Måndagsgympa är namnet på centrums cirkelträning inomhus. Tanken är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året. Fokus ligger kring ben och bål.
Efteråt bastar vi. Sen äter vi tacos på La Neta.
Resväg: Antingen tar man en promenad från T-centralen över mot stadshuset eller så åker man från T-centralen till Rådhuset och promenerar därifrån. Även några käcka busslinjer passerar.
laddar karta - vänligen vänta...
Tack för idag/ikväll, Centrum! Va grymma vi är!!
AR nu! Bjälbogatan 28b, slå in mitt nummer 0761227387
Vad bra det gick! Hatten av till alla er som jobbat med arrangemanget flera månader i förväg. Ni är bäst! ❤️
Tack för kul träning! Sånt här borde vi köra mer av:)
Det blev två plåtar spontana äppelmuffins här! Hoppas de ska smaka.
Arena
Tenntorp, Nacka. GPS-koordinater: 59.28282, 18.18120
Kollektivtrafik
SL-buss från Slussen: 401 till hållplats Tenntorp, 22 minuter, tar dig precis intill arenan.
Anmälan via Eventor senast söndag 21 april.
Efteranmälan senast onsdag 24 april. Direktanmälan från kl 9.30. Fri start mellan kl 10.00 och 12.00.
Start
Lottad start för elitklasser och DH10-DH21. Övriga fri …
5 kommentarer (kommentera)
Kommer och kör mina rehabövningar tror jag, så jag kan få gå på La Neta en gång till :)
/ Mia
2017-03-30 kl 22:16
Sista chansen till supermåndagsupplägget gympa, bastu, tacos för denna säsong. Kom vetja!
/ Linnea Börjars
2017-04-02 kl 11:25
Har fått jätte ont i halsen :( :( :( Måste avstå tyvärr, ha så skoj!
/ Mia
2017-04-03 kl 16:50
Tequila ska hjälpa, har jag hört. Det finns på la Neta.
/ Mattias Henriksson
2017-04-03 kl 17:23
Det har du rätt i, men håller inte ut tills ni är där. Däckad på soffan nu, kanske få leta upp en slurk whisky här hemma.
/ Mia
2017-04-03 kl 18:16
Skriv en kommentar!