Idrefjällveckan arrangeras 23–27 juni med totalt fem tävlingar under lika många dagar.
– Söndag 23/6 Fjällorientering
– Måndag 24/6 Sprintorientering
– Tisdag 25/6 Idrefjällens 3-dagars (dag-1) långdistans
– Onsdag 26/6 Idrefjällens 3-dagars (dag-2) medeldistans
– Torsdag 27/6 Idrefjällens 3-dagars (dag-3) långdistans, jaktstart
Det är Idrefjällens OK som står som arrangör som tillsammans med funktionärer från olika delar i Sverige skall göra även denna fjällvecka till en fantastisk upplevelse i omgivningarna kring Idre Fjäll.
Läs mer på veckans hemsida.
Ö7, 47 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Andreas Gröning, OK Kåre | 28:59 | |
20 | Ylva Fornander | 42:15 | 13:16 |
Från förra året, UK fastnade på bild:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-FN39jC5/A
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-Hcxhhxx/A
Kolla hur underbart:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-cfChf57/A
Åh, jag har blivit förkyld :-(
Jag kommer till Kärrtorp men oklart om jag springer intervaller, vill dock prova att löpa lite så tar det nog lite lugnt :)
Sub-marine på jukolabåten?
Sällskapsresan Snowroller - En ubåt
Pre movie publicerades för några dagar sedan!
https://www.youtube.com/watch?v=VSEWHJQicE8
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
7 kommentarer (kommentera)
Jag funderar också på att åka upp med barnen men har inte funderat klart än.
/ Joel B
2019-05-30 kl 08:17
Jag är också sugen, men funderar då kanske på att åka upp och vandra först några dagar innan och bara springa 3-dagars. Dock alls ej förankrat hemmavid. Om, om om, när skulle du åka upp Joel?
/ Lena Ö
2019-05-30 kl 08:41
Jag är sugen på att åka upp, men åker gärna inte helt själv i egen bil. Hur ser det ut för er som är anmälda och för er som också funderar?
/ Olle Tyrland
2019-05-31 kl 21:37
Vi kommer vara i Dalarna över midsommar och jag funderade på att ta tåg+lokalbuss upp under måndagen. Dvs tåg till Mora och buss därifrån. Tävlingarna går runt anläggningen plus att det finns mataffär där så jag tänker att det inte behövs bil. Hemresa torsdag eftermiddag.
/ Joel B
2019-06-02 kl 20:18
Förresten hur ska ni andra bo? Jag är i bokartagen för mig och två barn och det finns än så länge rätt många stugor av olika storlekar att välja på men det börjar minska.
/ Joel B
2019-06-03 kl 22:51
Jag får dra mig ur tyvärr. Andra sommaraktiviteter kräver beslut. Sälen-helgen fortfarande intressant för min del.
/ Olle Tyrland
2019-06-04 kl 19:12
Det blir inget av med Idre för min del heller, av olika skäl. Tyvärr.
/ Lena Ö
2019-06-05 kl 10:03
Skriv en kommentar!