23/4 Enskede-Hellas Dubbeln, långdistans
Plats
Arena vid Hanvedens idrottsplats i Västerhaninge.
Kommunikation
Pendeltåg till Jordbro station eller Västerhaninge station. Därifrån max 2,0 km promenad. Begränsat antal p-platser.
Anmälan på Eventor senast 17 april
Terrängområde och karta
Typisk södertörnsterräng med mestadels måttlig kupering. Inslag av detaljrika och småskurna områden. I huvudsak god framkomlighet, men en del branta sluttningar. Stigrikt område för ungdomsbanorna och i slutet för vuxenbanorna.
Karta reviderad 2015. Kartskala 1:10 000 med 4 m ekvidistans för samtliga klasser båda dagarna med följande undantag:
-D/H16–D/H21har 1:15000 på långdistansen (lördag)
-D/H60 och äldre har 1:7 500 båda dagarna.
Start
Enligt startlistor med första start kl 10:00 båda dagarna.
Efteranmälda lottas in i klasserna.
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 10:04:00 | Janne Nilsson | H50 |
| 10:09:00 | Sara Jonasson | D21 |
| 10:09:00 | Mette Brolinson | D40 |
| 10:12:00 | Mikael Andersson | H21K |
| 10:13:00 | Christian Rotviker | H40 |
| 10:15:00 | Gustav Delén | H21K |
| 10:16:53 | Jorrit Boekel | ÖM9 |
| 10:27:00 | Lena Öhman | D21 |
| 10:27:00 | Linus Rispling | H21 |
| 10:33:00 | Mattias Robertson | H45 |
| 10:35:00 | Henny Samuelsson | D21K |
| 10:38:00 | Malin Williamsson | D21K |
| 10:39:00 | Linnea Börjars | D21 |
| 10:42:00 | Holger Kohr | H21 |
| 10:42:53 | Anders Lavfors | ÖM8 |
| 10:48:00 | Mattias Ã…gren | H21 |
| 10:57:00 | Gro Dahlbom | D21 |
| 11:12:00 | Kristina Aspvall | D21 |
| 11:12:00 | Kristoffer Edshage | H21 |
| 11:24:11 | Olof Lethagen | ÖM9 |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårÖM8, 40 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Johan Strandberg, Gustavsbergs OK | 32:28 | |
| 18 | Anders Lavfors | 49:39 | 17:11 |
ÖM9, 19 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Joakim Törnros, Tumba-Mälarhöjden OK | 53:06 | |
| 15 | Jorrit Boekel | 85:08 | 32:02 |
| 17 | Olof Lethagen | 97:41 | 44:35 |
D21, 23 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Anna Ställberg, Tullinge SK | 56:54 | |
| 8 | Gro Dahlbom | 62:59 | 6:05 |
| 11 | Linnea Börjars | 67:45 | 10:51 |
| 14 | Lena Öhman | 69:13 | 12:19 |
| 20 | Sara Jonasson | 77:54 | 21:00 |
| 21 | Kristina Aspvall | 77:57 | 21:03 |
D21K, 5 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Malin Williamsson | 49:36 | |
| 4 | Henny Samuelsson | 63:00 | 13:24 |
D40, 7 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Kristina Aneland, OK Ravinen | 44:45 | |
| 4 | Mette Brolinson | 64:20 | 19:35 |
H21, 23 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Mats Troeng, OK Linné | 61:52 | |
| 13 | Linus Rispling | 75:49 | 13:57 |
| 19 | Mattias Ã…gren | 85:43 | 23:51 |
| 21 | Holger Kohr | 98:31 | 36:39 |
| Kristoffer Edshage | ej start | ||
H21K, 2 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Mikael Andersson | 77:45 | |
| Gustav Delén | ej start | ||
H40, 16 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Niclas Sjögren, Haninge SOK | 55:17 | |
| 2 | Christian Rotviker | 56:02 | 0:45 |
H45, 24 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Per MÃ¥rtensson, OK Ravinen | 45:46 | |
| 20 | Mattias Robertson | 77:40 | 31:54 |
H50, 22 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Rikard Imark, Tullinge SK | 43:42 | |
| 14 | Janne Nilsson | 59:47 | 16:05 |
Ändrad: 2 februari 2016, 16:16
Deltagare
- Christian Rotviker x
- Jorrit Boekel x
- Anders Lavfors x
- Janne Nilsson x
- Mette Brolinson x
- Sara Jonasson x
- Lena Öhman x
- Mattias Ågren x
- Gro Dahlbom x
- Kristina Aspvall x
- Linus Rispling x
- Henny Samuelsson x
- Linnea Börjars x
- Gustav Delén x
- Mattias Robertson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Mikael Svartz i Lång-KM
Hej! Tyvärr sen anmälan från mig i H55, hoppas det finns en karta ledig?
- Linnea Börjars i Lång-KM
Hej! Några önskemål från familjen Börjars/Hermansson:
Linnea vill gärna ut på 3,2 km-banan utom tävlan och starta tidigt. SI: 407201
Oskar har anmält sig i H35 och önskar sen start. Tack! Ser så fint ut i filmen! - Mattias Henriksson i Stockholm City Cup #1
Buss till hållplats ’Slottsbacken’ på Skeppsbron ca 500m till Arenan, Tunnelbana till station Kungsträdgården ca 550 meter till Arenan via Strömbron eller Tunnelbana/Buss till station Slussen och sedan via Skeppsbron ca 1,3km. Tunnelbanestation Gamla Stan ska inte användas då detta blir access genom tävlingsområdet. Helgeandsholmen Riksbron/Riksgatan samt Norrbro ska ej heller användas som väg till Arenan av samma skäl.
- Oskar i Lång-KM
Det verkar finnas ett stort sug för att springa lite orientering på helgerna, alltså inte nödvändigtvis tävla i klubbmästerskap. Vi får se till att ha lite fler centrumsöndagar framöver?
- Astrid i Lång-KM
Johanna, du kan bestämma dig på lördag. Det finns extrakartor i alla klasser, men noterar att du tar 5,3 (D35) eller 4,1 (D55/H65).
Elin, ok! Då tar du en D55/H65-karta också.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 13 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena Fernández
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Linnéa Granlund
Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 8
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
14/5: Stockholm City Cup #1 37
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
- Orane Demuynck
15/5: Tekniktorsdag: Skrå-orientering i Törnskogen 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Daniel Elenius
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Per Oksvold
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Malin Nilzen
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
17/5: Lång-KM 41
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
20/5: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
21/5: Stockholm City Cup #2 18
- Deltagare
- Samuel Murray
22/5: DM Sprint Uppland 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Anders R
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Ola Grankvist
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Karin Hagwall
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
25/5: Medel-KM 27
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Samuel Murray
25/5: Järfällasprinten 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
27/5: Stockholm City Cup #3 15
- 0 Deltagare
29/5: Faxeträffen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
31/5: Tour de Medelpad 1
- 0 Deltagare
1/6:
Slottssprinten 0
- Deltagare
- Johan Dahlin
3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Samuel Murray
4/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Rebecca Åquist
6/6: Ösaträffen 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Johan Dahlin
10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Johan Dahlin
12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
14/6: Mikkeli-Jukola 2025 26
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
24 kommentarer (kommentera)
Värm upp inför denna tävling med en härlig nattorientering på Uppsalas näst svåraste karta.
Oerhört 10milarelevant.
/ jerk
2016-04-15 kl 15:14
Oerhört mycket hemmaskog, på min gamla skola och allt, men icke sa nicke.
/ Lena Ö
2016-04-15 kl 18:17
Öppen bana idag, i tuff konkurrens med Tag des deutschen Bieres.
/ jorrit
2016-04-17 kl 19:38
Tänkte ta pendeln som är framme i VH 09:36 eller är det för optimistiskt? Hur gör ni andra som startar tidigt? Känns lite segt att hänga en timme på tc innan start…
/ Mette
2016-04-22 kl 19:37
Jag tänkte köra bil från Solna. Måste passera ex Gullmarsplan om ngn är intresserad. Bilen har två platser i baksätet.
/ Mattias Robertson
2016-04-22 kl 19:51
Jag åker gärna med Mattias!
/ Linnea Börjars
2016-04-22 kl 19:57
Jag åker också gärna med från typ Gullmars Mattias!
/ Henny
2016-04-22 kl 20:04
@Henny: blir bra. Återkommer med tid. Ca 09.10 skulle jag tro.
/ Mattias Robertson
2016-04-22 kl 20:16
Ok, otydlig information. Bilen rymmer fyra pers. Två fram och två i baksäte. Just nu en plats kvar (jag, Henny och Linnea har de andra tre).
/ Mattias Robertson
2016-04-22 kl 20:20
Försten till TC-vinner!
/ Sara J
2016-04-22 kl 21:51
Jag tar pendeln som är framme 9:36, för kallt för tc-häng.
/ Lena Ö
2016-04-22 kl 22:01
Får tyvärr stå över tävlande imorgon igen på grund av luftrörsinfektion. Lycka till alla! :)
/ Gustav Delén
2016-04-22 kl 22:12
Åker också med pendeltåget som är framme 09.36, tar tuben till Farsta strand och hoppar på där.
/ Linus Rispling
2016-04-22 kl 23:02
Mattias R, jag tar gärna sista platsen i ditt fyrhjuliga fordon! Från Gullmars då.
/ Ågren
2016-04-22 kl 23:03
lätt att jag skulle ta 9.36 tåget om jag startade 10.27. Grattis er! // Sara ”Inte minsta missnöjd med min starttid” Jonasson
/ Sara J
2016-04-23 kl 00:00
@ågren: går fint. Alla fyra hjulen ska förhoppningsvis finnas vid Gullmarsplan 09:10.
/ Mattias Robertson
2016-04-23 kl 07:29
Ses på Gullmars!
/ Henny
2016-04-23 kl 07:36
Jag kör 9:36-tåget. Uppvärmningen startar från tåget!
/ Mette
2016-04-23 kl 08:58
Friskt vågar Mette! Jag sitter i sista vagnen.
/ Lena Ö
2016-04-23 kl 09:17
Janne, rotis och jag hänger vid sista kontroller. Vi hänger med haninge!
/ Sara J
2016-04-23 kl 09:24
Kör hårt centrum! Hälsningar från swedish league.
/ Henrik Hellborg
2016-04-23 kl 10:42
Usch, så deppigt. Vaknade förkyld. Hoppas det var kul i skogen!
/ Kristoffer
2016-04-23 kl 12:49
Det var kul! Två dumbommar till trots, värkande rygg och ben samt halvtrist bana.
/ Lena Ö
2016-04-23 kl 16:08
Ett och annat starkt besked till UK idag! Inte från undertecknad i och för sig, men jag mörkar ju bara till nästa helg. Typisk ett fall framåt-känsla på dagens insats.
/ Ågren
2016-04-23 kl 17:04
Skriv en kommentar!