1/7 Trekvällars (Etapp 2)
Har du riktig tur får du prova orienterarnas nya motsvarighet till autobahn på Trekvällars!
Samling
Björkhagsgärdet, 200m Ö om Marcuskyrkan i Björkhagen. Ingen vägvisning för bilar. Tunnelbana linje 17 mot Skarpnäck med avgångar från T–centralen var 10:e minut. Avstånd Tunnelbana -TC 400 meter, snitslat.
Anmälda (fri starttid)
D21 SI-nummer
Johanna Dahlin 433383
Moa Kjellstrand 433373
Mette Petersson 28310
H21 SI-nummer
Mattias Henriksson 422432
Daniel Lennartsson 553362
Oskar Karlin (joker - ska han springa eller inte?)
H35 SI-nummer
Magnus Grafström 690806
Direktanmälan
Direktanmälan till Öppna klasser kan ske tävlingsdagarna från 17.00. Start mellan 17.30-19.30. Avgift för öppna banor 75:- för ungdom och 120:- för vuxna* (enligt StOF:s försök med förhöjda avgifter).
*) Inte 135:- som tidigare angavs i inbjudan.
Tävlingsform
Tre etapper. Individuell start, valfri starttid alla tre dagarna. Sammanlagt bästa tid efter tre etapper är slutlig segrare. Etapp 1 – långdistans Etapp 2 – medeldistans Etapp 3 – långdistans.
Start och mål
Första start 17.30 alla dagarna. Fri starttid i alla klasser alla dagarna. Starten sker på hela minuter mellan 17.30 och 19.30. Vid starten är det endast tillåtet med en löpare per minut i varje fålla. Målet stänger klockan 20.45 och då plockas även kontrollerna in. Observera att sista starttid har alltså en maxtid på 75 minuter. Utbrutet mål används. Målstämpling sker vid Målet, avläsning sker på TävlingsCentrum.
Orange/vit snitsel till start för samtliga klasser. Avstånd till start: E1 0,2 km, E2 0,2 km, E3 1,8 km.
Stämplingssystem
Sportident, ange bricknummer i anmälan, brickor finns att hyra. 90 SEK(alla tre dagarna) i brickhyra. Beställs vid anmälan. Uthämtas personligt på TävlingsCentrum.
Karta
Samtliga klasser skala 1:10 000. Ekvidistans 5 meter. Enklare reviderad 2008. Färgutskriven. Definitioner finns enbart tryckta på kartan – ej lösa.
Omklädning
Utomhus i anslutning till tävlingscentrum.
Lista över anmälda, PM och Inbjudan: Trekvällar info.
Fri starttid mellan 17:30-19:30
Dusch finns i Björkhagens skola.
Ändrad: 01 juli 2009, 17:02
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
Är det någon som kan tänka sig att vara mingelfotograf imorgon när alla kommer? Dvs fota alla sällskap mot en vägg så att vi har alla gäster sparade i evigheten. Sist var det Hellborg. Sugen igen?
- Oskar i Reflexionas från Krillans torsdag...
❤️
- Oskar i På riktigt! Äntligen! Hurra!
Pang!
- Niclas i Haningenatten
Suck! Obesvarad kärlek är det värsta som finns. Kära förbaskade Haningenatt - ska det aldrig bli vi två?
- Oskar i Torsdagsträning – tusingar ...
Och se bara denna! Också megamilstolpe!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 24 October
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jakob Larsen
- Aija Sadurskis
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Martin Karlsson
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Per Oksvold
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Axel Rällfors
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 81
Den 24 oktober samlas vi för att fira och blicka tillbaka på det värsta och bästa som hänt under de tjugo åren.
- Deltagare
- Mikael Svartz
24/10: Haningestafetten 1
- Deltagare
- Britta Alstad
24/10: ABCD cup MTB-O Haninge 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Niclas Petersson
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
28/10: Luffarligan, Runby skola, Upplands Väsby 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag vid Flaten 4
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Ylva Fornander
- Arnau Requena
1/11: Höstlunken 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Linnéa Granlund
2/11: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
4/11: Luffarligan, Rösjöbadet, Sollentuna 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
5/11: Novembercup – Etapp 1 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
7/11: Novembertävlingarna medel 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
8/11: Novembertävlingarna lång 3
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
9/11: Måndagsgympa 1
- 0 Deltagare
10/11: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 0
- 0 Deltagare
11/11: Luffarligan, Granskog, Jakobsberg 0
- 0 Deltagare
11/11: Luffarligan, Enebybergs IP, Enebyberg 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
22 kommentarer (kommentera)
Hmm… trekvällars ligger precis före Vålådalen, utan en enda vilodag. Hur ska man lägga upp detta för att prestera maximalt i båda tävlingarna, och utan att slita ut sig fullständigt till O-ringen?
Tur att jag i alla fall planerat in en helt motionsfri vecka i Italien v. 29.
/ Mattias
2009-05-15 kl 21:34
Som det ser ut nu så hoppar jag nog trekvällars och satsar på Vålådalen och Gotland istället. Fast man vet aldrig…
/ Oskar
2009-05-15 kl 21:59
Jag skulle behöva båda tävlingarna som träning inför O-ringen. Det kanske får bli Öppen 7 eller 8 på Trekvällars; svår men kort. Vålådalen vill man ju köra riktig tävlingsklass.
/ Mattias
2009-05-19 kl 14:17
Jag kommer och tar öppen bana. När åker folk dit?
/ Carin S
2009-06-30 kl 22:50
Jag siktar på 17:43 från T-centralen i morgon också.
/ Mattias
2009-06-30 kl 23:02
Har en telekonferens som börjar 16, så det beror lite på när den slutar hur jag kommer iväg. Kör samma taktik som igår och cyklar ombytt från Hammarbyhöjden, men med badkläder i cykelkorgen.
/ Mette
2009-07-01 kl 10:34
Mette, Magnus, Moa, Kristoffer: jag kommer med era extremtröjor i kväll. Är lite osäker på hur dags jag kan vara där, men vi kan väl hjälpas åt att titta efter varandra.
/ Aija
2009-07-01 kl 10:55
Underbara nyheter!
/ Kristoffer
2009-07-01 kl 11:00
Aija, kan du ta med min och klas också? Vore super om jag kunde möta dig i tunnelbanan eller så och få dem. vi vill gärna ha dem i vålådalen i helgen.
/ Karin F
2009-07-01 kl 11:01
Aija och Karin > Skulle det vara jobbigt för er om Aija kunde ge Karin min tröja också.
Vi ses ju om inte annat i Vålådalen.
/ Björn B
2009-07-01 kl 11:26
Jag har med mig alla tröjorna, så alla jag träffar som har beställt tröja kommer att kunna få den.
/ Aija
2009-07-01 kl 15:34
Karin F: jag kommer inte att kunna åka från jobbet förrän tidigast vid 16.30, och då åker jag till Björkhagen med tunnelbana. I vanlig ordning har jag ingen mobil med mig men om jag får ditt nummer kan jag ringa från jobbet precis innan jag går.
/ Aija
2009-07-01 kl 15:37
Najs, bild med centrum-koppling: Det är centrum-lena som har ritat var stigen ska gå!
/ Lotta
2009-07-01 kl 15:59
Aija, jag kommer också ta gärna med min tröja!!!!
Är så peppad!!
/ Soso
2009-07-01 kl 16:11
Aija, ser du detta ring 0737 53_78 _53. Jag kommer till björkhagen per cykel annars. Om du åker därifrån kan du väl låna nåns mobil och ringa mig kan vi kanske ta det på tillbakavägen?
/ Karin F
2009-07-01 kl 16:46
karin när cykla så kan vi komma ut ungefär samtidigt!
/ Soso
2009-07-01 kl 16:51
Jokern funderar på att dyka upp och jogga runt sin bana för att känna efter om det kommer gå att springa till helgen.
Har varit inomhus på jobbet hela dagen och inte fightats med gräspollen vilket gjort att jag känner mig mycket mycket bättre idag!
Dock ger jag bort segern till Lennart redan i förskott då jag kommer tvinga mig själv att aldrig ligga över 150 i puls.
/ Oskar
2009-07-01 kl 16:54
Säg inte det Oskar! Jag har en enastående förmåga att bomma bort mig när man minst anar det.
Källa: Runoway, Winsplit, samtliga medlemmar i Centrum, etc.
/ DanieL
2009-07-01 kl 17:04
Sitter på jobbet och väntar ivrigt på rapporter.
/ Peter H
2009-07-01 kl 22:29
Ja du slog mig idag Peter! Bra orienterat på distans. Se winsplits.
/ DanieL
2009-07-01 kl 22:34
Wow! Nu överraskade jag mig själv till och med.
/ Peter H
2009-07-02 kl 00:04
Karin F: jag missade precis ditt inlägg (heter det så?) ovan, och såg dig inte i Björkhagen, men du får förhoppningsvis din tröja genom Kristoffer.
/ Aija
2009-07-02 kl 12:01
Skriv en kommentar!