Gemensam vinterträning på söndagar arrangerade av söderklubbar.
Samling
Vid omklädningsrummen nära parkeringen på Gubbängens IP. Arrangör Mälarhöjdens IK
Kommunikation
Buss 172 stannar vid idrottsplatsen. Tunnelbana till Gubbängen, därifrån promenad ca 1 km.
Ingen föranmälan
Start
Start mellan klockan 10.00 – 12.00. Målgång före 14:00.
Banor:
Bana A – 8,6 km, blå
Bana B – 5,0 km, blå
Bana C – 3,4 km, violett
Bana D – 3,0 km, gul
Bana E – 2,5 km, violett
Bana F – 4,6 km, orange
Karta
Högdalstoppen, skala 1:10 000 ekvidistans 4 m. Viss revidering gjord hösten 2013. Banorna går i stigrik skogsterräng oavsett snöläget den 2 februari. Inslag av löpning inom bebyggt område finns.
Vinterserien på nätet
MEGAMEGAMEGATACK TILL FESTKOMMITTÉN! Ni får jobba kvar!!
Vilken fest! Otroligt fint ordnat och det var verkligen en fest att minnas... för alltid. Tack till alla som bidragit!
Ja, superschysst ställe. Ett eget hotell för oss själva!
Nu verkar även nattågsbiljetterna hos sj vara tillgängliga för än så länge humana priser vilket de inte var härom dagen.
Om man tycker att Haningenatten är för lätt så utlovar Sundsvalls OK "Sveriges svåraste nattorientering". En bit att åka alltså, men med föredömligt veckans bana-koncept som man springer när det passar.
Eira åkte dessutom hem i sina dansskor så ifall ni ser ett kvarglömt par i storlek 25 så är det hennes…

Måndagsgympa!
11 kommentarer (kommentera)
Nä, jag får kasta in handduken och släpa iväg min otränade lekamen till jobbet istället. Posten ska fram!
/ Rotviker
2014-02-01 kl 18:02
Mail on Sunday?
/ jerk
2014-02-01 kl 18:56
Om du kommer Moa, ta med en mössa. Jag försöker starta tidigt. Åker nog bil hemifrån 9.30. Vill du åka med?
/ anlav
2014-02-01 kl 19:38
Är det någon som kan något om mystiska smärtor i fötter? Jag har inte varit utanför dörren i dag och inte haft ont alls, men funderar på om det är bäst att fortsätta så eller chockbehandla med vinterserien i morgon.
/ Lena Ö
2014-02-01 kl 20:32
såg först nu anders! Men jag kommer, men senare! men kanske lagom tills du är i mål!
/ Moa
2014-02-02 kl 09:54
Och jag läste dun kommentar först när jag kommit hem. En annan gång.
/ anlav
2014-02-02 kl 12:02
Majroskogen i blötsnö och varierande former av nederbörd va ju ingen orienteringsfavorit, må jag säga …
Slog dig i varje fall på spurten idag, Christian! Grämer mig att jag va en futtig sekund från Kent Ohlsson där …
/ Ågren
2014-02-02 kl 17:08
Jag tycker det var skitkul! Så länge sen jag orienterade! Dock blev jag lite less i slutet…
/ Moa
2014-02-02 kl 17:38
Det var en rökare till spurt Ågren!
/ Christian
2014-02-02 kl 17:40
Tack, nästa gång ska jag spurta till varje kontroll …
Henke P, jag sa ju att bana B va ett säkert val för en prisjägare! ;-)
/ Ågren
2014-02-02 kl 20:25
Japp när kommer prischecken? Glömde lämna mitt faxnr.
/ Henrik P
2014-02-03 kl 09:20
Skriv en kommentar!