Närvarotoppen denna månad
- 1. Ulrika Karlsson (1)
Alexander Garin Folkegård (1)
Therese Bergstedt (1)
Janne Nilsson (1)
Aija Sadurskis (1)
Linus Rispling (1)
Jens Finnäs (1)
Peder Pedersson (1)
Kristina Ingemarsdotter Persson (1)
Kristoffer Edshage (1)
Närvarotoppen detta år
- 1. Mattias Robertson (85)
- 2. Joel Udd (78)
- 3. Alexander Garin Folkegård (69)
Henning Sköldvall (69) - 5. Moa Kjellstrand (66)
- 6. Per-Anders Lindgren (62)
- 7. Petter Wikström (58)
- 8. Erik Wessberg (56)
- 9. Janne Nilsson (44)
- 10. Johanna Löfvenius (43)
SENASTE KOMMENTARER
- Larsbri i Ultralång-KM
Jag kommer. Tar med mig en vän från skogsluffarna som gärna lånar pinne om det finns. Vi tänkte båda springa motion.
- Johanna Löfvenius i Novembercupen deltävling 2, Stadi...
Blir man insläppt för ombyte från kl. 18 som vanligt eller är det kl. 18.15 man ska komma?
- Oskar Hermansson i Valberedningen informerar
Se hit alla klubbmedlemmar! Det är dags att fundera på hur du vill engagera dig i klubben nästa år. Vad sägs om styrelsen, TräK, ArrK eller arrangera ett KM?
- Lena Ö i Ultralång-KM
Anmälan nu öppen på Eventor!
- Stefan Olsson i Ylva Fornander
Hej Ylva
Vi sågs i skogen. Ser att du har en Centrum-sida.
Du och jag hade rätt jämn fart genom Höstlunken idag trots mycket olika vägval, vi sågs här och där. Skilde bara 20 sek hela loppet till mål. Vid kntrl 2 stämplade vi samtidigt, 4 s diff, enligt sträcktider, tänkte just inte på det. Sedan skildes vi åt, vid cntrl 7 stämplade vi samtidigt igen, 5s diff. Jag försökte gena, tog trappan istf svängen men du var före ändå. Sedan var jag efter dig efter varvningen och sprang om. Vid 9 hann du upp mig och gick om. Sträckan fram till mål med ett par kontroller var du snabbare.
Jo, vi kunde sprungit patrull, så jämna vi var.
Mvh
/Stefan O
SENASTE RESULTAT
- 13/12: Stockholm By Night, #2
- 15/11: Stockholm by Night, #1
- 12/11: Novembertävlingarna, medel
- 11/11: Novembertävlingarna, sprint
- 5/11: Höstlunken
Senast i Kartburken
-
Henrik Hellborg: Tränings-OL Sprint
-
Henrik Hellborg: DM natt Örebro
-
Henrik Hellborg: Järfälla OK långdistans
-
Henrik Hellborg: Golden Weekend #1
-
Henrik Hellborg: Hallands 3-dagars etapp 3
Senast ändrade inlägg
- 4/11 10:03 Novembercupen deltävling 2, Stadion
- 3/11 20:09 Valberedningen informerar
- 3/11 17:45 Ultralång-KM
- 2/11 08:09 Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller Hammarbybacken
- 2/11 08:07 Fystisdag vid Stadion: Fartlek ”utan” vila
nyheter • ARKIV
Valberedningen informerar
Vill du engagera dig i klubben nästa år? Valberedningen har börjat sitt arbete med att hitta funktionärer till föreningens alla ... 1
Inbjudan till Novembercupen 2024
För att lysa upp höstmörkret introducerar vi i TräK ett nytt format för i år – Novembercupen! 7
Enkät om träningar
Träningskommitten är nyfikna på vad alla medlemmar tycker om klubbens träningar. 3
Orienteringsstjärnan tog hem etappen i närvarotävlingen
Moa Kjellstrand är inte bara klubbens högst rankade orienterare, i närvarotoppen ligger hon även alltid bland de främsta. 1
Klädshoppen är öppen!
Nu kan du gå in och ekipera dig med Centrum-kläder! 3
▼▼ LADDA IN FLER ▼▼
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 4 November
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Joel Udd
- Britta Alstad
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
Måndagsgympa 10
Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Gustaf Gerge
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
5/11: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Stegar 6
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
7/11: Novembercupen deltävling 2, Stadion 20
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Agnes Thor
- Ingrid Maria Wahlborn
- Alexander Garin Folkegård
- Johanna Bergmark
9/11: Novembertävlingarna medel 9
- Deltagare
- Lena Öhman
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Agnes Thor
- Per Ljung
- Ingrid Maria Wahlborn
10/11: Novembertävlingarna lång 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Ulrika Karlsson
- Oskar Gustafsson
- Gustaf Gerge
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Arnau Requena Fernández
- Niklas Henriksson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
10/11: Centrumsöndag: långpanna på Ornö 14
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Britta Alstad
11/11: Måndagsgympa 4
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
12/11: Fystisdag vid Stadion: Fartlek ”utan” vila 3
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Alexander Garin Folkegård
13/11: Stockholm by Night 1 4
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Elin Everitt
- Mattias Robertson
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
14/11: Novembercupen deltävling 3, Kärrtorp 16
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Lena Öhman
- Ulrika Karlsson
- Mattias Ågren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena Fernández
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Anton Sörhus
- Martin Lindvall
- Cecilia Lundbäck
17/11: Ultralång-KM 22
- 0 Deltagare
18/11: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Niklas Skerfving
19/11: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller Hammarbybacken 2
- Deltagare
- Ulrika Karlsson
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
21/11: Novembercupen deltävling 4, Stadion 9
- Deltagare
- Magnus Yngvesson
23/11: Stockholm Rogaining 1
- 0 Deltagare
25/11: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
28/11: Novembercupen deltävling 5, Kärrtorp FINAL 8
- 0 Deltagare
2/12: Måndagsgympa 0
- 0 Deltagare
9/12: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Annica Sundeby