Träning med öl! (obligatorisk närvaro)

Nu på tisdag är dagen vi alla väntat på! Det är nämligen då vi ska förena nytta med nöje, nöje med nöje eller kanske nytta med nytta! Det handlar om orienteringen med mål på Elverket! Hurra!

Märk väl att detta gäller även Fikasektionen som såklart inte behöver orientera utan kan fokusera på ölen bara. Men vi kan behöva er hjälp.

Vi ses på centralen där vi tar 47an ut till Waldermarsudde. Om man inte vill ta bussen får man ta sig dit hur man vill, men helst inte med cykel eftersom start och mål inte är på samma plats. Starten är vid busshållplatsen och målet är beroende på väder, antingen på Gärdet, eller direkt på Restaurang Elverket. Är vädret behagligt blir mål gärdet och vi samlar in alla och ger oss av till Elverket i gemensam tropp. Är det halvdant väder blir målet Elverkets källare och omklädningsrum. Kom gärna ombytta med en påse/väska med vanliga kläder i som vi (kanske fikasektionen kan hjälpa till lite) tar med oss till Elverket när ni kommer i mål!

Banorna är två, en kort och en lite längre. De är lika svåra/lätta så det handlar mest om vad man har för kondis. Korta banan är 3 km och långa är 5 km. Vi har fått önskemål om att banorna ofta är för svåra och att folk inte hinner bli andfådda eftersom det är så mycket ”stanna och läsa kartan hela tiden”, så vi har försökt lägga en bana där själva orienteringen fram till närheten av kontrollen är väldigt lätt, men att det finns flera vägval att ta, och att kontrollen i sig inte är så himla svår. Det vi vill att ni ska lära er denna gång är att inte springa dit kontrollen är ungefär och sen börja leta och leta. Istället ska ni orientera er hela vägen fram till kontrollen. Missar ni kontrollen finns det många ”uppfångande” element som ni kan ge er ut till för att kunna lokalisera er. Höjdkurvor är något ni ska bli proffs på också. Hur som helst, mer genomgång på tisdag.

Efter träningen duschar vi och sen blir det bärs en trappa upp! Eftersom Elverket är en av våra ”sponsorer” ska jag se till att det blir billigt och gott.

Glöm inte kompass och har ni ingen kompass kan man köpa en ok för en hunka på Stadium. Men vill man ha bra grejer går man till OLspecialisten på Kungsklippan.

Samling 18.25 47ans busshållplats på Centralen

Kartprov. Röd prick = Elverket