O-Ringenveckan stundar!

Anv. namn:
Lösenord:
 

5/7 WMOC 2019 Riga

Centrum har redan vunnit DM och SM, det är bara VM kvar. Tyvärr vägrar förbundskaptenen att ta ut Centrumlöpare till ungdoms-VM. Som tur är finns Veteran-VM utan förbundskaptener som hindrar en från att vinna VM-guld.

I år går mästerskapet i och kring Riga, Lettland. Under perioden 5-12/7 finns det sprint, medel- och långdistans samt publiktävlingar.

För bokning av resa och boende hänvisas till Lalle Idrott och resor.

Inlagd: 3 mars 2019, 11:11
Ändrad: 5 maj 2019, 16:16


Deltagare

  • Mattias Henriksson x
  • Aija Sadurskis x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

21 kommentarer (kommentera)

  • Ni som var över och rekade för en månad sedan, är ni inte sugna på att komma tillbaka i sommar?

    / Mattias Henriksson
    2019-03-20 kl 12:46

  • Det börjar bli hög tid att dra igång planeringen för denna resa. Klicka i ”jag kommer” snarast för en icke bindande intresseanmälan.

    / Mattias Henriksson
    2019-04-29 kl 21:58

  • Eftersom flera av de som var intresserade fick förhinder är vi i nuläget lite för få för att arrangera en Centrumresa. Eftersom vi ändå inte vill missa denna tävlingsresa har vi istället anmält oss till Lalle, d.v.s. samma lilla resebyrå som vi alltid åker med till Jukola. De har i nuläget drygt 120 anmälningar till sin Lettlandsresa, och nu kan de snart inte ta emot fler. Se länk till vänster.

    Jag åker över till Riga på måndagen, och ansluter där till Lalles resa, och är alltså med på medel- och långdistans. Aija är med hela vägen från start till mål.

    / Mattias Henriksson
    2019-05-17 kl 16:56

  • Hur ligger formen inför Veteran-VM? Hur ser upplägget ut? Vilka distanser satsar ni extra på?

    / Falken
    2019-07-03 kl 10:19

  • Min form visade sig ju i måndags kväll!
    Det ser ut att bli regn i helgen, så den sista toppningen får bli en varm grogg med Rigabalsam.

    / Mattias Henriksson
    2019-07-03 kl 13:45

  • Första dagen avklarad. Vädret blev bättre än prognosen; strax under 20 med sol och lite vind. Det var en fantastisk känsla att direkt från startpunkten kunna dra på för fullt genom den glesa tallskogen över en slät och mjukt mossbelupen terrängbotten. Kartan var nästan helt vit, förutom enstaka sanddyner, gula fläckar och några ringlande stigar, så det var noggrann riktning som gällde och stämma av mot det lilla som fanns. Bommade man fanns inte alltid så mycket att läsa in sig på.
    Mot slutet blev det plötsligt mycket mer detaljrikt med fler och högre dyner, och en del negativ kurvbild. Det sägs att det blir mer av det området i morgon.

    TC var inte så stort, men välförsett med mat och dryck. Grillspett, fatöl, glass och finkaffe, m.m.

    På kvällen tillbaka i Riga åt vi klassisk brittisk pubmat tillsammans med några av Aijas vänner i pensionärsvärldseliten.

    / Mattias Henriksson
    2019-07-09 kl 21:24

  • Så mysigt det låter! Tack för att du delar med dig.

    / Mia
    2019-07-09 kl 21:34

  • Håller med Mia, låter så mysigt! Ser fram emot vidare rapporter.

    / Agnes
    2019-07-09 kl 23:28

  • Wow!!! Ångrar att jag inte gjorde min VM-satsning nu. Fatöl i markan!!

    / Falken
    2019-07-10 kl 08:03

  • Låter som att letterna håller fanan lika högt som vanligt. Har sprungit ett gäng Kapa 3-dagars och mysfaktorn brukar vara hög där.

    / jonaslindholm
    2019-07-10 kl 20:43

  • Jag glömde nämna att jag utöver ovanstående trevligheter även såg årets första kantarell igår!

    Idag smattrade regnet mot fönsterblecket när jag vaknade, men lagom till bussens avgång började det klarna, och enligt SMHI:s radarbilder sprack regnmolnet upp och lade sig på var sin sida av Rigabukten. Att det regnat en del under natten var bara bra, eftersom det gjorde de sandiga stigarna lite fastare att springa på.

    ”Shit, vad svårt!” ropade D21-tjejen framför mig när hon vek upp sin karta efter start. Här var det långsträckta sanddyner med sänkor, gropar och kurvor upp och ner i stort sett hela banans längd. Därför är jag väldigt nöjd att jag höll ihop mitt lopp så bra med bara några mindre krokar. Det var också riktigt roligt att verkligen kunna orientera för fullt på svart nivå och lägga allt fokus på karta och vägval, istället för att större delen av tiden behöva ha blicken en meter framför sig för att se var man sätter fötterna.

    Lite liknande terräng finns väl bl.a. i Dalarna, Halland och Skåne, men det här var mycket mer och mycket bättre.

