4/1 Vinterserien Centrum OK
Vi arrangerar själva den första vinterserien för säsongen. Räkna med att flera kommer behöva hjälpa till med arrangemanget!
Årets arrangemang utgår från Lindingövallen och med skogarna kring Grönsta som mål. Det är stigrikt och småkuperat med inslag av hällmark och bitvis rätt klurigt. Alla från Centrum är välkomna, både om ni vill hjälpa till eller bara springa en bana.
Samling vid Lindingövallen
Buss 203, 204, 211 eller 212 från Ropsten till hpl Lidingövallen.
Banor:
Bana A – 8,0 km
Bana A – 5,9 km
Bana B – 4.8 km
Bana C – 3,4 km
Bana D – 2,6 km
Start mellan 10-12
Karta 1:10 000 (rev 2014), definitioner på kartan.
Till start: 900 m. Utbrutet mål 500 m från TC.
Startavgift: 50 kr inkluderar karta, omklädnad och dusch.
Omklädnad och dusch: Inomhus vid Lindingövallen
Sportident vid start, mål och kontrollerna. Sportident finns att hyra i begränsad omfattning för 25 kr.
Ingen Servering.
Resultat
Plac Bana A - 8,0 km 21 startande Sluttid Tid efter 1. Kent Olsson Södertälje-Nykvarn 46:26 8. Sverker Lenas Centrum OK 1:14:37 +28:11 12. Lars Jakobsson Centrum OK 1:20:10 +33:44 Plac Bana B - 5,9 km 27 startande Sluttid Tid efter 1. Fredrik Larsson OK Södertörn 47:25 19. Per-Anders Lindgren Centrum OK 1:09:19 +21:54 Plac Bana C - 4,8 km 45 startande Sluttid Tid efter 1. Tommy Holmér Väsby OK 37:33 7. Janne Nilsson Centrum OK 46:23 + 8:50 35. Ola Brohman Centrum OK 1:07:35 +30:02 Plac Bana D - 3,4 km 54 startande Sluttid Tid efter 1. Stina Andreasson Gustavsbergs OK 30:24 25. Helena Persson Centrum OK 50:51 +20:27
Hela resultatlistor och sträcktider
Ändrad: 1 januari 2015, 17:17
Deltagare
- Anders Lavfors x
- Joel Berring x
- Henrik Hellborg x
- Helena Persson x
- Kristoffer Edshage x
- Linnea Börjars x
- Janne Nilsson x
- Per-Anders Lindgren x
- Elias Holm x
- Aija Sadurskis x
- Lars Jakobsson x
- Karin Fägerlind x
- Sverker Lenas x
- Stefanie Ahlström x
- Ola Brohman x
- Christian Pettersson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Linnea Börjars i 25manna
Drömmen har tyvärr hunnit bli lite för suddig men jag minns att jag sprang en av parallellsträckorna och att det var en stark kvartett! Och ett starkt lag! Minns dessvärre inte hur vi löste ungdoms-bristen...
- jorrit i 25manna
För att garantera vinst har vi satt Mette på alla sträckor.
- Mette i 25manna
Åh, kan du inte skriva hur drömuppställningen såg ut Linnea?
- Linnea Börjars i 25manna
Jag har drömt om laguppställningen, så jag behöver inte fråga "när kommer lagen?"!
