartan ritad av Ulf Bäckström och reviderad 2005. Delvis reviderad mellan 2005-2009.

Terrängbeskrivning

Måttligt kuperad skogsterräng. De längsta banorna har även inslag av kulturmark. Mestadels mycket god framkomlighet, några mindre områden med nedsatt löpbarhet förekommer. I terrängen, som genomkorsas av större stigar och körvägar, finns också flera äldre och yngre hyggen.

Service

Enklare förtärning – begränsat sortiment.
OBS! Ingen barnpassning eller miniknat.

Dusch och ombyte

Tillhandahålls ej! Vi kan rekommendera dusch och ombyte i:
Bro Simhall, www.upplands-bro.se
Jakobsbergs Simhall, www.jarfalla.se
Sollentuna Simhall, www.sollentunasimhall.com

Toalett

Inomhus vid arenan. 

Läs mer på Eventor och på 10MILA

 

Inbjudan

Invitation (in English)


Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Inlagd: 03 februari 2013, 22:10
Ändrad: 06 mars 2013, 21:20


Deltagare

  • Karin Fägerlind x
  • Magnus Grafstrom x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

En kommentar (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    MEGAMEGAMEGATACK TILL FESTKOMMITTÉN! Ni får jobba kvar!!

  • Mattias Robertson i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    Vilken fest! Otroligt fint ordnat och det var verkligen en fest att minnas... för alltid. Tack till alla som bidragit!

  • Fredrik Åkerlind i Skidresa till Trillevallen!

    Ja, superschysst ställe. Ett eget hotell för oss själva!
    Nu verkar även nattågsbiljetterna hos sj vara tillgängliga för än så länge humana priser vilket de inte var härom dagen.

  • Mattias Henriksson i Haningenatten

    Om man tycker att Haningenatten är för lätt så utlovar Sundsvalls OK "Sveriges svåraste nattorientering". En bit att åka alltså, men med föredömligt veckans bana-koncept som man springer när det passar.

  • jonaslindholm i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    Eira åkte dessutom hem i sina dansskor så ifall ni ser ett kvarglömt par i storlek 25 så är det hennes…

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 26 October

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Caroline Olsmats

Måndagsgympa 9

Måndagsgympa!

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Linus Rispling
  • Arnau Requena
  • Klara Alm
  • Karin Hagwall

27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

28/10: Luffarligan, Runby skola, Upplands Väsby 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Arnau Requena
  • Erik Wessberg
  • Linnéa Granlund

29/10: Tekniktorsdag vid Flaten 4

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

31/10: Rodhenloppet 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Ylva Fornander
  • Arnau Requena

1/11: Höstlunken 3

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Linnéa Granlund

2/11: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Johan Dahlin

3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

4/11: Luffarligan, Rösjöbadet, Sollentuna 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

5/11: Novembercup – Etapp 1 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Lindholm
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström
  • Ines Lindholm

7/11: Novembertävlingarna medel 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström
  • Ines Lindholm

8/11: Novembertävlingarna lång 4

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius

9/11: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

11/11: Stockholm by Night #1 1

  • 0 Deltagare

11/11: Luffarligan, Granskog, Jakobsberg 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

12/11: Novembercup – Etapp 2 3

  • 0 Deltagare

16/11: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius

17/11: Fystisdag vid Stadion: Progressiva tröskelintervaller 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet