Äntligen höstpremiär av denna centrumklassiker! Denna första gång blir en introduktionsgång där vi går igenom höstens alla övningar. Med andra ord inget hårdkörarpass utan med prova på och lära sig övningarna.
Tanken med måndagsgympan generellt är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året.
Efteråt bastar vi. Sen äter vi tacos på La Neta.
Resväg: Antingen tar man en promenad från T-centralen över mot stadshuset eller så åker man från T-centralen till Rådhuset och promenerar därifrån. Även 3:ans busslinje fungerar.
laddar karta - vänligen vänta...
Tack för idag/ikväll, Centrum! Va grymma vi är!!
AR nu! Bjälbogatan 28b, slå in mitt nummer 0761227387
Vad bra det gick! Hatten av till alla er som jobbat med arrangemanget flera månader i förväg. Ni är bäst! ❤️
Tack för kul träning! Sånt här borde vi köra mer av:)
Det blev två plåtar spontana äppelmuffins här! Hoppas de ska smaka.
Arena
Tenntorp, Nacka. GPS-koordinater: 59.28282, 18.18120
Kollektivtrafik
SL-buss från Slussen: 401 till hållplats Tenntorp, 22 minuter, tar dig precis intill arenan.
Anmälan via Eventor senast söndag 21 april.
Efteranmälan senast onsdag 24 april. Direktanmälan från kl 9.30. Fri start mellan kl 10.00 och 12.00.
Start
Lottad start för elitklasser och DH10-DH21. Övriga fri …
7 kommentarer (kommentera)
Premiär för la Neta-bussen?
/ Mattias H
2015-10-05 kl 10:31
Äntligen har SL lyssnat! Ja!
/ Oskar
2015-10-05 kl 11:18
Ursäkta kortfattad kommentar. Jag tänkte aktivera mitt medlemskap igen och komma på måndagsgympan ikväll. Upplägget låter lovande för en otränad. :)
/ Sara Carlsson
2015-10-05 kl 13:31
Det blir väl noggrann genomgång av La Neta också? Kanske är de ritualerna nya för många.
/ Henrik Hellborg
2015-10-05 kl 15:41
Självklart Hellborg!
/ Oskar
2015-10-05 kl 17:13
Jag hittar inga fler gympor i programmet. För det blir det väl?
/ Niklas
2015-10-07 kl 22:37
De kommer! Varje måndag! Snart på www.
/ Oskar
2015-10-08 kl 10:19
Skriv en kommentar!