Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

Om höstens Teknikträningar

I veckan drog Teknikträningen igång. Vi snackade med Martin som ihop med Daniel utgör teknikdelen av träningskomittén.

Martin, ni är ganska sent ute så kan vi äntligen få en liten översikt över träningshöstens tekniska del?

Gärna. Den  här hösten är ju fullproppad med fina tävlingar i länet och lite längre bort, ofta även två per helg. Så tänkte vi låta bli tävlingsmomentet, långa resor och långa pass. I stället ska vi njuta av de stadsnära skogarna och satsa rejält på finslipning av tekniken. Det blir träningar med underliga titlar som Wakka wakka, I against I, De tre rörelserna…

Inte särskilt självforklarande …

Men förhoppningsvis inte avskräckande heller! Vi kommer att förklara övningarna och poängen med dem före varje pass och även bjuda på ett litet eftersnack.

Kommer några speciella prylar till användning?

Ja. Vi tänkte tvinga Rotis (Christian Rotviker) att använda GPS-klocka! :-P
Faktiskt är några av de pass vi tänker arrangera ganska beroende av GPS-klocka för analys efteråt (för de som inte har en går det kanske att låna av någon snäll Centrummedlem). Sen är det kompass som alltid ska vara med, och från och med den 24/9 är det pannlampa som gäller.

Hur tar ni hand om våra nya medlemmar och nybörjare?

De är väldigt välkomna på alla träningar. Vi bjuder till ett nybörjarpass varje gång på gul nivå och vi lovar ta hand om dem (samt uppmanar våra veteraner att engagera sig i de nya medlemmarna).

Svarighetsgrader Banläggning

Hur är det med träningsarrangemangen? Behöver ni hjälp?

Å. Just nu är det tänkt att jag och Daniel sköter den administrativa delen (karta, banläggning, omklädning) m.m, men vi är självklart tacksam om vi hittade några som kunde tänka sig sätta ut eller plocka in kontroller. Så om nån inte har tid att va med på själva träningen, så kanske hen kunde ta sig ut före och/eller efter träningen för att hänga ut och plocka in?

Då hoppas vi på en lyftande träningshöst…

Tacktack.

Missa inte höstens stora upptakt på Djurgården tisdag 27 augusti! Det blir Pacman-orientering dagen till ära, allmänt häng med mera.

Höstens Teknikträning

När?  Vad?                        Var?           Utrustning*
20/8  Gubbspecial: Sista Säkra    Järvafältet
27/8  Wakka wakka: Blicken        Djurgården     GPS
03/9  De tre rörelserna: Kompass  Kärsön         GPS
10/9  I against I: Vägval         Gömmaren       GPS
17/9  Rovfåglar i Skogen: Blicken Svartvikskogen GPS
24/9  Ljus i skymningen: Natt     Svedmyraskogen Lampa
01/10 Natt på allvar: Natt        Gubbängen      Lampa
15/10 Drömmar om Tiomila: Natt    Grimsta        Lampa
22/10 ?: Natt                     Nacka          Lampa
29/10 och resten av vintern:
"Pannlampsrave", lugn skoglöpning med pannlampa i grupp.

*) Utöver kompass. GPS är naturligtvis inget tvång,
   någon form av pannlampa är däremot ett krav.

 

Inlagd: 21 augusti 2013, 22:22
Ändrad: 10 oktober 2013, 11:11


En kommentar (kommentera)

  • Sjukt peppad!!!

    / Oskar
    2013-08-24 kl 10:55

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Frida S i Centrums nybörjarkurs 2024

    Vi har en plats kvar i bil som avgår från Brommaplan kl. 9.15 i morgon. Skriv här isf!

  • Gustaf Gerge i Barn i Centrum 2024 #1

    Vi står över idag. Intresset var åt annat håll.

  • Linnea Börjars i Centrums nybörjarkurs 2024

    Lycka till med kursen idag!

  • Caroline Nilsson i Centrums nybörjarkurs 2024

    Tack Ågren! Hjälp med utsättning vore fantastiskt. Vi (och skärmarna) är på plats i Ravinens stuga från någon gång på morgonen, men orienteringen är först kl 13:30. Så när som före dess behöver de sättas ut, kan det funka?

  • Ågren i Centrums nybörjarkurs 2024

    Tror nog jag kan hjälpa till med utsättning eller inplock.

NÄRMAST PÅ GÅNG

42396504001_44d500fd5c_k

Saturday 18 May

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Frida Synneby
  • Petter Wikström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Jonathan Svensson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson
  • Mikael Karlström

Centrums nybörjarkurs 2024 10

Varmt välkomna till Centrums nybörjarkurs i orientering! Årets kurs genomförs under helgen 18-19 maj och är en intensivkurs både för- och eftermiddag under lördagen och söndagen!

Kursen riktar sig till vuxna personer med liten eller ingen tidigare erfarenhet av orientering. Den kommer att bestå av teorilektioner inomhus varvat med praktik utomhus …

Läs mer

  • Deltagare
  • Stuart Fell
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren

18/5: Barn i Centrum 2024 #1 4

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Joel Udd

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Maria Åhlund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

22/5: Stockholm City Cup 2 21

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Alexander Garin Folkegård
  • Anton Sörhus

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 11

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson

25/5: Ulf Radlers minne 1

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm

26/5: Barn i Centrum #2 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 3

  • Deltagare
  • Sverker Lenas
  • Maria Åhlund
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Erik Winbladh

29/5: Stockholm City Cup 3 15

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 4

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Thomas Karlsson
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 23

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 1

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

5/6: DM Sprint 5

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman

13/6: Tekniktorsdag 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Daniel Lind
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Lars Brickstad
  • Magnus Yngvesson
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

15/6: Lakia Jukola 2024 23

  • Deltagare
  • Alexandra Sundgren
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Rebecca Åquist
  • Karin Hagwall

27/6: Tekniktorsdag: Våravslutning Lilla Sickla 6

  • 0 Deltagare

28/6: Kāpa 2024 0

  • Deltagare
  • Daniel Elenius

1/7: Trekvällars 1 lång 1

  • Deltagare
  • Daniel Elenius

2/7: Trekvällars 2 medel 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet