Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

15/12 Mila Stockholm By Night

Välkomna till deltävling 2 av Mila Stockholm by Night som går av stapeln ute i Sätraskogen!

Resultat finns nu på Eventor. Winsplits verkar inte funka så bra med gafflade banor. Tack för tappert deltagande.

Resultat
Inbjudan.pdf
PM.pdf

Inlagd: 18 november 2010, 15:15


Deltagare

  • Mattias Henriksson x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Oskar Karlin x
  • Klas Bringert x
  • Sofia Andersson x
  • Emil Tallhage x
  • Mette Brolinson x
  • Björn Bängtsson x
  • Jerk Rönnols x
  • Eric Englöf x
  • Lukáš Poláček x
  • Peter Hemmingsson x
  • Julia Dalgren x
  • Joel Berring x
  • Kristoffer Edshage x
  • Karin Fägerlind x
  • Jakob Larsen x
  • Benjamin Billet x
  • Henrik Hellborg x
  • Aija Sadurskis x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

10 kommentarer (kommentera)

  • Jag kommer som funktionär.

    / Peter H
    2010-09-07 kl 17:33

  • Jag instämmer med Peter.

    / Falken
    2010-11-20 kl 01:30

  • När får man veta vad man ska göra som funkis?

    / Falken
    2010-12-09 kl 07:11

  • Falken: vi har en rätt lös och dynamisk organisation :-). Kolla i forumet vilka de huvudansvariga är och kontakta dem som du vill hjälpa. Jag tror att Karin F eller Oskar är de som behöver mest hjälp.

    Eller dyk upp på måndag kväll efter gympan så får du säkert något att göra!

    / Jakob L
    2010-12-09 kl 08:25

  • Nu är nästan alla kontrollställningar på plats. Det tog fyra timmar i mörker för mig och Joel att sätta ut dem. Nu vill jag bara dö (för jag är ganska förkyld också….)

    / Oskar
    2010-12-14 kl 23:36

  • Hade velat komma men med den här förkylningen kommer jag ingenstans. Lycka till imorn!

    / Kattis S
    2010-12-15 kl 00:17

  • För alla centrumare som vill komma ikväll, kolla i forumet för tider och mer detaljer.

    / Jakob L
    2010-12-15 kl 08:32

  • LOL!
    Årets bästa PM!

    / Patric / IFK Enskede
    2010-12-15 kl 17:49

  • Tack för ett bra arrangemang! Luciasången var fantastisk:) Imponerad av uthålligheten, tredje gången man kom till boet sjöngs det fortfarande..

    / Martin Bjurner
    2010-12-15 kl 21:53

  • Tack alla som kom idag (funktionärer och löpare)! Nu ska jag gå i ide tills jag blir frisk från min dunderslägga som slagit till.

    / Oskar
    2010-12-16 kl 00:01

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 20 October

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Anna Lundemo
  • Peder Pedersson
  • Britta Alstad
  • Oliver Lindblad Petersen
  • Adrian Djerf
  • Rebecca Åquist
  • Lisa Härmark

Fystisdag på Stadion: Tröskelintervaller! 13

Dagens pass: 3x8min@tröskelfart, vila 90sek

Nu börja grundträningsperioden och precis som förra året kommer många pass under denna period att bestå av tröskelintervaller. Syftet med att springa tröskelintervaller är att träna kroppen att hantera ökad mjölksyramängd på ett effektivare sätt. Farten under arbetspassen ska vara ungefär den medelhastighet man maximalt orkar …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Niklas Everitt
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Arnau Requena Fernández
  • Mikael Svartz
  • Ola Grankvist
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Adrian Djerf
  • Rebecca Åquist

22/10: Tekniktorsdag: Natt – HETS i Lill Jansskogen 28

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Peder Pedersson
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Mikael Svartz

23/10: Haningenatten 15

  • Deltagare
  • Ove Oksvold
  • Britta Alstad

24/10: DM MTBO medel 2

  • 0 Deltagare

24/10: Haningestafetten 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Olof Lethagen
  • Andreas Lundsten
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Mirjam Dagis

25/10: Centrumsöndag i Törnskogen 8

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

26/10: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Andreas Lundsten

27/10: Fystisdag i Kärrtorp: Tröskelintervaller! 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jorrit Boekel
  • Linnea Börjars
  • Elin Thyr
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten

29/10: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 6

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jorrit Boekel
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Linus Rispling
  • Peder Pedersson
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

1/11: Höstlunken 9

  • 0 Deltagare

2/11: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad

3/11: Fystisdag på Stadion: Progressivt pass! 1

  • Deltagare
  • Britta Alstad

5/11: Torsdagsträning på Stadion: snabbdistans! 1

  • Deltagare
  • Olof Lethagen
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist

7/11: Novembertävlingarna, lång 6

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Annica Sundeby

8/11: Novembertävlingarna, medeldistans & MTB-O 6

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson

10/11: Fystisdag i Kärrtorp: Tröskelintervaller! 3

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Sverker Lenas
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten

11/11: Mila Stockholm by Night, #1 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Oskar Hermansson

12/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 2

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Sverker Lenas
  • Olof Lethagen
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Valter Nordqvist
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández
  • Adrian Djerf

15/11: Ultra-KM 24

  • Deltagare
  • Jonas Kjäll
  • Britta Alstad

17/11: Fystisdag på Stadion: Tröskelintervaller! 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet