
Har du riktig tur får du prova orienterarnas nya motsvarighet till autobahn på Trekvällars!
Samling
Björkhagsgärdet, 200m Ö om Marcuskyrkan i Björkhagen. Ingen vägvisning för bilar. Tunnelbana linje 17 mot Skarpnäck med avgångar från T–centralen var 10:e minut. Avstånd Tunnelbana -TC 400 meter, snitslat.
Anmälda (fri starttid)
D21 SI-nummer
Johanna Dahlin 433383
Moa Kjellstrand 433373
Mette Petersson 28310
H21 SI-nummer
Mattias Henriksson 422432
Daniel Lennartsson 553362
Oskar Karlin (joker - ska han springa eller inte?)
H35 SI-nummer
Magnus Grafström 690806
Direktanmälan
Direktanmälan till Öppna klasser kan ske tävlingsdagarna från 17.00. Start mellan 17.30-19.30. Avgift för öppna banor 75:- för ungdom och 120:- för vuxna* (enligt StOF:s försök med förhöjda avgifter).
*) Inte 135:- som tidigare angavs i inbjudan.
Tävlingsform
Tre etapper. Individuell start, valfri starttid alla tre dagarna. Sammanlagt bästa tid efter tre etapper är slutlig segrare. Etapp 1 – långdistans Etapp 2 – medeldistans Etapp 3 – långdistans.
Start och mål
Första start 17.30 alla dagarna. Fri starttid i alla klasser alla dagarna. Starten sker på hela minuter mellan 17.30 och 19.30. Vid starten är det endast tillåtet med en löpare per minut i varje fålla. Målet stänger klockan 20.45 och då plockas även kontrollerna in. Observera att sista starttid har alltså en maxtid på 75 minuter. Utbrutet mål används. Målstämpling sker vid Målet, avläsning sker på TävlingsCentrum.
Orange/vit snitsel till start för samtliga klasser. Avstånd till start: E1 0,2 km, E2 0,2 km, E3 1,8 km.
Stämplingssystem
Sportident, ange bricknummer i anmälan, brickor finns att hyra. 90 SEK(alla tre dagarna) i brickhyra. Beställs vid anmälan. Uthämtas personligt på TävlingsCentrum.
Karta
Samtliga klasser skala 1:10 000. Ekvidistans 5 meter. Enklare reviderad 2008. Färgutskriven. Definitioner finns enbart tryckta på kartan – ej lösa.
Omklädning
Utomhus i anslutning till tävlingscentrum.
Lista över anmälda, PM och Inbjudan: Trekvällar info.
Jag känner mig inte helt kurant sen i torsdags och behöver nog vila inför Grönklitt = läge att ställa in?
Bevakning av orienteringstävlingar är vi inte bortskämda med i Stockholm på den nivån som lokaltidningarna ute i landet håller. Men Mitti har i alla fall skrivit en liten trevlig artikel om Attundas Stockholm by night.
Jag kan försöka komma förbi ditt kontor i Gamla stan
Jag har nyckeln till Stadion men kan inte vara med imorgon. Någon av er som ska vara med som kan komma förbi mitt kontor i Gamla Stan imorgon eller Skanstull ikväll?
Nu är de sista justeringarna i taxibokningen avstämda. Den körs även i år av Mora Taxi och ska faktureras i efterskott på era tävlingskonton.
Taxin brukar vänta på gatusidan av stationshuset. För att få lite marginal är den bokad till 10-15 minuter efter tågets ankomsttid, se till vänster under rubriken Resan. Om tåget skulle bli mer än 15 minuter sent; ring taxibolaget på tel 0250-15 000 i så god tid som möjligt.
De har även fått numret till Jorrit och Peder om de skulle behöva ringa er.
Gruppen ansvarar gemensamt för att hålla ihop så att ingen missar taxin.
Den tidiga hemresan (Hem 1) sker med taxi från Grönklitt till Mora och den är beställd till receptionen. Det är ju knappast någon stor yta att gå vilse på, men kan vara lite stökigt med trafik på söndagar, så kom i god tid så att taxin kan avgå senast på den bokade tiden, så att ni inte riskerar att missa tåget. Var uppmärksam på att Masexpressen har en buss eller anslutningstaxi som avgår samma klockslag.
Ni som har Resplus-biljett hela vägen till/från Grönklitt (Dit 2 och Hem 2) har ”kom fram-garanti” till biljettens destination vid ev. störningar och behöver bara ta kontakt med personalen för vidare besked.
Ni som har tågbyte i Borlänge; se till att hålla ihop gruppen när ni kliver av, så att ingen fastnar med sitt bagage och blir kvar på tåget (det har hänt).

