21/6 O-tisdag: Sommarserien Flottsbro
I Flottsbro är det både fint och kuperat så det är värt mödan att ta sig dit. Tyvärr går inga bussar dit på kvällen. Man kan i stället antingen ta t-banan till Alby och promenera ca 1,5km eller cykla om man vill ha lite extra träning. Vore förstås fint om det kunde samåkas i fall någon med bil ska dit.
Flottsbrobadet, Huddinge
Karta
Banläggare: Mälarhöjdens IK
Övrig info: Samling .- på ängen nere vid Flottsbrobadet.
Parkering ca 300 m ovanför badet.
Karta: Flottsbro, skala 1:10.000, ekvidistans 4 m
Banor:
A — 7.0 km
B — 5.4 km
C — 4.1 km
D — 2.9 km
E -– 1.9 km
F — 1.9 (lätt bana)
Start mellan kl. 16:00 och 19:00, målet stänger 20:30
Stämplingssystem – SportIdent
Avgift 50 kr inkluderar karta
Omklädnad utomhus, bad i Albysjön.
Flottsbro värdshus har öppet 10 -18.
Upplysningar: Staffan Törnros 070 551 16 32
V ä l k o m n a !
SENASTE KOMMENTARER
- Johanna Löfvenius i Lång-KM
Herrejösses! Jag som tyckte att jag hade en riktig liten bomfest, men det var ju inget mot Niclas och Davids äventyr i skogen. Tänk att årets bom skulle koras redan på årets första km. Hursomhelst, tusen tack för ett riktigt fint och kul km!
- David i Lång-KM
Det skulle kommit med en länk där: https://imgur.com/a/6i1gvhm
- David i Lång-KM
- Stefan Persson i Lång-KM
Väldigt fint och utslagsgivande KM idag. Bra banor och arrangemang!
- Niclas i Lång-KM
Tack för bra och utmanande arrangemang! Dagens absolut sämsta prestation (som registrerats på GPS i alla fall…) finns nu tillgängligt på Livelox. Niclas Petersson H45. Håll till godo!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 31 May
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Anders R
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
Medel-KM 40
Årets Medel-km går i den finfina skogen runt Ramsjön, vägg i vägg med självaste Tyresta nationalpark!
Samling
Samling vid Ramsjöns badplats i Haninge.
Kollektivt
Buss från Gullmarsplan eller Handen till busshållplats ”Tyrestavägen”, därifrån ungefär 1,5 km promenad till badplatsen enligt vägbeskrivning nedan. (ej snitslat)…
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4
- 0 Deltagare
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Jon Lindmark
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Nina Wertholz
- Oskar Cervin
3/6: DM sprint 11
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Klara Alm
- Alfred Jonsson
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 7
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Mattias Joëlson
11/6: Tekniktorsdag i Majroskogen 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 3
- 0 Deltagare
19 kommentarer (kommentera)
En möjlig variant för dem som är sugna är följande:
Ta tåget nerdan och promenera 7 m minuter med mig hem til oss. Ombåte där och jogg/löpning till Flottsbro.
Sedan en bana i skogen och sedan jogg hem, där även en dusch kan bjudas på.
17:42 – 18:03 pendeltåg 36 från Stockholms central mot Södertälje centrum. Kliv av vid Tullinge.
/ Jakob L
2011-06-20 kl 10:56
Jag kommer!
/ Sofia
2011-06-20 kl 11:06
Jakob, jag kommer också till er!
/ Karin F
2011-06-20 kl 12:07
Jag med!
/ Kristoffer
2011-06-20 kl 12:53
Och jag med. Funkar det med Orienteringsskor? Eller blir det hårt underlag?
/ Lena
2011-06-20 kl 13:16
I’m game! Hur lång tid tror du att det tar att jogga från dig Jakob?
/ Rockmorsan
2011-06-20 kl 13:59
Det låter ju kul… men jag SKA KOLLA PÅ NORT LIVE DÅ!!!!!!
/ Oskar
2011-06-20 kl 14:26
Det är 3.4 km att jogga typ! Det blir en kombination av väg och stig. OL-skor borde funka bra.
Jag kommer sitta längst fram i tåget och kommer inte vara ombytt, så det finns tid att byta om hemma hos oss!
/ Jakob L
2011-06-20 kl 14:58
Jag kommer med!
/ Moa
2011-06-21 kl 00:05
Men MOA jag har ju din SI-pinne. Och den ligger hemma!!!!
/ elina
2011-06-21 kl 08:36
Moa: om du kör det resealternativ som Jakob föreslog så kan jag ta med en extra pinne till dig.
/ Mette
2011-06-21 kl 09:22
Jag kör från södertälje och kommer att springa vid fem. Men om någon annan är supertidig och vill åka till telefonplan vid halvsju-tiden så finns det möjlighet :-)
/ lisen
2011-06-21 kl 11:24
@Oskar: Ska du till götet och kolla?
/ tallhage
2011-06-21 kl 13:42
Nej jag ska till SVT PLAY!
/ Oskar
2011-06-21 kl 14:08
Nä, jag hinner visst inte idag heller.
/ Björn B
2011-06-21 kl 15:49
Inser att jag är dödstrött och kommer därför tagga ner ambitionsnivån för idag lite. Tar tbanan från Mariatorget 17:14 till Alby och joggar ombytt därifrån (sorry Jakob – kommer gärna och inspekterar villan nån annan dag när jag har mer energi!).
/ Mette
2011-06-21 kl 16:24
Kommer alla trots vädret?
/ Moa
2011-06-21 kl 17:00
Jag kommer. Hoppas och tror det lugnar ned sig lite. Haglar inte längre åtminstone.
/ Lena Ö
2011-06-21 kl 17:12
Jag o Soffan åker tidigare!
/ Kristoffer
2011-06-21 kl 17:16
Skriv en kommentar!