    Aija tyckte också att det varit svårt, men var ändå nöjd med att ha tagit sig runt.

    Strax efter min målgång drog några regnskurar in, så även om alla väder är bra med bra kläder, så var det ändå skönt att ta den första bussen tillbaka till hotellet. För att i någon mån kompensera för den socker-diet, som lätt uppstår på tävlingsresor, så gick jag till den lettiska husmanskostbuffékedjan Lido. Det blev bl.a. pannkaka fylld med ost och spenat och gratinerad gös, givetvis med en rejäl portion kokt surkål till. Lika gott som vanligt!

    Den ljusa sommarkvällen var sedan perfekt för halvt planlöst promenerande och runtresande med buss och spårvagn. Mellan miljonprogramsområdena finns många mysigare stadsdelar med vackra, om än slitna, trähus.

    / Mattias Henriksson
    2019-07-10 kl 22:28

  • Vilken reseblogg! Världsklass!

    / Mia
    2019-07-11 kl 21:44

  • Tack!

    Idag var det tävlingsfritt. Det fanns möjlighet att på egen hand ta tåget till Carnikava och springa modelevent inför morgondagens avslutande långdistans, men Aija och jag bjöd våra konkurrenter på den fördelen och följde istället med på den av Lalle arrangerade guidade dagsturen.

    Den största behållningen var vår guide, som på utmärkt svenska kunde berätta, både kunnigt och engagerat, om allt från lettisk folklore och folkvisor från 1200-talet och framåt, till livet under decennierna av sovjetisk ockupation och åren som gått sedan dess.

    Dagens första stopp var ett kort uppehåll på den omtalade bob-banan i Sigulda, som var en viktig pusselbit i Stockholms OS-ansökan. Därefter besökte vi de äldre borgarna i Sigulda och Turaida, som håller på att restaureras.

    Sista kvällen i Riga råkade sammanfalla med att den klassiska chokladtillverkaren Laima hade festival på sitt fabriksområde, som ligger en kvarts spårvagnsresa från gamla stan. Där fanns mat och musik och ett minitivoli. De hade även kvällsöppet i fabriksförsäljningen med extra festivalrabatt, så nu behöver jag inte handla sådant till dubbla priset i tax-free på båten.

    / Mattias Henriksson
    2019-07-11 kl 22:25

  • Härligt Mattias, du är ett livebloggande föredöme för dina klubbkamrater!

    / Henrik Hellborg
    2019-07-12 kl 10:34

  • Så var det då igår dags att packa ihop och ta med allt bagage till bussen. Solen sken, så det passade bra att dagens etapp gick ute vid havet i Lilaste. Redan på väg till start gick vi över sanddynerna och sedan bokstavligen i Östersjöns strandkant utmed en dryg kilometer av den nästintill oändligt långa vita sandstrand som sträcker sig genom Baltikum och ner i Polen.

    Terrängen kändes igen från tidigare dagar, men nu något mer tunglöpt med ljung och blåbärsris. Bitvis var det också väldigt flackt och detaljfattigt och ett parallellfel resulterade tyvärr i en bom på nästan 10 minuter för mig.

    Sedan var det dags att kliva på bussen igen som gick direkt till färjeterminalen, där de lagom hade öppnat ombordstigningen. Rigabåten är ju framme en dryg timme senare i Stockholm jämfört med Helsingforsbåten, så det blev en skön sovmorgon.

    WMOC, d.v.s. veteran-VM, kan verkligen rekommenderas! Det är märkligt att inte fler yngre löpare hittat hit. Tävlingsklass finns fr.o.m. HD35 och publiktävling och öppna banor finns ju för alla åldrar. Man får springa på kartor och banor i världsklass, samtidigt som tävlingarna inte blir så väldigt stora och tidsödande som de största värdetävlingarna, t.ex. EM, VM och O-ringen.
    Nästa år går WMOC i Slovakien och året därpå i Japan!

    Att resa med Lalle har vi ju goda erfarenheter av från Jukolaresorna, och även för denna typ av resa, som kräver en lite mer operativ reseledning, så fungerade allt utmärkt. Bara en sådan detalj som att slippa det eviga Svarte Petter-spelet om vem som har flaggan och vem som ska ta hand om tältet var värt mycket, för det tog Lalle hand om.

    Sist men inte minst, så överträffade den lettiska terrängen mina högt ställda förväntningar. Lettiska 3-dagars går varje sommar och har ju redan rekommenderats av Jonas. Den har funnits på min önskelista i närmare tio år, men av olika anledningar inte blivit av. Jag rekommenderar dock att man tittar på kartklipp på arrangörernas hemsida innan man anmäler sig. Om man vill springa just i den magra tallskogen på gammal Östersjöbotten, så ska man välja ett år när tävlingarna går nära havet. Längre in i landet är jorden bördigare och terrängen lite mer grön.

    / Mattias Henriksson
    2019-07-13 kl 14:15

  • Nu finns några få bilder till från andra halvan av resan på Flickr. Bilder från terrängen finns däremot massor på arrangörernas FB-sida, i synnerhet denna trevliga film från medeldistansfinalen.

    / Mattias Henriksson
    2019-07-13 kl 19:41

  • Tack Mattias för trevligt sällskap på resan och för dessa fina rapporter! Jag tyckte också att allt gick bra men hade naturligtvis större svårigheter under tävlingarna än Mattias. Eftersom jag var med från början av resan sprang jag de två inledande sprintloppen vilket innebar att jag sprang precis när det var åskregn och hagelstorm (!) på söndagen. Det var som att orientera under vatten. För övrigt är jag glad att jag klarade mig så pass bra som jag gjorde på att genomgående prata lettiska.

    / Aija
    2019-07-14 kl 11:24

  • Kul att få läsa era rapporter, Aija och Mattias!

    / Björn B
    2019-07-14 kl 11:37

  • Fantastisk rapportering, hatten av!

    / Camilla
    2019-07-14 kl 12:26

  • Resegeneral och livebloggmajor!

    / Ågren
    2019-07-14 kl 14:57

  • Nu blir jag sugen! Första året som veteran så det börjar bli dags för denna typ av äventyr…

    / Mia
    2019-07-15 kl 12:33

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Mattias Henriksson i Helg utan älg

    Det är väldigt sympatiskt att de erbjuder detta paket, som gör det möjligt att bo och tävla utan bil. Jag tycker också att 1420 kr är ett riktigt bra pris för hela paketet med hotell. Senast jag höll i HuÄ åkte vi med egna bilar och betalade runt 850 kr per person för båtresa och transporter. Om alternativet är att bo på på ett enklare höstöppet vandrarhem, så kostar det ju 5-600 kr för två nätter. Det som blir dyrare med paketet är ju, som du säger, att man får äta en middag ute. Å andra sidan ingår hotellfrukost, och man slipper släpa med sig eller köpa en massa ingredienser för att kunna laga middag en kväll på vandrarhemmet.

    Jag kollade lite snabbt, och på eftermiddagsbåten hem är biljetterna i aktersalong redan slut, så det går inte att komma ner i 1420 kr, men det gäller ju även om man inte bokar paketet.

  • Oskar Hermansson i Fystisdag i Kärrtorp

    Lena, säg att du ska rehaba med lite vattenlöpning bara.

  • Oskar Hermansson i Torp of Siljan

    Sara, jag tror Robertson har en separat lista som han tog när det blev fullt.

  • Mia i Torp of Siljan

    Vår bil Kenneth kan ställa upp.

  • Oskar Hermansson i Torp of Siljan

    Peppen växer. Men hur blir det med resa? Gemensam tågbokning eller ska vi samla ihop några bilar?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 27 August

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk
  • Linus Wellander

Fystisdag i Kärrtorp 12

Dagens pass: Kort stege på bana!

Äntligen är det dags för bana igen! 4-6x(100m-200m-300m-400m), 30’’ ståvila. Jämt tempo på samtliga rep, ca 20-30’’ snabbare än genomsnittstempo på milen (om det är möjligt). Jogga 400m mellan seten.

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Mia Carlström
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Erika Hörnfeldt
  • Samantha Ahlgren
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Christian Atmer
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk
  • Linus Wellander
  • Johanna Hellberg
  • Amanda Wikner
  • Annica Sundeby
  • Lovisa Åkesson

29/8: Höstupptakt: Nylonsprint 33

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Sara Jonasson
  • Anders Brinkman

30/8: DM-natt Uppland 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Ulf Franzén
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Gustav Melander
  • Erika Hörnfeldt
  • Malin Sundeby
  • Amanda Wikner
  • Frej Fredman

31/8: DM medel Sundbybergs IK 15

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Agnes Thor
  • Erika Hörnfeldt
  • Oskar Nordmark
  • Johan Elgh
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby

1/9: DM lång 15

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Linnea Börjars
  • Kristin Karlsson

3/9: Fystisdag i Kärrtorp 4

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Linnea Börjars
  • Lars Brickstad
  • Christian Atmer
  • Amanda Wikner
  • Lovisa Åkesson

5/9: Tekniktorsdag 6

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Aija Sadurskis
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Per-Anders Lindgren
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby

6/9: DM natt 9

  • 0 Deltagare

7/9: DM medel Uppland 0

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Linus Rispling
  • Gustav Melander
  • Agnes Thor
  • Erika Hörnfeldt
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

8/9: DM stafett 21

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Kristin Karlsson
  • Lovisa Åkesson

10/9: Fystisdag på Stadion 5

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Lars Brickstad
  • Lovisa Åkesson

12/9: Tekniktorsdag: OL-rally 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Frej Fredman

14/9: Attunda medel 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

15/9: Attunda lång 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten

17/9: Terräng-KM 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jens Wicksén
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Arvid Rudberg
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

20/9: Torp of Siljan 25

  • 0 Deltagare

21/9: Hellasmedeln 0

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Holmberg

22/9: Österåker medel 2

  • 0 Deltagare

24/9: Fystisdag på Stadion 0

  • 0 Deltagare

1/10: Fystisdag i Kärrtorp 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet