Välkomna till säsongens första gympa!!
Måndagsgympa är namnet på centrums cirkelträning inomhus. Tanken är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året. Fokus ligger kring ben och bål.
Efteråt bastar vi. Sen äter vi tacos på La Neta.
Resväg: Antingen tar man en promenad från T-centralen över mot stadshuset eller så åker man från T-centralen till Rådhuset och promenerar därifrån. Även några käcka busslinjer passerar.
laddar karta - vänligen vänta...
Nu finns Livelox! Vet dock inte hur man gör för att få till gafflingen
Vi kommer tyvärr inte denna gång. Ha så roligt!
Jag får stå över i dag också, tyvärr.
Härligt! Det blir lite repetition av karttecken eller introduktion (kanske) för de som inte varit med tidigare. Jag har lagt två banor på vit nivå. Vädret ska vara kanon. Ta med fika/matsäck.
Kul! Vilken tid är det samling?
Snart är det dags för första barnträffen för i år. Platsen blir Älvsjö gamla IP. Mer info kommer!
Samling kl 10
17 kommentarer (kommentera)
Äntligen! Som jag har längtat! Antingen tar jag med mig två amerikaner, eller så behöver jag längta en vecka ytterligare.
/ Linnea Börjars
2016-10-03 kl 22:56
Det står att denna aktivitet är inlagd den 10 oktober.
/ Anders R
2016-10-03 kl 23:00
Ja det var konstigt.
/ Oskar
2016-10-03 kl 23:24
Eller kanske inte så konstigt. Jag har alltid misstänkt att… Oskar, du är från framtiden?
/ DanïeL
2016-10-04 kl 10:15
Friluftshippien från framtiden – nästa storfilm?
/ Camilla
2016-10-04 kl 10:28
Osky McFly.
/ jerk
2016-10-04 kl 10:41
Helluuu!! Helluuu!
/ Oskar
2016-10-05 kl 08:02
Nu kan man säga att inlägget är inlagt rätt.
/ Oskar
2016-10-10 kl 22:25
Hej!
Hur länge håller denna spännande gympa på?
/ Liza
2016-10-12 kl 11:24
Själva gympan brukar vara 18.30-19.30. Men sen är det bastu och tacos till la Neta stänger kl nio.
/ Björn B
2016-10-12 kl 12:36
Hej alla! Jag är ny här och det ska bli kul att få komma igång att tärna med er! Vi ses på måndag, grymt bra idé med bastu och tacos!
/ Maria Friman
2016-10-12 kl 14:12
Begynnande förkylning här så premiären får vänta till nästa vecka för mig.
/ Henny
2016-10-17 kl 08:25
Tyvärr är turtätheten på la Neta-bussen numera halverad på Kungsholmen.
Men jag har för mig att det oftast blev 20:20-avgången, och den finns kvar.
/ Mattias Henriksson
2016-10-17 kl 11:16
Min undran är hur länge den bussen kommer att finnas kvar öht.
/ Oskar
2016-10-17 kl 11:37
Hur tätt inpå jul kommer det att vara måndagsgympa i år?
/Dragspelsgillet
/ jerk
2016-10-17 kl 11:53
dragspelsgille på dragspelsbuss?
/ Mattias Henriksson
2016-10-17 kl 14:46
Tack för ikväll allihopa! Bra jobbat! Nästa gång kör Mette med er men sen är jag tillbaka och då kommer jag vara ännu hårdare mot er vad gäller att ni gör övningarna rätt! Vi får ju inte skada oss på gympan!
/ Oskar
2016-10-17 kl 23:06
Skriv en kommentar!