Vad kan 2026 erbjuda?

Torsdagsträning v.5

Så var det dags för löpintervallpasset Tusingar på Kristinebergs IP igen. Centrum OKs absolut TRÅKIGASTE pass! Men fan vad nöjd man är efteråt, galet …

Vi möts som vanligt utanför Mettes Rocky Gym kl 18.15 på Ernst Ahlgrens väg 10 i Fredhäll, närmsta T-station Kristineberg, för ombyte. Uppvärmning från Rockygym till IP, sen kör vi träning på IP under ca 45 min innan vi vänder tillbaka till bastu, apelsiner och folkölen som tröst.

Försök att hålla tiden! Annars får ni sluta upp nere på IP.

Mer info om torsdagsträningar

Som sagt: 18.15 på Ernst Ahlgrens väg 10 om man vill byta om, annars 18.30

Inlagd: 30 januari 2008, 20:02
Ändrad: 31 januari 2008, 11:59

En kommentar (kommentera)

Tack Oskar!

/ Fredrik
2008-01-31 kl 15:41

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Arnau i Fystisdag i Kärrtorp: testlopp 30...

(Till arkivet)
Resultat:
Arnau Requena: 11:08
Mattias Henriksson i Skidresa till Trillevallen!

Noterat!
Henning Sköldvall i Skidresa till Trillevallen!

Ett ödmjukt önskemål om att lägga till nattåg upp fredag kväll till resealternativen. Jag kan väl inte vara den enda som måste vara på jobbet på fredag?
Oskar i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

Samrat på Katarina Bangata om en stund (17:15-30). Kom dit vettja!!!
Oskar i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusin...

Jag har ett önskemål: kan vi köra riktiga tusingar? Vore så kul att kunna jämföra sig själv över tid med tider ist för minuter. Eller blir det dumt? Ni i TräK bestämmer ju såklart.