
Många av centrums medlemmar är även medlemmar i träningscommunityt Funbeat där man kan ha en träningsdagbok och samtidigt en slags feed likt den på Facebook för att se vad ens kompisar har gjort samt att man kan kommentera. För er som har en träningsklocka är det superenkelt att logga passen, man bara kopplar in klockan och går in på hemsidan och reggar, mkt bra.
Utöver det kan man sen få statistik över hur mycket man tränat olika saker osv. Härliga tider med andra ord!
Till sist, glöm inte att gå in i Centrum-gruppen och hitta alla medlemmarna som är med och lägg till dom som kontakter.
Blir det semmelrejv?
Ställer in!!
Nya bud! Linnea tar det!
Jag håller i passet ikväll!
Kul att prova på detta! Blev lite förvånad över att det var så pass mycket tunnare snötäcke i V-tuna än här hemma på Södertörn. Det gjorde åkningen stundtals lite äventyrlig.

Inget rejv denna vecka heller!
Ikväll bjuds det på pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och ner beroende på lutning …
En kommentar (kommentera)
Hurra! Mera funbeat!
/ jerk
2013-08-07 kl 13:05
Skriv en kommentar!