Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

Spontana sommarträningar 2021

Kvar i stan ett tag och sugen på träningssällskap? Skriv en kommentar om vad du tänkt träna, var och när så kanske ni blir ett litet gäng.

Tips för spontanorientering
Eventor – Ny filtrering finns för att få fram veckans bana.
Luffarligan – uppehåll pga vårdatumstopp men bana vid Ulvsjön från 13 juli
Hittaut
Naturpasset
Veckans bana

Inlagd: 19 juni 2021, 13:13
Ändrad: 9 september 2021, 17:17


17 kommentarer (kommentera)

  • Här är en tråd för spontana sommarträningar. Ambitionen om ett sommarläger har runnit ut i sanden, men det går ju att hitta på annat. Annars syns vi i höst, v 33 drar träningarna gång!

    / Linnea Börjars
    2021-06-19 kl 13:40

  • Här kommer ett par tips till:

    IFK Lidingö lägger upp banor som hänger ute i flera veckor, som inte verkar finnas på Eventor.

    OK Linné har fler banor än vad som syns på Eventor, och förra året hängde de inte bara ute den angivna veckan utan långt in på hösten. Det står inget tydligt om det i år, men i Livelox har flera av banorna slutdatum i september eller oktober.

    / Mattias Henriksson
    2021-06-20 kl 22:45

  • Någon eller några som är sugna på att mötas upp för lite intervaller imorgon? Förslagsvis mötas upp i Hagaparken och kanske få till ett dopp i Brunnsviken efteråt!

    / Rebecca Åquist
    2021-06-21 kl 14:25

  • Kör gärna intervaller imorgon!

    / Magnus Karlsson
    2021-06-21 kl 16:38

  • Jag kör också gärna intervaller på norra sidan stan imorrn.

    / Magnus Yngvesson
    2021-06-21 kl 17:02

  • Ändrade planer för min del, jag kommer springa ett långpass istället. Men ni som vill springa intervaller kan ju organisera er och förslagsvis kanske köra gräs- eller skogsintervaller som förberedelse inför sommarens orienteringsevent!

    / Rebecca Åquist
    2021-06-22 kl 12:32

  • Jag och Magnus K tänkte köra norska superintervaller, dvs 4×4 min på 90% av max med 3 min vila, i dag Hagaparken kl. 18 för de som vill haka på!

    / Rebecca Åquist
    2021-06-29 kl 15:53

  • Nån som är sugen på trail lördag eller söndag fm? Har ett par turer på lut: Vargberget runt (ca 15 km), marviken runt (ca 18), sörmlandsledetapp E23 (19) eller kustnära.

    / Ove Oksvold
    2021-06-30 kl 18:36

  • Kustnära = sörmlandsled söder om trosa med distanser på 8km och uppåt.

    / Ove Oksvold
    2021-06-30 kl 21:19

  • I Nacka ordnas det något de kallar Friska Nacka. De har satt ut kontroller i form av aluminiumstolpar på några ställen i kommunen.

    Ungefärliga områden:

    1. Norra delen av Nackareservatet
    2. Älta
    3. Mellan Nacka Strand och Skuru
    4. Orminge
    5. Saltsjöbaden – Fisksätra

    Kartan finns att hämta gratis på flera ställen. Även några i Stockholm. Det är 1:10 000.

    All info finns på https://www.friskanacka.se/grundkartan/

    Det finns även 3 kartor över andra områden att köpa.

    / Anders R
    2021-07-08 kl 23:20

  • Är det någon som vill köra måndagsgympa i tanto imorgon?

    / Axel Andén
    2021-07-11 kl 18:32

  • Jag är tyvärr ute i skärgården. Annars givet!

    / Oskar
    2021-07-12 kl 11:17

  • Funderar på spontanläger på Rånö i veckan.

    / Ove Oksvold
    2021-07-12 kl 13:50

  • Det blir en liten spontangympa i alla fall om någon har vägarna förbi!

    / Axel Andén
    2021-07-12 kl 16:42

  • Luffarliga vid Ulvsjön tisdag och onsdag: https://www.luffarligan.se/2021/Inbjudan/21-07-14,Ulvsjon3.pdf

    Framgår inte exakta former, men jag skulle tro att man får en karta på plats och kanske är det även SI-stämpling.

    / Oskar Hermansson
    2021-07-12 kl 17:01

  • @ Hänger det några kontroller ute på Rånö?

    / Anders R
    2021-07-12 kl 20:24

  • Banorna på Rånö hittade jag nu via Eventor.

    / Anders R
    2021-07-12 kl 22:39

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Henning Sköldvall i Tekniktorsdag: Knockoutsprint vid ...

    Anmäl att ni kommer senast idag tisdag så att jag kan skriva ut rätt antal kartor. Vi ses!

  • Oskar i Centrums nybörjarkurs 2024

    Tack Liv för noterandet, nu är det ordnat!

  • Liv Olausson i Centrums nybörjarkurs 2024

    Hej, kul!

    Länken till anmälan funkar dock inte, för mig kommer det upp att jag inte har tillgång eller åtkomst

  • jorrit i Tiomilarepet

    Lagen blev sena men rediga!

  • Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!

    Vi närmar oss dagen för tävlingen! Banorna är provlöpta, kartor och banor är (nästan) klara. Alla som är med och hjälper till ska nu ha fått iallafall övergripande info. Om du inte har blivit kontaktad, hör av dej till per-anders.lindgren[snabel-a]ownit.nu.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 16 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Niklas Skerfving
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: Korta intervaller på gräs 7

Kvällens pass: Korta intervaller på gräs
3x(120’’,90’’,60’’,30’’), vila 30’’, serievila 60’’

Den här veckan kommer vi att springa korta intervaller på gräs. Detta för att träna upp vår snabbhet på ett underlag som liknar det som vi vill bli snabba på. Här ska det gå undan och tempot vi ska sikta …

Läs mer

  • 0 Deltagare

16/4: Styrelsemöte 0

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Andreas Lundsten
  • Ronja Hill

17/4: Tiomilarepet 5

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

18/4: Tekniktorsdag: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 8

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 4

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Thomas Karlsson

20/4: Uppsala möte medel 5

  • Deltagare
  • Jonathan Svensson
  • Johan Dahlin

20/4: Strängnäsdubbeln medel 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Thomas Karlsson

21/4: Uppsala möte lång 6

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Johanna Löfvenius
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyramid 4

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson

24/4: Kartpackning VM-Tester 9

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Alexander Garin Folkegård

25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 54

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Olof Lethagen
  • Simon Bohman
  • Olle Tyrland
  • Alexander Garin Folkegård
  • Peter Soderlund

27/4: Järla långdistans 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Olof Lethagen
  • Per Oksvold
  • Olle Tyrland
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

28/4: Järla medeldistans 7

  • Deltagare
  • Britta Alstad

1/5: MTBO Lidingö 1

  • 0 Deltagare

1/5: Lidingö långdistans 0

  • 0 Deltagare

2/5: Tekniktorsdag 0

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 24

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet