22/8 För-SM, lång
Hellas och OK Södertörn arrangerar ett genrep inför SM i dagarna två. Först ut långdistans!
Samling
Arena vid Sadelmakartorp vid länsväg 257, Södertäljevägen mellan Tungelsta och Rosenhill (Grödinge). Lv 257 ca 11 km öster om Rosenhill eller ca 5 km väster om Tungelsta. Koordinater N 59.131710, E 17.989901.
Resväg
Buss 848 till hpl Västra skolan, därifrån 2,7 km promenad nordväst.
alternativt enligt inbjudan:
Buss 709 till hpl Ådran (turer ca var 90:e minut, http://sl.se). Därefter ca 3,5 km promenad via Ådranvägen söderut till arena Sadelmakartorp (ingen snitsling).
Anmälan
Anmälan via Eventor senast söndagen den 16 augusti
Efteranmälan
Mottages t.o.m. onsdagen den 19 augusti mot 50 % förhöjd anmälningsavgift.
Start
Enligt startlistor med första start kl 10:00. Efteranmälda lottas in i klasserna.
Karta
Ektorp-Tornberget reviderad 2015.
Kartskala 1:10 000 med 4 m ekvidistans för samtliga klasser båda dagarna med
följande undantag:
– D/H16-D/H21 har 1:15 000 (offsettryck) på långdistansen (lördag)
– D/H60 och äldre har 1:7 500 båda dagarna.
Utomhusduschar med tempererat vatten.
Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Deltagare
- Björn Bängtsson x
- Janne Nilsson x
- Christian Rotviker x
- Mette Brolinson x
- Moa Kjellstrand x
- Henrik Hellborg x
- Stuart Fell x
- Jonas Lindholm x
- Oskar Gustafsson x
- Magnus Grafstrom x
- Karin Fägerlind x
- Sara Jonasson x
- Lena Öhman x
- Fredrik Wallin x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Ove Oksvold i Terräng-KM
Bra kämpat alla kämpar!
Jan - grym idé! Gillar idén att få trail tillbaka till trail-KM! - Oskar i Terräng-KM
Tack för ikväll! Utan trollens hejarop och Ekens tjat om mina armpendlingar under loppet hade jag inte alls gått i mål! 3 minuter sämre än sist…
- Annica Sundeby i Terräng-KM
Wow, Janne, låter som en trevlig idé!
- Alexander Garin Folkeg... i Terräng-KM
HURRA Karin som tog klubbrekord idag!!!!
- Jan Stridh i Terräng-KM
Jag kan arrangera KM i terräng nästa år om ni vill i form av stiglöpning. Återanvänder Brotorp trailrunspåret jag tog fram på ca 6.5 km. Lite jobb att snitsla, men det löser sig. Kan kolla med dusch o bastu också i Brotorp. Får bli en torsdag isåfall.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 14 October
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mikael Svartz
Luffarligan, Gubbängens IP 3
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
18/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning med grillning 1
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
19/10: Måndagsgympa 5
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 6
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Lars Berzell
- Lina Wiessner
22/10: Natt-KM 30
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 73
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- Deltagare
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- 0 Deltagare
1/11: Höstlunken 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Linnéa Granlund
2/11: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
5/11: Novembercup – Etapp 1 2
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
14 kommentarer (kommentera)
Är det någon som tänker köra dit?
/ Stuart
2015-08-20 kl 21:00
Jag tänkte köra insåg jag nu. Startar 10.12, tänkte åka vid 8.30 från svedmyra eller gullmars om någon vill med. :)
/ Sara J
2015-08-20 kl 21:56
Jag åker bil från Skogås och plockar gärna upp folk på vägen, men jag kommer att vara lite egoistisk och planera avfärd/hemfärd utifrån min egen starttid (11:55). Siktar mao på avfärd från Skogås ca 10:30 (går givetvis att anpassa något beroende på intresse, men jag åker inte typ vid 9). Skriv en kommentar eller messa mig på noll sju noll åtta 46 41 45 ifall det är någon som vill åka med.
/ Mette
2015-08-20 kl 21:58
Jag vill gärna åka med Spöket, Sara! Kan smyga förbi Gullmars!
/ Rotviker
2015-08-21 kl 06:03
Åker oxå gärna spöke från gullmars om plats finns!
/ Magnus Gr
2015-08-21 kl 07:23
ok! Magnus, Rotis och Björn. 8.30 på gullmars!
/ Sara J
2015-08-21 kl 09:42
Jag tar cykeln på pendeln och cyklar från tungelsta station cirka 9:48. vore härligt med sällskap!
/ Stuart
2015-08-21 kl 09:54
Jag åker bil från Ukriksdal/Järva krog på lördag. Starttiden 10:40, men kan anpassa avfärd. Minst 3 platser! Min enda brasklapp är att jag behöver åka hemåt senast kl 14.
/ Fredrik Wallin
2015-08-21 kl 09:57
Hej Fredrik! Jag och Henrik är intresserade. Vi startar en halvtimme tidigare än du. Mitt telnr 0737 53 78 53
/ Karin F
2015-08-21 kl 12:45
Jag tar också cykeln på pendeln men startar tidigt så det blir 8.07 från Södra, i Tungelsta 8.48.
/ Lena Ö
2015-08-21 kl 12:58
Sara får jag åka med också??
/ Moa
2015-08-21 kl 19:18
Ja Moa!
/ Sara J
2015-08-21 kl 22:37
Jag bangar. Behöver jobba :-(
Hoppas ni njuta av fina banor och allt idag!
/ Stuart
2015-08-22 kl 10:40
Njuta, har jag njutit? Jo, trots allt, för det var fint men ack så jobbigt. Hade ingen kraft i kroppen i dag, har långsamt trixat och knixat mig fram.
/ Lena Ö
2015-08-22 kl 13:08
Skriv en kommentar!