Cirkelträning i grupp. Mitt i stan!
22 kommentarer (kommentera)
Hmm… trekvällars ligger precis före Vålådalen, utan en enda vilodag. Hur ska man lägga upp detta för att prestera maximalt i båda tävlingarna, och utan att slita ut sig fullständigt till O-ringen?
Tur att jag i alla fall planerat in en helt motionsfri vecka i Italien v. 29.
/ Mattias
2009-05-15 kl 21:34
Som det ser ut nu så hoppar jag nog trekvällars och satsar på Vålådalen och Gotland istället. Fast man vet aldrig…
/ Oskar
2009-05-15 kl 21:59
Jag skulle behöva båda tävlingarna som träning inför O-ringen. Det kanske får bli Öppen 7 eller 8 på Trekvällars; svår men kort. Vålådalen vill man ju köra riktig tävlingsklass.
/ Mattias
2009-05-19 kl 14:17
Jag kommer och tar öppen bana. När åker folk dit?
/ Carin S
2009-06-30 kl 22:50
Jag siktar på 17:43 från T-centralen i morgon också.
/ Mattias
2009-06-30 kl 23:02
Har en telekonferens som börjar 16, så det beror lite på när den slutar hur jag kommer iväg. Kör samma taktik som igår och cyklar ombytt från Hammarbyhöjden, men med badkläder i cykelkorgen.
/ Mette
2009-07-01 kl 10:34
Mette, Magnus, Moa, Kristoffer: jag kommer med era extremtröjor i kväll. Är lite osäker på hur dags jag kan vara där, men vi kan väl hjälpas åt att titta efter varandra.
/ Aija
2009-07-01 kl 10:55
Underbara nyheter!
/ Kristoffer
2009-07-01 kl 11:00
Aija, kan du ta med min och klas också? Vore super om jag kunde möta dig i tunnelbanan eller så och få dem. vi vill gärna ha dem i vålådalen i helgen.
/ Karin F
2009-07-01 kl 11:01
Aija och Karin > Skulle det vara jobbigt för er om Aija kunde ge Karin min tröja också.
Vi ses ju om inte annat i Vålådalen.
/ Björn B
2009-07-01 kl 11:26
Jag har med mig alla tröjorna, så alla jag träffar som har beställt tröja kommer att kunna få den.
/ Aija
2009-07-01 kl 15:34
Karin F: jag kommer inte att kunna åka från jobbet förrän tidigast vid 16.30, och då åker jag till Björkhagen med tunnelbana. I vanlig ordning har jag ingen mobil med mig men om jag får ditt nummer kan jag ringa från jobbet precis innan jag går.
/ Aija
2009-07-01 kl 15:37
Najs, bild med centrum-koppling: Det är centrum-lena som har ritat var stigen ska gå!
/ Lotta
2009-07-01 kl 15:59
Aija, jag kommer också ta gärna med min tröja!!!!
Är så peppad!!
/ Soso
2009-07-01 kl 16:11
Aija, ser du detta ring 0737 53_78 _53. Jag kommer till björkhagen per cykel annars. Om du åker därifrån kan du väl låna nåns mobil och ringa mig kan vi kanske ta det på tillbakavägen?
/ Karin F
2009-07-01 kl 16:46
karin när cykla så kan vi komma ut ungefär samtidigt!
/ Soso
2009-07-01 kl 16:51
Jokern funderar på att dyka upp och jogga runt sin bana för att känna efter om det kommer gå att springa till helgen.
Har varit inomhus på jobbet hela dagen och inte fightats med gräspollen vilket gjort att jag känner mig mycket mycket bättre idag!
Dock ger jag bort segern till Lennart redan i förskott då jag kommer tvinga mig själv att aldrig ligga över 150 i puls.
/ Oskar
2009-07-01 kl 16:54
Säg inte det Oskar! Jag har en enastående förmåga att bomma bort mig när man minst anar det.
Källa: Runoway, Winsplit, samtliga medlemmar i Centrum, etc.
/ DanieL
2009-07-01 kl 17:04
Sitter på jobbet och väntar ivrigt på rapporter.
/ Peter H
2009-07-01 kl 22:29
Ja du slog mig idag Peter! Bra orienterat på distans. Se winsplits.
/ DanieL
2009-07-01 kl 22:34
Wow! Nu överraskade jag mig själv till och med.
/ Peter H
2009-07-02 kl 00:04
Karin F: jag missade precis ditt inlägg (heter det så?) ovan, och såg dig inte i Björkhagen, men du får förhoppningsvis din tröja genom Kristoffer.
/ Aija
2009-07-02 kl 12:01
Skriv en kommentar!