- Lena Ö i Natt-KM: Farstanäset
Mystiskt att det står att flera bröt som inte startade och som jag la in som återbud. Nåja, vad händer väl inte i cyberrymden. Hoppas ni inte känner er kränkta.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 4 October
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Stadion: Skogsintervaller 5
Dagens pass: Skogsintervaller
8-10×400-600m (alt. 2min) @fullt orienteringstävlingstempo, vila 60’’
Vi kör lite snabba intervaller i skog inför säsongens sista tävlingar. Vi letar upp en lämplig skogsslinga på 400-600m (alt. 2min) och kör den 8-10 gånger. Tempot som du ska hålla är det tempo som du håller på …
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Adrian Djerf
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Linnéa Hahne
6/10: Tekniktorsdag: Stenjakt i Årstaskogen 14
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Mattias Göthberg
- Alexandra Sundgren
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Astrid Adelsköld
- Jens Kvarnström
- Ronja Hill
- Fredrik Skarve
- Daniel Rejment
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Ines Lindholm
8/10: 25manna 29
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Ingrid Maria Wahlborn
- Daniel Rejment
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Alexander Garin Folkegård
9/10: 25mannamedeln 8
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Alexander Garin Folkegård
11/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Gräsintervaller 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Adrian Djerf
13/10: Tekniktorsdag 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Martin Karlsson
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Gro Dahlbom
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Anton Alverbäck
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Jens Finnäs
- Caroline Nilsson
- Daniel Johansson
- Jonathan Svensson
- Anna Rosell
- Ines Lindholm
14/10: Helg utan älg 24
- Deltagare
- Rebecca Åquist
18/10: Fystisdag vid Stadion: Pyramid 1
- Deltagare
- Jonas Kjäll
- Britta Alstad
- Adrian Djerf
20/10: Tekniktorsdag: Par i natt 3
- Deltagare
- Jonas Lindholm
21/10: Halikko 2022 1
- Deltagare
- Per Oksvold
- Britta Alstad
21/10: Haningenatten 2
- 0 Deltagare
22/10: Haninge sprintstafett 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
22/10: Strängnäsdubbeln medel 2
- Deltagare
- Mattias Henriksson
23/10: Oktoberracet 1
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
23/10: Strängnäsdubbeln lång 2
- Deltagare
- Linnea Börjars
25/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 1
- 0 Deltagare
27/10: Tekniktorsdag 0
- Deltagare
- Rebecca Åquist
1/11: Fystisdag vid Stadion: Fartlek ”utan” vila 1
- Deltagare
- Caroline Nilsson
3/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Årets första Rejv! 1
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Rebecca Åquist
14 kommentarer (kommentera)
Lidingövallen är hett just nu. Vi återkommer med mer info
/ Joel B
2014-11-28 kl 22:42
Jag kan gärna vara med och hjälpa till. Vad behövs råddande med?
/ Elias Holm
2014-12-30 kl 18:17
Hej! Jag avser spinga långa banan och efter det kan jag vara med och städaupp efter tränings-passet. Exempelvis att plocka in kontroller. /Lars Jakobsson
/ Lars Jakobsson
2015-01-01 kl 15:56
Lars, det hade varit toppen med hjälp att hämta in!
/ Kristoffer
2015-01-03 kl 14:32
Fler som vill hjälpa till med inhämtning får gärna höra av sig! Även morgonpasset finns tillgängligt!
/ Kristoffer
2015-01-03 kl 14:33
Vi har kanske ont om plastfickor i A4. Ta gärna med!
/ Joel B
2015-01-04 kl 08:37
Hur har det gått?
/ Sara J
2015-01-04 kl 15:39
Jag har Joels svarta tygkasse och (Joels?) tejprulle och penna. Jag har också en Tullinge SK-jacka.
/ anlav
2015-01-04 kl 17:18
172 pers kom till start! Flera gav banläggaren tummen upp!
/ Henrik Hellborg
2015-01-04 kl 18:02
Härligt!!
/ Oskar
2015-01-04 kl 20:48
Hoppas alla kom tillbaka från skogen, ett antal var fortfarande ute när jag gick kl 12.45.
/ Aija
2015-01-06 kl 10:34
Jan Larsson har skrivit till oss: ”I avsaknad av telefonnr till någon av dem som var med och arr. Vinterserien i söndags försöker jag på detta sätt få kontakt för att få fatt i min kvarglömda klubbjacka märkt bl a TULLINGE SK. Storlek XL.”
Jan Larsson
m) 070-2943017
/ Aija
2015-01-06 kl 16:57
Lavis har/hade Tullingejackan!
/ Rotviker
2015-01-07 kl 13:24
Jag har haft kontakt med Janne från Tullinge SK och han ska få sin jacka vid tillfälle.
/ anlav
2015-01-07 kl 16:27
Skriv en kommentar!