Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

2/6 SM Sprint +Träningsläger Örebro

Helgen 2-4 juni 2017 är det sprintSM i Örebro. Om du inte är tillräckligt rankad för SM går det publiktävlingar i anslutning till SM-tävlingarna fredag, lördag och söndag. Vi erbjuder dessutom upp till tre skogsträningar i terräng relevant för SM i lång och/eller medeldistans (som går senare i höst) denna helg så att det blir ett helt litet SM-läger. Eventet kommer att uppdateras med detaljer.

Transport
Resa till och från Örebro sannolikt med tåg, ev med minibuss. Det tar cirka 2 h att åka tåg och man kan ansluta till och avbryta lägret som det passar en själv. På plats åker vi bil/minibuss.

Boende och mat
Det visade sig att det finns övernattningsmöjligheter för uppåt 14 personer i vårat hus (lgh + övernattningslägenhet). Boendet kommer alltså bli bekvämt, centralt och löjligt billigt. Goda matlagningsmöjligheter kommer att finnas liksom restauranger.

Preliminärt program
Fredag
16:00 Publiktävling sprint
18:00 SM-sprint kval
20:00 Kvällsträning

Lördag
11:00 Skogsträning
15:00 SM-sprint final
19:00 Publiktävling sprint
20:45 Taco fiesta och Champions leaugue-final (frivilligt)

Söndag:
10:00 SM-sprint stafett
12:00 Publiktävling sprintstafett
14:00 Skogsträning

Anmälan
Ordinarie anmälan till lägret har gått ut men det är fortfarande möjligt att anmäla sig. Om du är intresserad:

maila karin.fagerlind(a)gmail.com eller henrikhellborg(a)hotmail.com

Glöm inte att även anmäla dig till tävlingarna via Eventor.


Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Inlagd: 07 mars 2017, 11:05
Ändrad: 21 maj 2017, 21:25


Deltagare

  • Henrik Hellborg x
  • Karin Fägerlind x
  • Malin Annegård x
  • Sara Jonasson x
  • Mia Carlström x
  • Mattias Ågren x
  • Helena Persson x
  • Anders Lavfors x
  • Joel Berring x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

21 kommentarer (kommentera)

  • komsi komsi

    / Karin F
    2017-04-27 kl 13:08

  • Hej! Från TräK vill vi gärna berätta att detta är ett träningsläger som vi planerat in men som Kain och Henrik är värd för och fixar. Följ med och spring! Som eventet skriver finns det publiktävlingar för alla nivåer på löpare.

    / Sara J
    2017-05-01 kl 10:14

  • Gå sprint kanske blir mindre kul men jag längtar efter K och H en smula, och Örebro verkar så mysigt :) Min bil verkar ledig om den behövs, men tåg funkar väl egentligen väldigt bra?

    / Mia
    2017-05-01 kl 18:13

  • Tåg funkar utmärkt, de går ungefär varannan timme. För att inte tala om alla bussar. Alla är väldigt välkomna på detta och det går bra att vara med på valda delar av buffén!

    / Henrik Hellborg
    2017-05-01 kl 19:12

  • Men vilket fint litet gäng vi ser ut att bli. :)

    / Sara J
    2017-05-02 kl 15:18

  • Ska vi ha ett sprintstafettlag på söndagen?
    Nu är vi ju nästan bara damer anmälda men någon kan ju springa en herrsträcka om inte någon mer herre anmäler sig?

    / Sara J
    2017-05-05 kl 15:08

  • Lite intresserad, men se fotboll på fredagen och funderar på om det är värt att åka för två dagar.

    / anlav
    2017-05-05 kl 16:49

  • Det är värt, du får grymt sällskap. Jag kan lagleda sprinten :)

    / Mia
    2017-05-05 kl 17:49

  • Sprinten är öppen så jag tror vi kan disponera laget som vi vill.
    Anders, det finns några olika HP som längtar efter dig. Även ännu rökigare maltor. Du kan också vara min ursäkt för att se cl-finalen på lördagskvällen!

    / Henrik Hellborg
    2017-05-05 kl 18:00

  • Hur länge får jag fundera?

    / anlav
    2017-05-05 kl 18:04

  • Nu kan vi ju ha två sprintstafettlag!

    / Sara J
    2017-05-17 kl 13:18

  • Jag har bestämt mig. Jag kommer med bil sent fredag kväll = 4 lediga platser lördag + söndag. Hur springer ni på lördagen, tävlingsklass eller SM-bana? Jag är gärna med i ett stafettlag. Vem är UK? Vem anmäler?
    Nu (18/5 kl. 14:16) även klickat i deltagande.

    / anlav
    2017-05-17 kl 23:03

  • Jag springer inte sprint. Springer ju inte alls..

    / Mia
    2017-05-18 kl 06:03

  • Vi fixar ett mail till alla anmälda ikväll med lite info. Tills dess, fundera på när ni kan åka på fredagen och när ni vill vara hemma på söndag eller när det nu blir för er :)
    Vill ni åka tåg eller bil? Vill ni springa stafett? Jag tror det enklaste blir att ni alla bokar era egna tågbiljetter om ni tar tåget, då kan ni själva avgöra hur ni vill göra med avbokningsskydd etc. Vi ser jättemycket fram emot att ni kommer!

