Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

8/3 Vinterserien Källbrinks IP

Vinterserien beskrivs som gemensam vinterträning på söndagar arrangerade av söderklubbar. Det är ett utmärkt tillfälle att hålla liv i kartkänslan även när kyla, snö och is gör sitt intåg i skogen.

Var
Snättringe Sportklubbs Klubbstuga invid Källbrinks IP i Huddinge.

Kommunikation
Buss till Källbrinks IP eller Källbrinksskolan

Start
Direktanmälan med start mellan 10:00 – 12:00. Nedtagning av kontrollerna börjar 14:00.
Fyra banor:
Bana A – 7,5 km
Bana B – 5,0 km
Bana C – 3,5 km
Bana D – 2,5 km

Karta
Bana A – 1:10000, Bana B, C, D – 1:7500, ekvd 4m

Vinterserien
Inbjudan

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
09:39:40 Monika Zych E
10:00:07 Moa Kjellstrand A
10:06:58 Henning Peinerud D
10:08:53 Anders Lavfors B
10:14:15 Malin Annegård A
10:15:59 Janne Nilsson A
10:23:32 Per-Anders Lindgren B
10:34:33 Peter Larsson A
10:34:43 Mattias Robertson A
10:45:19 Björn Bängtsson A
10:53:05 Helene Persson B
10:54:51 Lars Jakobsson A
11:05:37 Per Ljung D
11:07:10 Daniel Eberle C
11:09:57 Julia Dalgren C
11:12:35 Mattias Ã…gren B
11:29:35 Stuart Fell A

Resultat

A, 39 startande
Tid
Efter
1 Anders Hedman, Snättringe SK 54:18
9 Lars Jakobsson 67:15 12:57
10 Stuart Fell 67:39 13:21
17 Malin Annegård 72:33 18:15
25 Janne Nilsson 83:20 29:02
27 Peter Larsson 86:18 32:00
33 Moa Kjellstrand 96:38 42:20
35 Mattias Robertson 102:20 48:02
Johan Bernhard, Snättringe SK felst.
Björn Bängtsson felst.
B, 68 startande
Tid
Efter
1 Pär Westblad, OK Ravinen 43:19
6 Mattias Ã…gren 48:47 5:28
53 Anders Lavfors 82:16 38:57
59 Helene Persson 92:16 48:57
Per-Anders Lindgren felst.
C, 48 startande
Tid
Efter
1 Tommy Holmér, Väsby OK 37:03
37 Julia Dalgren 78:32 41:29
43 Daniel Eberle 98:16 61:13
D, 62 startande
Tid
Efter
1 Per Ljung 33:45
10 Henning Peinerud 44:16 10:31
E, 28 startande
Tid
Efter
1 Ingemar Lindqvist, Snättringe SK 32:26
17 Monika Zych 66:38 34:12
Inlagd: 18 december 2014, 21:21
Ändrad: 3 mars 2015, 13:13


Deltagare

  • Henning Peinerud x
  • Janne Nilsson x
  • Helena Persson x
  • Stuart Fell x
  • Malin Annegård x
  • Monika Zych x
  • Björn Bängtsson x
  • Lars Jakobsson x
  • Mattias Robertson x
  • Mattias Ågren x
  • Moa Kjellstrand x
  • Peter Larsson x
  • Daniel Eberle x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Anders Lavfors x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

20 kommentarer (kommentera)

  • Är inte Källbrink skitjobbigt att nå med buss? Har jag för mig. Annars planerar Gålöfraktionen springa långt i Nacka idag också.

    / jorrit
    2015-03-05 kl 08:13

  • Inga problem med buss dit. Kan hoppa av vid Källbrinksskolan också och ta en liten promenad så blir det lite fler möjligheter.

    / Janne Nilsson
    2015-03-05 kl 09:33

  • jorrit, det ska ju bli finfint cykelväder på söndag!

    / Ågren
    2015-03-05 kl 10:18

  • Ågren, cykel är underskattad som transport men överskattad som fritidssysselsättning tycker jag.

    / jorrit
    2015-03-05 kl 10:36

  • Kanske det, men nu handlade det väl om att tillgodose just ett transportbehov? Eller menar du att du av princip inte cyklar på din fritid …

    / Ågren
    2015-03-05 kl 10:41

  • Ah, jag trodde du menade man kan cykla istället för orientering. D’oh.

    / jorrit
    2015-03-05 kl 10:55

  • Jag kommer åka bil dit så om du kan tänka dig att ta dig någonstans söder om stan kan jag plocka upp, det gäller såklart andra också, 4 platser finnes.

    / Peter Larsson
    2015-03-05 kl 11:53

  • Janne (och någon mer?): framkörning 9.15, framme 9.45?

    / anlav
    2015-03-07 kl 22:20

  • Låter toppen Lavfors.. Taget. Säg var jag ska stå och jag står där.

    / Janne Nilsson
    2015-03-07 kl 22:24

  • Jag följer gärna med i bilen!

    / Moa
    2015-03-07 kl 22:52

  • Janne,du vet var du ska stå. Moa: varifrån

    / anlav
    2015-03-07 kl 22:56

  • a ni hoppar på i stan ja…hmm, äh det blir kanske krångligare, för ni åker inte förbi gullmars väl? Jag kan ta mig dit på egen hand!

    / Moa
    2015-03-07 kl 23:45

  • peter vart åker du ifrån?

    / Moa
    2015-03-07 kl 23:47

  • Jag hoppar på vid Skrapan.

    / Janne Nilsson
    2015-03-07 kl 23:48

  • Moa,om du vill 9.20 vid torget Gullmars.

    / anlav
    2015-03-07 kl 23:55

  • Jag tänkte ta 9.49 fr Södra.

    / Björn B
    2015-03-08 kl 08:21

  • Ok ja gärna 9:20 vid gullmars!

    / Moa
    2015-03-08 kl 08:27

  • Ådrog mig en förmodad bristning(läs ”gubbvad”) till 1an idag och gick/småjoggade resten av banan mest på grund av det fantastiska vädret. Det kanske var dumt?

    Frågan är, har någon erfarenhet av ”gubbvad”?
    Är det vila och tåhävningar som gäller eller ska man försöka uppsöka proffessionell idrottskade expertis?

    / Peter Larsson
    2015-03-08 kl 13:54

  • Vilken mäktig uppslutning! Tråkigt med vaden Peter, hur ska det gå med Milafinalen? Du är för ung för gubbvad ju!

    / Henrik Hellborg
    2015-03-08 kl 21:32

  • 1v vila ordinerat, var tydligen någon form av förstadium till bristning, ingen fara, jag är snart igång. Någon Mila blir det tyvärr inte.

    / Peter Larsson
    2015-03-09 kl 10:08

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 7 May

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Gustaf Gerge
  • Peder Pedersson
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 5

Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.

Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du …

Läs mer

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Alexandra Sundgren
  • Arnau Requena Fernández
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

12/5: Roslagshelg medeldistans 5

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Maria Åhlund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 15

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm

18/5: Barn i Centrum 2024 #1 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 12

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Jonathan Svensson

29/5: Stockholm City Cup 3 10

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Alexandra Sundgren
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 10

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

5/6: DM Sprint 4

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

13/6: Tekniktorsdag 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet