31/8 DM medel
Plats
Broknäs på Bogesundslandet.
Kommunikation
Busshållplats Ekevägen, 300 m till arenan. Buss 670 fr Tekniska högskolan 08:20. Byte till linje 681, som är framme 08:53. (nästa buss är framme 11:23).
Anmälan på Eventor senast 25 augusti
Terrängområde och karta
Skogsmark med ett mindre antal vägar och stigar som i stort är sammanhängande. Ett antal skogsbevuxna sankmarker finns inom området. Höjdpartierna är i allmänhet småkuperade uppe på och har växlande detaljrikedom i sluttningar. Några partier är mer sönderskurna med ett flertal branter. God framkomlighet. Vegetationen består huvudsakligen av gles barrskog av varierande ålder.
Karta nyritad 2015-18 av Norrkartor. Skala 1:10 000 för HD10-40, inskolningsoch u-klasser. Klasserna HD45 och äldre samt ÖM-klasser har skala 1:7500. Ekvidistans 5 m.
Start
Första ordinarie start kl 10:00 för lottade klasser. Öppna motionsklasser, inskolning och u-klasser har valfri starttid kl.10.00-12.30. Avstånd till start max 600 m.
Dokument m.m.
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 11:02:00 | Magnus Yngvesson | H21 |
| 11:04:09 | Gustaf Gerge | Ö8 |
| 11:07:00 | Per Oksvold | H40 |
| 11:07:02 | Anton Alverbäck | Ö7 |
| 11:11:00 | Gustav Melander | H40 |
| 11:18:00 | Mattias Henriksson | H21 |
| 11:19:57 | Torbjörn Thufvesson | Ö8 |
| 11:21:00 | Tomas Holmberg | H35 |
| 11:25:25 | Per Ljung | Ö5 |
| 11:26:00 | Henrik Lundgren | H21 |
| 11:32:19 | Elin Nilsson | Ö5 |
| 11:35:49 | Samantha Lagerlöf | Ö5 |
| 11:36:55 | Johan Elgh | Ö5 |
| 11:37:00 | Niclas Petersson | H40 |
| 11:39:00 | Erika Malmberg | D45 |
| 11:43:00 | Oskar Karlin | H40 |
| 11:44:00 | Moa Kjellstrand | D21 |
| 11:50:00 | Sara Jonasson | D35 |
| 11:57:00 | Sverker Lenas | H40 |
| 11:58:00 | Malin Sundeby | D35 |
| 11:59:07 | Frej Fredman | Ö5 |
| 12:08:43 | Ingrid Maria Lindgren | Ö3 |
| 12:14:00 | Lars Jakobsson | H21 |
| 12:17:00 | Per-Anders Lindgren | H55 |
| 12:49:00 | Ulf Franzén | H65 |
| 12:51:19 | Anders Ryrman | Ö8 |
| 13:19:00 | Janne Nilsson | H55 |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårÖ3, 35 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | David Ulander, | 31:37 | |
| 9 | Ingrid Maria Lindgren | 44:47 | 13:10 |
Ö5, 59 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Conny Svahn, Söders-Tyresö | 32:16 | |
| 2 | Samantha Lagerlöf | 39:51 | 7:35 |
| 3 | Per Ljung | 40:43 | 8:27 |
| 15 | Johan Elgh | 54:07 | 21:51 |
| 23 | Elin Nilsson | 58:18 | 26:02 |
| 38 | Frej Fredman | 1:14 | 42:18 |
Ö7, 77 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Joakim Almtorp, LÃ¥nghundra IF | 25:35 | |
| Anton Alverbäck | felst. | ||
Ö8, 62 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Julien Dent, IFK Lidingö SOK | 28:47 | |
| 46 | Torbjörn Thufvesson | 1:12 | 44:09 |
| 51 | Anders Ryrman | 1:26 | 58:05 |
| 56 | Gustaf Gerge | 1:45 | 1:16 |
D21, 42 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Helena Bergman, OK Ravinen | 26:51 | |
| 12 | Moa Kjellstrand | 38:02 | 11:11 |
D35, 8 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Emma Tarandi, IFK Lidingö SOK | 32:24 | |
| 7 | Sara Jonasson | 47:08 | 14:44 |
| Malin Sundeby | felst. | ||
D45, 46 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Anna Ek, OK Ravinen | 22:57 | |
| 33 | Erika Malmberg | 46:38 | 23:41 |
H21, 59 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Ruslan Glebov, OK Ravinen | 24:07 | |
| 21 | Lars Jakobsson | 40:51 | 16:44 |
| 33 | Magnus Yngvesson | 45:17 | 21:10 |
| 43 | Henrik Lundgren | 53:59 | 29:52 |
| 53 | Mattias Henriksson | 1:55 | 1:31 |
H35, 14 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Johan Strandberg, Gustavsbergs OK | 31:04 | |
| 3 | Tomas Holmberg | 35:30 | 4:26 |
H40, 28 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Peter Hemmyr, Järla Orientering | 26:20 | |
| 2 | Oskar Gustafsson, Leksands OK | 29:58 | 3:38 |
| 16 | Niclas Petersson | 47:46 | 21:26 |
| 19 | Gustav Melander | 49:23 | 23:03 |
| Per Oksvold | felst. | ||
| Sverker Lenas | ej start | ||
| Oskar Karlin | felst. | ||
H55, 48 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Per Backlund, OK Södertörn | 23:20 | |
| 19 | Janne Nilsson | 31:49 | 8:29 |
| 25 | Per-Anders Lindgren | 34:51 | 11:31 |
H65, 26 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Per Ove Wallén, Täby OK | 24:20 | |
| Ulf Franzén | ej start | ||
Ändrad: 8 augusti 2019, 10:10
Deltagare
- Gustaf Gerge x
- Oskar Gustafsson x
- Gustav Melander x
- Moa Kjellstrand x
- Per Oksvold x
- Malin Sundeby x
- Mattias Henriksson x
- Oskar Karlin x
- Niclas Petersson x
- Per-Anders Lindgren x
- Ulf Franzén x
- Janne Nilsson x
- Frej Fredman x
- Erika Malmberg x
- Tomas Holmberg x
- Per Ljung x
- Torbjörn Thufvesson x
- Magnus Yngvesson x
- Annica Sundeby x
- Anton Alverbäck x
- Anders R x
- Henrik Lundgren x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i Lakia Jukola 2024
Från förra året, UK fastnade på bild:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-FN39jC5/A
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-Hcxhhxx/A
Kolla hur underbart:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-cfChf57/A - Mattias Robertson i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Åh, jag har blivit förkyld :-(
- Alexander Garin Folkeg... i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Jag kommer till Kärrtorp men oklart om jag springer intervaller, vill dock prova att löpa lite så tar det nog lite lugnt :)
- Mattias Henriksson i Lakia Jukola 2024
Sub-marine på jukolabåten?
Sällskapsresan Snowroller - En ubåt - Anton i Lakia Jukola 2024
Pre movie publicerades för några dagar sedan!
https://www.youtube.com/watch?v=VSEWHJQicE8
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Gustaf Gerge
- Peder Pedersson
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 5
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Alexandra Sundgren
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
12/5: Roslagshelg medeldistans 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 15
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Jonas Lindholm
18/5: Barn i Centrum 2024 #1 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 12
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 10
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Alexandra Sundgren
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 10
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
23 kommentarer (kommentera)
H40 blir en tuff nöt på lördag
/ Oskar
2019-08-27 kl 09:46
Vem hänger med i bussen med mig?
/ Oskar
2019-08-27 kl 22:59
Jag har skitbråttom till jobb efteråt. Får jag för sen starttid kommer jag ev behöva banga detta. Men detta gör att jag tyvärr inte kan åka buss utan måste ta bilen. Så säg till om ni vill med i den.
/ Moa
2019-08-28 kl 10:59
Jag kör Skoda från Kungsholmen om nån vill åka med.
/ Annica Sundeby
2019-08-29 kl 14:16
Nu finns starttiderna på Eventor.
11:18 funkar inte med bussen varken dit eller hem, så det får bli bil. Jag kan plocka upp vid pendeln i Barkarby och köra via T-blå Akalla och T-röd Bergshamra.
/ Mattias Henriksson
2019-08-30 kl 08:41
Jag åker ca 10:30 från medborgarplatsen. Hör av er om ni vill åka med, kan anpassa åktiden lite beroende på andras startider såklart.
/ Moa
2019-08-30 kl 09:27
Jag kör bil från Sickla om någon vill åka med.
/ Gustaf Gerge
2019-08-30 kl 11:47
Gustav, jag åker gärna med dig på lördag!
/ Erika Hörnfeldt
2019-08-30 kl 14:21
Alltså Gustaf G :)
/ Erika Hörnfeldt
2019-08-30 kl 14:21
Nej, sorry, var lite för snabb där. Jag åker hellre med Moa (närmare). Finns plats kvar Moa?
/ Erika Hörnfeldt
2019-08-30 kl 14:26
Ajdå, startar också tidigt som Mattias och bussarna såg ju lite kassa ut. Men funderar istället på att ta båten till Vaxholm från Strömkajen kl 9 och ta med cykeln. Morgondopp på vägen till båten, frukost på båten och fjuttiga metrar att cykla till tävlingen sen blir ju kanon :)
/ Per Oksvold
2019-08-30 kl 22:43
Smart koncept Per!! Avis på den lösningen.
/ Oskar
2019-08-30 kl 23:36
Jag kör från Gamla Stan kl 10. Stannar på Bogesund sedan och plockar svamp tänker jag.
TT
/ thufvan
2019-08-31 kl 07:36
Ja, bra resväg Per!
För den som bor längre norrut finns även Waxholmsbåt från Ropsten till Frösvik, på sydvästra hörnet av Bogesundslandet.
/ Mattias Henriksson
2019-08-31 kl 08:20
Thufvan, jag åker gärna med dig! (Osäker om Moa hade plats). Var står din bil?
/ Erika Hörnfeldt
2019-08-31 kl 08:35
Jag står på Skeppsbron. Nedanför Reissen.
/ thufvan
2019-08-31 kl 08:43
Topp! Ses där kl 10 :)
/ Erika Hörnfeldt
2019-08-31 kl 09:07
Topp
/ thufvan
2019-08-31 kl 09:15
Bilen står närmare Gustav III staty. Nedanför Slottsbacken.
/ thufvan
2019-08-31 kl 09:38
Först på plats. Bra kaffe och hembakade bullar. ÖM8 ska vara fin enligt sekretariatet.
/ Gustaf Gerge
2019-08-31 kl 09:51
Vi sitter på bortre sidan av upploppet, nära OK Österåker.
/ Mattias Henriksson
2019-08-31 kl 10:26
Jag kör från Solna ca 11.15
Plats finns. 070nio-75 tre 4 26.
/ Anders R
2019-08-31 kl 10:49
Magnus, tappade du ditt SL-kort på tunnelbanan? Låg ett på sätet när du gått av. Nu ligger det i min plånbok.
/ Erika Hörnfeldt
2019-08-31 kl 20:19
Skriv en kommentar!