Vad kan 2026 erbjuda?

22/2 Vinterserien Alby friluftsgård

Mysserien på vintersöndagar.

Allmänna kommunikationer
Buss 873 via Tyresö centrum mot Nyfors – hållplats Nyfors. Från busshållplatsen ca 800 m till Alby friluftsgård.

Endast direktanmälan på plats.

Anmälan öppnar 9:30.

Start
Fri starttid kl. 10-12. Målet stänger kl. 13:30 då vi börjar ta in kontrollerna. Start inom 50 m från anmälan. Mål inom synhåll från utstämpling. Glöm inte att stämpla ut. Eftersök efter icke utstämplade sker i samband med intagning av kontrollerna.
Banor
Bana A 7,4 km
Bana B 5,4 km
Bana C 3,9 km
Bana D 3,0 km
Bana E 2,1 km (lätt bana – vit/gul svårighetsgrad)

Karta
Utsnitt ur Söders-Tyresös kartdatabas. Omfattar området runt Alby. Skala – 1:7 500 / Ekvidistans – 5m. Storlek – A4. Kontrollbeskrivning endast tryckt på kartan. Medtag egen plastficka

Service
Omklädnad saknas. Toaletter finns. Servering finns i anslutning till anmälan, och är öppen kl 10-16. Raststuga finns inom synhåll från anmälan.

Vinterseriens hemsida.
Eventor.

Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79

Inlagd: 08 december 2025, 19:34
Ändrad: 02 januari 2026, 19:53

Deltagare

Mikael Svartz x
Linus Rispling x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Oskar i Tekniktorsdag vid Flaten

Har arrangörer med sig storbilds-TV till Världscupen i orientering som går samtidigt?
Erik Wessberg i Lång-KM

@Malin, då tror jag Motion är det bättre valet för dig. Den går att korta av och har i högre grad stöd av uppfångare och ledstänger än D55-banan.
Linnea Börjars i Stockholm City Cup 3

Åh, tack Johanna! Tror det är syntet och skulle den inte hitta tillbaka är det inte hela världen.
Linnea Börjars i Lång-KM

Tack, 4,8 blir bra - kortar av vid behov.
Trist med nya hyggen! Heja er som lägger om stråk och fixar för oss!
Johanna Bergmark i Stockholm City Cup 3

En person från Haninge SOK kommer att försöka överlämna ett ullunderställ till någon i Centrum imorgon kväll. Den är egentligen inte min, utan Linnea Börjars, som jag glömde på en tävling härom veckan. Någon som ska till KM i helgen får hemskt gärna ta med den tid så att den kan återlämnas till sin ägare!

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 26 May

Deltagare
Moa Kjellstrand
Henning Sköldvall
Joel Udd
Simon Bohman
Johanna Löfvenius
Klara Alm
Erik Wessberg

Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 7

Dagens pass: korta intervaller 30/30

15-30 x 30 sek, vila 30sek.

Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …

Läs mer