3/4 Mälarhöjden medel
Plats
Arena vid Hökarängsskolan, Fagersjövägen 18, 123 54 Farsta
Kommunikation
T-Hökarängen
Anmälan på Eventor senast söndag 27 mars
Terrängområde och karta
Huvuddelen av banorna går i ett stigrikt skogsområde med måttlig kupering och god till mycket god framkomlighet, även om små partier med begränsad sikt och framkomlighet förekommer. Höjderna är oftast mycket detaljrika. Framför allt svarta banor berörs även av ett starkt kuperat terrängparti där öppen gräsmark blandas med täta ridåer av taggbuskar, vilka med fördel rundas. Alla banor har en vägövergång där gles trafik korsas. Ta det försiktigt där! Barnklasser och äldre klasser har ett särskilt övergångsställe med vaktpersonal. I samband med vägövergången finns även ett parti med lättlöpt öppen mark. Karta Högdalstoppen, nyritad 2015-2016, skala 1:10 000, ekvidistans 5m. För äldre klasser (DH60-) skala 1:7 500.
Start
Första ordinarie start kl 11:00. Öppna motionsklasser samt Inskolning och U-klasser tillämpar fri starttid kl 11:00-13:00. Avstånd till start ca 600m.
Dusch inomhus!
Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Deltagare
- Jerk Rönnols x
- Janne Nilsson x
- Karin Fägerlind x
- Christian Rotviker x
- Henrik Hellborg x
- Martin Karlsson x
- Moa Kjellstrand x
- Karin Gillberg x
- Oskar Gustafsson x
- Mette Brolinson x
- Linus Rispling x
- Mia Carlström x
- Jonas Kjäll x
- Gustav Delén x
- Aija Sadurskis x
- Mattias Ågren x
- Sverker Lenas x
- Ulrica Axelsson x
- Anders Lavfors x
- Mattias Holmberg x
- Gro Dahlbom x
- Henrik Persson x
- Lena Öhman x
- Henning Peinerud x
- Daniel Elenius x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Ove Oksvold i Terräng-KM
Bra kämpat alla kämpar!
Jan - grym idé! Gillar idén att få trail tillbaka till trail-KM! - Oskar i Terräng-KM
Tack för ikväll! Utan trollens hejarop och Ekens tjat om mina armpendlingar under loppet hade jag inte alls gått i mål! 3 minuter sämre än sist…
- Annica Sundeby i Terräng-KM
Wow, Janne, låter som en trevlig idé!
- Alexander Garin Folkeg... i Terräng-KM
HURRA Karin som tog klubbrekord idag!!!!
- Jan Stridh i Terräng-KM
Jag kan arrangera KM i terräng nästa år om ni vill i form av stiglöpning. Återanvänder Brotorp trailrunspåret jag tog fram på ca 6.5 km. Lite jobb att snitsla, men det löser sig. Kan kolla med dusch o bastu också i Brotorp. Får bli en torsdag isåfall.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 14 October
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mikael Svartz
Luffarligan, Gubbängens IP 3
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
18/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning med grillning 1
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena
19/10: Måndagsgympa 6
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 7
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Lars Berzell
- Lina Wiessner
22/10: Natt-KM 31
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 73
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 3
- Deltagare
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- 0 Deltagare
1/11: Höstlunken 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Linnéa Granlund
2/11: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
5/11: Novembercup – Etapp 1 2
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
19 kommentarer (kommentera)
Jag ser fram emot idoga analyser av tävlingen i tävlingen efter det här loppet.
/ jerk
2016-03-29 kl 16:52
LOL
/ Oskar
2016-03-29 kl 17:21
Obs! Bilden överst i eventet föreställer inte Högdalstoppen…
/ Ågren
2016-03-29 kl 19:56
…säker? När var du där sist? Det där kanske är stadsbyggnadskontorets plan på hur H-toppen ska se ut 2034?
/ Henrik Hellborg
2016-03-29 kl 21:32
Jag förnekar allt.
/ Helena Persson
2016-03-31 kl 16:48
Jag med (som lagt upp eventet och har stenkoll på det mesta).
/ Mia
2016-03-31 kl 16:49
Faktiskt planerade Janne och jag för bostäder på Högdalstoppen sist vi åkte förbi med buss efter vinterserien, kan vara någon som har snappat upp det inkl anlagt en härlig damm nedanför.
/ Camilla
2016-03-31 kl 17:24
Vattnet är ett resultat av den globala uppvärmningen som kommer göra att Ågesta-glaciären smälter och höjer vattenståndet i Magelungen.
/ Henrik Hellborg
2016-03-31 kl 21:10
Jag måste vaska min plats pga att föräldrarna är här. Någon som har lust att haffa min karta?
/ Sara J
2016-04-01 kl 18:25
Vi har startat ett centrumhäng vid bänkar inne i hörnet av skolgården där målet är!
/ Karin F
2016-04-03 kl 10:09
Jag har inte hunnit ringa arrangörerna som jag tänkte, så är det någon som vill ta min D35-karta skulle jag bli super glad. Då kan jag trän senare. :)
/ Sara J
2016-04-03 kl 10:56
Tar med mig en övertänd miniknatare också. Ses vid bänk-hänget.
/ Mette
2016-04-03 kl 11:16
Grattis Lavis, Mette o Henning till Spurtpriset!!
Ni var oväntat snabba på spurten får jag ändå säga.
/ Falken
2016-04-03 kl 15:55
Tack. Tror dock att det hängde mer på olika sistakontroller än snabbhet… I alla fall från min sida.
/ Mette
2016-04-03 kl 16:29
Det betyder ju att du blev delad tvåa från sistakontroll nr. 200 Falken, stort grattis!
Lite snabbare nästa gång så…kanske…
/ DanïeL
2016-04-03 kl 17:29
Vad skoj det var att springa idag! Nu är det bara att nöta på.
Big up till Falconetti som kommer flaxa friskt i år!
/ jerk
2016-04-03 kl 18:58
Jerk har du teknikvilat dig i form? Jag som dessutom trodde jag skulle ha Falken i en liten ask för säsongen efter förra veckans. Bra jobbat!
/ jorrit
2016-04-03 kl 20:26
Jag håller på min Paavo Nurmi-träning.
/ jerk
2016-04-03 kl 22:39
Falken, Jerken, hp:en.
/ jerk
2016-04-04 kl 21:47
Skriv en kommentar!