För er som är intresserade av banläggning och inte ska åka till Grönklitt finns det möjlighet att gå en banläggningsutbildning då! Det börjar redan på fredagen med övernattning och är slut lördag eftermiddag. Passa på! Obs! Det går att söka pengar för kursen, dels av Centrum och dels från annat håll.
Läs mer i Inbjudan.
Blir det semmelrejv?
Ställer in!!
Nya bud! Linnea tar det!
Jag håller i passet ikväll!
Kul att prova på detta! Blev lite förvånad över att det var så pass mycket tunnare snötäcke i V-tuna än här hemma på Södertörn. Det gjorde åkningen stundtals lite äventyrlig.

Inget rejv denna vecka heller!
Ikväll bjuds det på pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och ner beroende på lutning …
En kommentar (kommentera)
Ping!
/ Oskar
2015-11-16 kl 14:47
Skriv en kommentar!