8/2 Stockholm Indoor Cup E2
Stockholms Inomhusorienterare och Orienteringsakademin på Fredrika Bremergymnasiet välkomnar varmt till den 3:e upplagan av Stockholm Indoor Cup den 7-8 februari 2015. Återigen bjuds det på kluriga vägvalssträckor, svåra banor och två helt nyritade kartor. Söndagens etapp kommer att bli något alldeles extra med en byggnad på över 20 000 kvadratmeter! Även lördagens etapp kommer att bjuda på stora utmaningar. Välkommen in till årets roligaste tävling!
Samling
Nacka Gymnasium, Griffelvägen 17, Nacka.
Kommunikation
Flertalet bussar och Saltsjöbanan från Slussen, restid ca 10 minuter.
Anmälan via Eventor senast söndagen den 1:a februari klockan 23:59
Efteranmälan fram till torsdag 5 februari 23:59. Anmälan på plats kan göras i mån av karttillgång.
Start
Första start 10:00 båda dagarna. Avstånd till start ca 50 meter. Klasser: SIC Herrar, SIC Damer, H-12, D-12, H-16, H-16 och SIC Motion. Två etapper på två dagar där en vinnare med den bästa totaltiden utses i varje klass.
Terräng
Årets två etapper kan sammanfattas med variation. Här väntar allt från korta kontrollplockssträckor till svåra ta-dig-fram-sträckor och längre löpsträckor. Söndagens tävlingsområde är stort. Mycket stort. Och många trappor. Behöver vi säga mer?
Som enda tävling på hela året kan vi lova behaglig medelhavsvärme och 0% risk för nederbörd! Och garanterat barmark!
Inga duschar på någon av etapperna.
Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Ändrad: 25 januari 2015, 20:00
SENASTE KOMMENTARER
- Ove Oksvold i Terräng-KM
Bra kämpat alla kämpar!
Jan - grym idé! Gillar idén att få trail tillbaka till trail-KM! - Oskar i Terräng-KM
Tack för ikväll! Utan trollens hejarop och Ekens tjat om mina armpendlingar under loppet hade jag inte alls gått i mål! 3 minuter sämre än sist…
- Annica Sundeby i Terräng-KM
Wow, Janne, låter som en trevlig idé!
- Alexander Garin Folkeg... i Terräng-KM
HURRA Karin som tog klubbrekord idag!!!!
- Jan Stridh i Terräng-KM
Jag kan arrangera KM i terräng nästa år om ni vill i form av stiglöpning. Återanvänder Brotorp trailrunspåret jag tog fram på ca 6.5 km. Lite jobb att snitsla, men det löser sig. Kan kolla med dusch o bastu också i Brotorp. Får bli en torsdag isåfall.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 14 October
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mikael Svartz
Luffarligan, Gubbängens IP 3
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
18/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning med grillning 1
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
19/10: Måndagsgympa 5
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 6
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Lars Berzell
- Lina Wiessner
22/10: Natt-KM 30
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 73
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- Deltagare
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- 0 Deltagare
1/11: Höstlunken 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Linnéa Granlund
2/11: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
5/11: Novembercup – Etapp 1 2
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
15 kommentarer (kommentera)
Är banan 6300 m????
/ Moa
2015-02-07 kl 15:18
hoppas inte! det orkar jag inte i det tempot
/ Sara J
2015-02-07 kl 16:51
OBS! Banlängderna som står i startlistan stämmer ej med verkligheten!
/ Mattias H
2015-02-07 kl 16:52
9.52 fr Slussen
/ Björn B
2015-02-08 kl 08:46
…om räfven är vår natträv måste väl björn vara vår inne…katt…? Eller nåt. Grymt sprunget i alla fall!
/ Karin F
2015-02-08 kl 21:59
Ja verkligen!! Kan man få gå i kurs hos dig?? Jag drabbades bara av grov ångest, men tycker banläggarna är grymma!!
/ Moa
2015-02-08 kl 23:53
Durå Karin! Din totalplacering var ju bättre än min.
Men jag är nöjd med att komma ur helgen med ett bra resultat och bara lite ont i käken efter krocken i lördags.
Vet inte varför jag var relativt bra på det här, jämfört med i skogen, men jag försöker gärna lära ut. Hur gör du Karin?
Jag har ju gjort massa dumbommar, men jag står inte still så mycket. Kanske är bra?
/ Björn B
2015-02-09 kl 08:35
Det verkar så. Jag körde omvänd taktik – full fart uppför trapporna. Det är bra för att bli starkare uppför backarna i skogen, men man tappar mycket tid när man måste vänta på att pulsen går ner innan man kan hitta vägvalet.
/ Mattias H
2015-02-09 kl 10:28
Kan kanske hjälpa att vara arkitekt? 5 år och 300 000 i studielån, sen jäklar smäller det!
/ Samuel
2015-02-09 kl 15:53
Jo, arbetet hjälper nog. Tror också att lokalsinne (till skillnad från i skogsorientering) kan vara till nytta.
/ Björn B
2015-02-09 kl 16:56
Jag är inte arkitekt men jag blev 6a i lördags. Det räknas kanske inte eftersom jag inte sprang i söndags. :( Nåväl, jag sparade mycket tid genom att använda gången med alla trapporna som ett nolläge. Alla kontroller tog jag genom att ta mig till den av trapporna som var närmast kontrollen och sen ut igen innan jag tog nästa kontoll. (Bland var det ju två och tre kontroller innan jag var tillbaka till nolläget.) Alltså det viktigaste är att identifiera nolläget.
/ Sara J
2015-02-09 kl 19:36
Precis, Sara. Du hade bästa resultatet, och Karin var bäst i totalen.
/ Björn B
2015-02-09 kl 20:29
Tack Björn! Fast du hade nog lite tuffare konkurrens. Vi kanske kan slå vara fina innomhushjärnor ihop och ordna träning inför nästa SIC
/ Sara J
2015-02-09 kl 21:20
Gärna det! Det svåra är väl att hitta terräng.
/ Björn B
2015-02-09 kl 21:21
Ja! våra lägenheter är kanske lite små?
/ Sara J
2015-02-10 kl 09:23
Skriv en kommentar!