Centrumsöndagarnas tid är nu! Kom ut och njut av skogen och det solljus som bjuds!

Anv. namn:
Lösenord:
 

15/5 Tekniktisdag: Sprint i Solberga

Sprint-träning i Solberga

Sprint har sina svårigheter men om man drar ned på takten är det inte svår orientering så alla kan delta, nybörjare som veteraner.
Sprint-OL i medeldistansformat, med andra ord medeldistans på sprintkarta. Nybörjaralternativ finns.

Samling: 18.15 på den lilla grusplanen mitt i Solbergaskogen. Se karta.

Resväg: Buss 161 eller 142 från antingen Telefonplan eller Älvsjö. Se karta

Ansvarig: Jonas Lindholm

Inlagd: 3 mars 2012, 3:03
Ändrad: 5 maj 2012, 16:16


Deltagare

  • Sofia Andersson x
  • Mattias Henriksson x
  • Mette Petersson x
  • Lukáš Poláček x
  • Kristoffer Edshage x
  • Anna Kain Wyatt x
  • Katarina Tallhage x
  • Malin Annegård x
  • Jonas Lindholm x
  • Jerk Rönnols x
  • Jens Wicksén x
  • Jorrit Boekel x
  • Henrik Eriksson x
  • Magnus Gustafsson x
  • Siri Gidlund x
  • Ola Brohman x
  • Henrik Hellborg x
  • Mattias Ågren x
  • Ole Ulnes x
  • Tobias Wahlgren x
  • Anders Haag x
  • John Alexander x
  • Björn Bängtsson x
  • Camilla Jakobsson x
  • Anna Ågren x
  • Astrid Elander x
  • Valdemar Pietsch x
  • Sally Nord x
  • Jonas Halai x
  • Samuel Svensson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

22 kommentarer (kommentera)

  • man kan även ta 173an från Älvsjö eller gå om man vill.

    / jonaslindholm
    2012-05-07 kl 21:12

  • Eller cykla.

    / Lena
    2012-05-07 kl 21:19

  • Fast bäst är buss 726 från Fridhemsplan kl 17:45 via Hornstull och hela vägen till Sulvägen, framme 17:59. Sedan 500m promenad. /Älvsjöbon

    / Peter H
    2012-05-07 kl 21:25

  • kan säga att jag strängat några riktigt snygga banor! det är sådana banor som man själv skulle vilja springa.
    det vore bra om alla kunde vara på plats kl. 18.15 så jag kan dra all info innan start.

    / jonaslindholm
    2012-05-08 kl 09:03

  • Ja den där skogen är fin. Kanske något för team-sprint i framtiden? Vore extrakul om man kunde komma åt Erikssons gamla industriområde Tyvärr missar jag evenemanget.

    / Joel B
    2012-05-08 kl 16:16

  • Kan någon ta bort stycket som syns under rubriken på hemsidan, jag får av någon anledning inte upp det i min admin. Förvirrande information just nu. Men det är alltså Solberga som gäller inte Tullinge.

    / Lena Ö
    2012-05-10 kl 15:56

  • ta gärna med egna plastfickor!

    / jonaslindholm
    2012-05-11 kl 22:51

  • Jag jobbar och kan inte komma :( Men kom gärna förbi och ta en öl hos mig efteråt… restaurang Landet…

    / karl
    2012-05-12 kl 13:08

  • Dubbar eller löparskor?

    / jorrit
    2012-05-14 kl 11:25

  • Jag tänkte också komma, har lite strul med inloggningen o kan inte anmäla mig på rätt sätt just nu.

    / Anna Å
    2012-05-14 kl 14:36

  • Jag tog dobbade, det verkar vara mest skog i området. Hoppas det var rätt.

    / Mattias H
    2012-05-15 kl 08:27

  • Löparskor här, skogen verkade så liten på kartan. Glömde dock plastfickor.

    / jorrit
    2012-05-15 kl 09:21

  • Jag kommer på träningen idag.

    / Astrid Elander
    2012-05-15 kl 09:21

  • Hej! Jag är nyinflyttad i Stockholm och tänkte komma på eran träning idag. Hoppas att det går bra?

    / Anna Holmström, Umeå OK
    2012-05-15 kl 11:56

  • Jonas, är det dubbskor eller löparskor som gäller?

    / Kattis S
    2012-05-15 kl 15:27

  • Tar denna:

    17:52 – 17:58 pendeltåg 35 från Stockholms södra mot Nynäshamn. Kliv av vid Älvsjö.
    buss 142
    18:04 – ca 18:09 buss 142 från Älvsjö station mot Telefonplan. Kliv av vid Sulvägen.

    Och jag har också tagit dubbskor.

    / Björn B
    2012-05-15 kl 15:39

  • Anna, du är välkommen!

    / Lena
    2012-05-15 kl 15:50

  • Jonas säger löparskor.

    / Kattis S
    2012-05-15 kl 16:05

  • Blir cykel och dubbskor för mig, löparskobudet kom för sent.

