3/6 StOF Jukolatest Mörtsjön
- Plats:
meddelas senare - Ansvarig:
- Telefon:
Mörtsjön eller Kuopio?
StOF kommer den 3 juni arrangera ett Jukolatest för Stockholmsklubbarna (samt övriga intresserade).
För att få liknande tuffhet och kupering som på Jukola har de valt terrängen norr om Mörtsjön för arrangemanget.
Det blir gemensam start med gafflade banor i ett par olika längder. Vi någon klubb ha ett eget upplägg med individuell start eller liknande går det givetvis bra. Preliminära banlänger: Långa: 9 km, Mellan 6,5 km, Korta 5 km.
Karta och terräng: Mörtsjön. Skala 1:10000. Ekvidistans 4 meter. Exakt samlingsplats meddelas senare. Mestadels starkt kuperad Stockholmsterräng. De mest detaljerade partierna har till största delen undvikits.
Start: Gemensam start 18:30
Anmälningstopp 1.juni
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 17:30:00 | Jerk Rönnols | Långa |
| 17:30:00 | Jorrit Boekel | Mellan |
| 17:30:00 | Martin Lerjen | Mellan |
| 17:30:00 | Erika Lindholm | Mellan |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårLÃ¥nga , 41 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Gustav Bergman, OK Ravinen | 56:34 | |
| 1 | Erik Berggren, Tullinge SK | 0:00 | |
| 15 | Jerk Rönnols | 73:01 | 16:27 |
Mellan, 16 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Amanda Berggren, Tullinge SK | 0:00 | |
| 1 | Simon Imark, Tullinge SK | 53:10 | |
| 1 | Henrik Morast, Haninge SOK | 0:00 | |
| 1 | Louise Markstedt, OK Södertörn | 65:44 | |
| 2 | Jorrit Boekel | 0:00 | |
| 12 | Erika Lindholm | 83:28 | 17:44 |
| 13 | Martin Lerjen | 98:21 | 45:11 |
Ändrad: 5 maj 2014, 17:17
SENASTE KOMMENTARER
- Petter Wikström i Tiomila 2024 Nynäshamn
Bra gjort alla!
- jorrit i Lakia Jukola 2024
Anmäl er till sub-någonting (sub150?) på Jukola! Vi vill ha med många fler av er!
Nästa anmälningsfrist går ut om några dagar bara, men vi behöver fler löpare till redan anmälda lag!
Kom ihåg att detta är kul, och klicka in er på Eventor! - Aija i Tiomila 2024 Nynäshamn
Grattis, allihop!
- Agnes i Tiomila 2024 Nynäshamn
Vi har f.ö. tältet hemma hos oss och tar med det till Jukola om ingen behöver det innan.
- Agnes i Tiomila 2024 Nynäshamn
Tack Lena! Jag är supernöjd!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
12/5: Roslagshelg medeldistans 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 13
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 8
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 8
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
13/6: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
21 kommentarer (kommentera)
Är den här kartan lika rolig som samma dagens sommarserien? Blir det förutom brant även svårlöst?
/ jorrit
2014-05-28 kl 13:32
Nåt sånt här är det som väntar: Kurtz karta.
/ jerk
2014-05-28 kl 14:00
Jag menade skriva svårlöpt. Autocorrect. Ser tufft ut iaf. Vem var ’Kurtz’?
/ jorrit
2014-05-30 kl 22:04
Kurtz var en figur som en gång dog i en båt på Kongofloden. Några decennier senare dök han upp i Vietnam och förolyckades än en gång på en båt.
Sedan dess har hans skepnad siktats vid Mörtsjön (alltid på land) och senast för något år sedan vid Mälaren, utanför Väsby. Kanske kommer han igen i vår?
/ jerk
2014-06-02 kl 18:37
Kuopio-Kurtz! Vilken legendarisk uppföljare det kunde bli.
/ Ågren
2014-06-02 kl 18:40
Det har gått rykten på Flashback om att Kurtz och Briggs tänker slå sina skallar ihop nästa vår igen! Fast vissa uppgifter säger dock att de två inte hörts sedan 25:e mars 2011…
/ Oskar
2014-06-02 kl 21:29
Var det inte någon av dem som gav sig ut på skridskor naken mitt i natten, och sedan aldrig hördes av?
/ Mattias H
2014-06-03 kl 08:03
… så om isen ligger på Mörtsjön vet man aldrig vem som glider fram ur junimörkret.
/ Camilla
2014-06-03 kl 08:59
Isen smälter aldrig från Mörtsjön.
/ Oskar
2014-06-03 kl 10:33
Och hur går det här?
/ Oskar
2014-06-03 kl 19:15
En riktigt härlig batalj! Ni som inte var där missade något. Ok löpt för egen del, även om det smög sig in några onödiga bommar.
/ jerk
2014-06-03 kl 20:47
Vad är dina slutsatser efter ikväll, Jerk?
/ Martin L
2014-06-03 kl 21:16
Slutsatser:
1. Bomma inte ettan. Det är jättedumt.
2. Våga läsa kartan, även när klungan springer fort. Du tjänar på det i längden.
3. Det är onödigt att försöka rycka på stig, om det leder till att du blir trött och bommar senare.
4. Det är inte över förrän målstämpeln sitter.
5. Det finns lite krut i benen.
/ jerk
2014-06-03 kl 21:59
Skriver under alla slutsatser utom 5, men fr.f. allt 4. Snurrade bort 5 min på sista.
/ jorrit
2014-06-03 kl 22:09
Och vad i h**** hände med mina sträcktider? Har jag glömt nåt, stämplade ju ut i bilen.
/ jorrit
2014-06-03 kl 22:12
Min slutsats:
Undvik extra-höjd och branta partier. Rull på istället.
/ Martin L
2014-06-04 kl 12:30
Jorrit vs. Martin
/ Martin L
2014-06-04 kl 12:58
Jorrit mfl verkar ha rört sig väldigt annorlunda vad gäller tid, lite åt det kvantfysiska hållet.
/ Camilla
2014-06-04 kl 14:03
Enl. organisatorn var det möjligtvis en SI pinne av äldre modell som systemet inte var inställt på.
/ jorrit
2014-06-04 kl 15:58
Innan Gustav B förnedrade oss andra totalt vid Mörtsjön hade han tydligen kört det här passet också. En ligger i lä.
/ jerk
2014-06-05 kl 14:28
Om en ämnar bli bäst i världen så får en ju lov att ligga i (utan lä). Tror jag nöjer mig med att va bäst i mitt hushåll.
/ Ågren
2014-06-05 kl 15:44
Skriv en kommentar!