    / Karin F
    2017-05-18 kl 09:44

  • Är i Nora över helgen och kommer gärna förbi på skogsträningen på lördagen om det fungerar bra?

    / Joel B
    2017-05-29 kl 20:14

  • Det fungerar bra Joel, kul!

    / Henrik Hellborg
    2017-05-30 kl 20:04

  • Liveblogg från bilen på väg till första träningen. Örebro bjuder på strålande sol och Hellborg har bjudit på pasta pesto. Ingen vet vilken terräng som väntar så det är spänning och feststämning med p3:s fredagsmix i radion.

    / Mia
    2017-06-02 kl 19:59

  • Frukost intagen. Nu laddar vi för nästa träningspass: Mogetorp.

    / Henrik Hellborg
    2017-06-03 kl 10:15


  • Stream från Sprint-SM

    / Magnus Karlsson
    2017-06-03 kl 17:43

  • Mogetorp var riktigt fint med utmanade terräng både för dem som sprang och gick. Vi har också ätit mycket stora mängder mat, tittat på spännande sms-sprint, några har druckit portvin och några sprang lite sprint. Nu laddas det för stafett med melon och godis. Örebro är en nära och vacker stad, särskilt parkplanteringarna imponerar.

    / Mia
    2017-06-03 kl 22:45

  • Icke-liveblogg söndag, långa versionen:

    Gårdagen inleddes med elitklubbarnas uppgörelse i SM-sprintstafetten, som följdes från soffan på småbildsskärm. Tove A va först över mållinjen och allt va som det brukar.

    Därefter gjorde vi oss snabbt redo för publiktävlingens öppna stafettklass, och strosade den dryga kilometern mellan boendet och arenan. Ågren-Lavis-Sara-Hellcastle löd laguppställningen, med coach Mia som dirigent. Saras föräldrar, nyss anlända till stan, agerade entusiasmerande hejarklack. Starten gick längs en av stans alla kajer mot Svartån, sen va det bara att styra stegen rätt genom uteserveringar, små parker och innergårdar.

    Ett par timmar senare va det hela över, efter en lovande inledning hade tyvärr en av alla kontrollerna i kvarteren kring Örebro slott hoppats över. Så något godkänt resultat fick vi inte med oss, men det la vi snabbt bakom oss och alla utom Sara, som for åstad åt annat håll, drog istället till Ånnaboda friluftsområde för en sista skogsträning.

    Tack Karin och Henrik för ett mäkta mysigt läger!

    / Ågren
    2017-06-05 kl 12:39

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i Tekniktorsdag vid Flaten

    Har arrangörer med sig storbilds-TV till Världscupen i orientering som går samtidigt?

  • Erik Wessberg i Lång-KM

    @Malin, då tror jag Motion är det bättre valet för dig. Den går att korta av och har i högre grad stöd av uppfångare och ledstänger än D55-banan.

  • Linnea Börjars i Stockholm City Cup 3

    Åh, tack Johanna! Tror det är syntet och skulle den inte hitta tillbaka är det inte hela världen.

  • Linnea Börjars i Lång-KM

    Tack, 4,8 blir bra - kortar av vid behov.
    Trist med nya hyggen! Heja er som lägger om stråk och fixar för oss!

  • Johanna Bergmark i Stockholm City Cup 3

    En person från Haninge SOK kommer att försöka överlämna ett ullunderställ till någon i Centrum imorgon kväll. Den är egentligen inte min, utan Linnea Börjars, som jag glömde på en tävling härom veckan. Någon som ska till KM i helgen får hemskt gärna ta med den tid så att den kan återlämnas till sin ägare!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 26 May

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg

Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 7

Dagens pass: korta intervaller 30/30

15-30 x 30 sek, vila 30sek.

Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Janne Nilsson
  • Henning Sköldvall
  • Jon Lindmark
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Per Olav Andersen
  • Mattias Joëlson

27/5: Stockholm City Cup 3 19

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Fredrik Nylund
  • Gro Dahlbom
  • Linus Rispling
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson

28/5: Tekniktorsdag vid Flaten 13

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Stefan Persson
  • Fredrik Åkerlind
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson

30/5: Lång-KM 37

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Stefan Persson
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Alva Larsson
  • Mattias Joëlson
  • Astrid Kok

31/5: Medel-KM 36

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Britta Alstad
  • Karin Hagwall

1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Klara Alm

3/6: DM sprint 6

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Mattias Joëlson

4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 3

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Niclas Petersson
  • Rebecca Åquist

5/6: Ösaträffen 4

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Fredrik Nylund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz

13/6: Kotka-Jukola 2026 21

  • 0 Deltagare

21/6: Idreveckan 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

29/6: Trekvällars 1 medel 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

30/6: Trekvällars 2 lång 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

1/7: Trekvällars 3 medel 1

  • 0 Deltagare

3/7: KĀPA 2026 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

3/7: Eskilstuna weekend 1

  • 0 Deltagare

4/7: Gotlands 2-dagars 0

  • 0 Deltagare

7/7: Gotlands 3-dagars 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet