Vårens stora sprintserie över tre etapper, Stockholm City Cup!
Tävlingscentrum
Etapp 1 Ons 14 maj Akalla
Kommunikation
T-Akalla
Efteranmälan Kan göras via Eventor t.o.m kl 18:00 dagen före tävlingsdagen samt på arenan kl 17:00-19:00 på tävlingsdagen.
Start
Första start kl 18.30. När du anmäler dig kan du välja 4 olika startintervall. ”H17- 19:30-20:00” innebär att du kommer få starta någon gång i det intervallet. Blir ett intervall fullt kan vi vara tvungna att flytta löpare till annat startintervall. Motionsklasserna och U2 har fria starttider.
Kartskala
Anges i tävlings-PM som finns anslagen på TC samt på Stockholm City Cups hemsida.
Läs mer på www.stockholmcitycup.se.
Bra kämpat alla kämpar!
Jan - grym idé! Gillar idén att få trail tillbaka till trail-KM!
Tack för ikväll! Utan trollens hejarop och Ekens tjat om mina armpendlingar under loppet hade jag inte alls gått i mål! 3 minuter sämre än sist…
Wow, Janne, låter som en trevlig idé!
HURRA Karin som tog klubbrekord idag!!!!
Jag kan arrangera KM i terräng nästa år om ni vill i form av stiglöpning. Återanvänder Brotorp trailrunspåret jag tog fram på ca 6.5 km. Lite jobb att snitsla, men det löser sig. Kan kolla med dusch o bastu också i Brotorp. Får bli en torsdag isåfall.
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
15 kommentarer (kommentera)
Ni som kan sånt här; hur hårt vågar man springa ikväll om man ska springa halvmarathon på lördag? Bara jättelugnt, eller räcker det att inte dra på sig för mycket mjölksyra?
/ Mattias H
2014-05-12 kl 17:28
Bara du fyller på med lämplig maltbaserad sportdryck på AR efter loppet ska det nog inte vara någon fara. Förutom det det universalrådet är det väl rätt individuellt hur länge man behöver för att återhämta sig. Var är lördagsmaran?
/ Camilla
2014-05-12 kl 22:17
Tack för tipset!
I en mindre stad på västkusten…
Det blev äntligen av att anmäla mig till varvet detta år, och jag kunde seeda mig till startgrupp 4 på mitt resultat från Växjöloppet. Tyvärr krockar det med CTS, men det visste jag inte när jag anmälde mig för snart ett år sen.
/ Mattias H
2014-05-12 kl 22:20
Oh, den … lycka till!
/ Camilla
2014-05-12 kl 22:36
Varvet – det är när en rumlar fram längs hela Avenyn, och sen tillbaka, eller?
/ Ågren
2014-05-12 kl 22:41
Var försiktiga imorgon!
http://www.dn.se/sthlm/aldre-man-knivhuggen-till-dods-i-akalla/
/ jonaslindholm
2014-05-13 kl 22:18
Hej!
Ni som skall till Akalla idag, försök få med er flyers till CTS att sätta upp (Björn lovade att ta med sig).
Det vore också grymt om någon vågade muta speakern (eller själv hoppa in i speakerbåset) och informera om att anmälningen till CTS går ut ikväll!
/ Jakob L
2014-05-14 kl 08:18
Tar t-banan som är framme 18.54 tror jag det var.
/ Lena Ö
2014-05-14 kl 17:55
Grattis Hellborg till centrumsegern (HP ej inräknad)!!
/ Oskar
2014-05-14 kl 21:04
Jag då? Räknas inte det?
/ Lena Ö
2014-05-14 kl 21:13
Jo, jag skulle komma till det men du hann före. Satt och scrollade i mobben.
/ Oskar
2014-05-14 kl 21:20
Hur va Torget?
/ Björn B
2014-05-14 kl 21:44
Åh jag är så trött på orientering just nu.
/ Sara
2014-05-14 kl 22:13
Torget var helt OK på insidan.
/ anlav
2014-05-14 kl 22:16
Ja hur kunde ni banga Torget? De hade minst fem olika spelmaskiner t ex och dessutom både öl och mat. When in Akalla …
/ Camilla
2014-05-14 kl 22:25
Skriv en kommentar!