    / Camilla
    2012-05-15 kl 16:12

  • Tar samma pendel som du Björn, hoppar på vid Årstaberg.

    Har med mig Inov8 X-Talon och räknar med att flyga fram både i skog och på väg hehe.

    / Mette
    2012-05-15 kl 16:16

  • Anna: Du är varmt välkommen! Alltid kul med nytt folk!

    / tallhage
    2012-05-15 kl 16:16

  • Tack för idag! Är riktigt mör nu…

    / jerk
    2012-05-15 kl 21:58

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Ågren i Nattugglan Vårby Gård/Spendrups

    HP, vad är din rekommendation beträffande skodon?

  • Henrik P i Måndagsgympa

    November är lite vilomånad och kanske är man lite trött efter helgen.

  • Ulf Sandels i Centrumsöndag: Brotorp

    Tack Lena! Ska springa sickla stiglopp på lördagen. Så jag måste kolla orken först :)

  • Lena Ö i Centrumsöndag: Brotorp

    Ulf: jag lovar att den passar nybörjare. Jag har just tittat på den, passar såväl löpglada som lite mindre löpglada då det finns kortare och längre varianter.

  • Oskar i Måndagsgympa

    Alltså vad är grejen med så få attending? Slutar folk att träna i november eller vadå?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 25 November

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Elina Johnsson
  • Stig Thörnvik
  • Jenny Edler
  • Stuart Fell
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Malin Annegård
  • Jens Wicksén
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Gro Dahlbom
  • Christian Pettersson
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Lars Jakobsson
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Sverker Lenas
  • Hedvig Wijkström
  • Albin Grahn
  • Sara Nyström

Fystisdag: Kärrtorps IP 26

Fystisdag på Kärrtorps IP.

Vi springer på eller bredvid elljusspåren i anslutning till Kärrtorps IP. Medtag stoppklocka, oömma skor och framförallt ett glatt humör!

Denna kväll ska vi pressa upp våran mjölksyretröskeln. Passet är utformat enligt följande formel: 2 x 3000m-intervaller i elljusspåret + 5 x 400m-intervaller …

Läs mer

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Henrik Lundgren
  • Henrik Persson
  • Lars Jakobsson

26/11: Nattugglan Vårby Gård/Spendrups 6

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Stuart Fell
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Gro Dahlbom
  • Henrik Persson
  • Lars Jakobsson
  • Sverker Lenas
  • Ulf S

27/11: Pannlampsrave Östermalms IP 10

  • Deltagare
  • Karin Henrikson
  • Lena Öhman
  • Pär Hansson
  • Anna Weglin Elenius
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Henning Peinerud
  • Janne Nilsson
  • Helena Persson
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr

30/11: Centrumsöndag: Brotorp 13

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Pär Hansson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Sara Nordkvist

1/12: Måndagsgympa 7

  • Deltagare
  • Stuart Fell
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Gro Dahlbom
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulf S

2/12: Fystisdag: Östermalms IP 8

  • Deltagare
  • Karin Henrikson
  • Moa Kjellstrand
  • Malin Annegård
  • Anna Weglin Elenius
  • Sara Jonasson
  • Sara de Haas
  • Kristina Aspvall
  • Annika Lundström
  • Monika Zych
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Sara Nordkvist

3/12: Mädchen nacht 12

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson

4/12: Pannlampsrave Kärrtorps IP 3

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Lena Öhman
  • Sara Jonasson
  • Sara de Haas
  • Christian Pettersson
  • Janne Nilsson
  • Lars Jakobsson
  • Gustaf Gerge

7/12: Centrumsöndag: Visätra 8

  • 0 Deltagare

9/12: Fystisdag: Kärrtorps IP 0

  • Deltagare
  • Stuart Fell
  • Martin Karlsson
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Henrik Lundgren
  • Peter Larsson
  • Lars Jakobsson
  • Sverker Lenas

10/12: Mila by night etapp 2 10

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

11/12: Pannlampsrave Östermalms IP 1

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Stig Thörnvik
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Malin Annegård
  • Lukáš Poláček
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Anders Haag
  • Christian Rotviker
  • Gro Dahlbom
  • Niklas Pettersson
  • Henrik Persson
  • Oskar Gustafsson
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas

14/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 19

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Daniel Lennartsson
  • Jerk Rönnols
  • Pär Hansson
  • Anna Weglin Elenius
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Gro Dahlbom
  • Sara de Haas
  • Henrik Persson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Albin Grahn
  • Sara Nordkvist

15/12: Dragspelsgympa 19

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Gustaf Gerge

16/12: Fystisdag: Östermalms IP 4

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

17/12: Nattugglan Hallunda/Norsborg 1

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren

18/12: Pannlampsrave Kärrtorps IP 2

  • Deltagare
  • Mattias Ågren

23/12: Fystisdag: Kärrtorps IP 1

  • 0 Deltagare

4/1: Vinterserien Centrum OK 0

  • 0 Deltagare

8/1: Pannlampsrave Östermalms IP 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