Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

12/9 USMs Publikmedel

OK Enen hälsar välkommen till publiktävling i medeldistans vid USM

ARENA
Ekolsund, ca 20 km öster om Enköping.

KOLLEKTIVTRAFIK
Samåk

Anmälan via Eventor senast söndagen den 6 september.

Ingen efteranmälan. Istället finns vakansplatser. Vakansplatserna
kan endast köpas på plats på tävlingsdagen. Direktanmälan till Öppna klasser via Eventor fram till kl. 09.00 på tävlingsdagen. Därefter är anmälan på arenan öppen fram till kl. 12.30.

START
Första start kl. 10.30. Fri minutstart för klasserna DH 10-16 och DH 35-90. DH18-21 har lottade starttider. Öppna klasser har fri starttid 10.30-13.00. Avstånd till start ca 1700 m. Utbrutet mål, utstämpling sker på arenan. SportIdent AIR+ kommer att vara aktiverat.

TERRÄNG
Skogen präglas av hyggen i varierande åldrar, där de flesta är återplanterade. Äldre hyggen har vuxit upp till grönområden där både sikt och framkomlighet är måttligt till kraftigt reducerad. Skogen är förhållandevis stigrik. Kuperingen är svag till måttlig, men det finns distinkta höjdpartier som ofta karaktäriseras av fantastiska klipphällar (särskilt i de södra delarna). Kurvbilden är detaljrik och de flackare områdena bjuder på många mindre höjder och punkthöjder – här gäller det att vara vaksam då det kan vara riktigt lurigt. Som nästan överallt i Uppland har kartan en ekvidistans på 2,5 meter. Mellan höjdpartierna är det ofta utdikat eller så återfinns distinkta sankmarker. Medan de öppna sankmarkerna är tydliga i terrängen, kan de mindre vara svåra att upptäcka på håll. Karta Ekolsund. Reviderad 2025.

SERVICE
På arenan finns dusch och plats för ombyte, en välsorterad marka (inklusive vegetariska alternativ), barnpassning, miniknat (utan kostnad), första hjälpen och sportförsäljning (Letro Sport).

Eventor


Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Inlagd: 31 augusti 2026, 22:09


Deltagare

  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Cecilia Lundbäck i Sprint-KM

    D21

  • Cecilia Lundbäck i Sprint-KM

    Jag vill gärna vara med! Även jag har missat eventor-anmälan..

  • Mattias Henriksson i DM stafett

    Inbjudan om resväg i inbjudan stämmer inte sedan Rörbyvägen förbi FRA stängdes av och bussen tvingades till annan körväg. Jag har mejlat med arrangören och de kommer att uppdatera.

    Bor man för långt bort för att cykla så får man försöka lifta med någon av alla bilar på väg till TC när de svängt av Ekerövägen. Erfarenheten är att det inte brukar ta lång tid innan någon stannar.

  • Gro i Sprint-KM

    Vera får plats, stoppar henne i D21.

    Bra att du frågar Mattias! På sprint går det bra att ha både kortärmat och kortbenat. Dvs man kan köra i linne och shorts om man vill! Skoval beror på terräng, här skulle jag rekommendera vanliga löparskor eller möjligen trailskor/gummidobb.

  • Mattias Joëlson i Sprint-KM

    Nu kommer en nybörjarfråga, och det kanske är underförstått genom att det är sprint, men hittade inte svaren här eller i Eventor:

    Vad är det för regler för kläder? Ja, alltså, jag är för kläder, reglerna om förargelseväckande beteende och allt det där :-), men är det heltäckande som på vanlig skogstävling, eller är det fritt fram för t.ex. korta tights?

    Och skor, jag förutsätter att vanliga löparskor förmodligen är lämpligare och skor med metalldubbar. Eller?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 1 September

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Linus Rispling
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Johan Dahlin

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 7

Kvällens pass: Backintervaller
6 x Hammarbybacken, joggvila ner till start mellan intervallerna.

Under hösten kommer vi att lägga in backintervaller varje månad för att vässa formen inför vårens orientering (speciellt Jukola som enligt rykte kommer att bli rejält kuperat).

Du bestämmer själv hur lång backe som du vill springa för dagen. …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Martin Karlsson
  • Mattias Ågren
  • Gro Dahlbom
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Thomas Karlsson
  • Niklas Henriksson
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz
  • Lars Berzell
  • Mattias Joëlson
  • Lina Wiessner

3/9: Sprint-KM 37

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Jan Stridh

4/9: DM natt 8

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Samuel Svensson
  • Camilla Jakobsson
  • Kristina Aspvall
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

6/9: DM stafett 20

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Caroline Olsmats

8/9: Fystisdag vid Östermalms IP: Löptester 6

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Marcos Vicente Herranz
  • Johan Dahlin

10/9: Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 6

  • 0 Deltagare

12/9: USMs Publikmedel 0

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Ines Lindholm

12/9: Barn i Centrum – Åkeshov 3

  • Deltagare
  • Jens Finnäs
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

13/9: Järfälla OK medel 3

  • Deltagare
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 2

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 1

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad

18/9: Veteran-SM Södertälje 9

  • Deltagare
  • Petter Wikström

20/9: OK Österåker medel 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

23/9: Natti Natti 12

  • 0 Deltagare

24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 0

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • Deltagare
  • Per Oksvold
  • Petter Wikström

27/9: OK Ravinen medel 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 20

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet