12/1 Vinterserien Järla
Vinterserien arrangeras under januari till mars månad av söderklubbar som ett gemensamt träningstillfälle på söndagar.
Samling
Järlagården, Hästhagsvägen 2, Nacka.
Kollektivtrafik
Buss 401 och 403 från Slussen/Älta samt buss 821 från Tyresö C/Nacka Sjukhus stannar vid hållplats Nacka kvarn. Därifrån ca 200 meter promenad.
Start
Fri start mellan 10-12. Start 800 meter från Järlagården genom Hästhagen (område Nackamasterna). Ingen snitsel dit utan du följer din karta. Kontrollerna börjar plockas in 13:30.
Banlängder:
Bana A:7800 m
Bana B:6000 m
Bana C:4800 m
Bana D:3000 m
Bana E:2500 m
Bana A-C skala 1:10 000, Bana D-E skala 1:7 500
Omklädning och dusch inomhus.
Hela programmet för vinterserien 2020 finns här.
Dokument m.m.
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 10:58:49 | Mattias Ã…gren | B |
| 11:08:07 | Magnus Karlsson | C |
| 11:08:26 | Henny Samuelsson | E |
| 11:11:54 | Sverker Lenas | A |
| 11:11:57 | Malin Annegård | C |
| 11:16:07 | Karin Gillberg | D |
| 11:23:04 | Ivar Hörnfeldt | E |
| 11:23:07 | Erika Malmberg | E |
| 11:24:23 | Anders Lavefors | D |
| 11:29:35 | Oskar Hermansson | C |
| 11:35:17 | Per Ljung | B |
| 11:52:30 | Lena Öhman | B |
| 11:53:29 | Linus Rispling | A |
| 11:54:05 | Janne Nilsson | C |
| 11:56:10 | Valter Nordqvist | D |
| 12:02:13 | Daniel Elenius | A |
| 12:03:33 | Anton Alverbäck | D |
| 12:11:23 | Jonas Kjäll | B |
| 12:12:01 | Mattias Robertson | B |
| 12:12:23 | Albin Grahn | D |
| 12:16:41 | Örjan Ahnoff | C |
| 12:19:06 | Jorrit Boekel | B |
| 12:20:56 | Peder Pedersson | B |
| 12:23:38 | Olof Lethagen | C |
| 12:24:00 | Moa Kjellstrand | B |
| 12:24:03 | Helena Persson | E |
| 12:24:07 | Agnes Thor | D |
| 12:25:08 | Björn Bängtsson | B |
| 12:28:28 | Ivar Messing | E |
| 12:28:32 | Joel Berring | A |
| 12:37:39 | Gustav Melander | B |
| 12:49:17 | Niclas Petersson | C |
| 12:57:32 | Kristoffer Edshage | B |
| 12:59:50 | Sören Anderson | D |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårA, 37 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Erik Herne, OK Ravinen | 44:47 | |
| 11 | Sverker Lenas | 59:26 | 14:39 |
| 12 | Linus Rispling | 59:53 | 15:06 |
| 19 | Joel Berring | 1:04 | 19:58 |
| 23 | Daniel Elenius | 1:10 | 25:26 |
B, 47 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Casper Giding, Kamrat och IF KIF | 37:12 | |
| 2 | Jonas Kjäll | 43:00 | 5:48 |
| 7 | Jorrit Boekel | 51:13 | 14:01 |
| 11 | Mattias Ã…gren | 52:30 | 15:18 |
| 14 | Kristoffer Edshage | 53:13 | 16:01 |
| 27 | Björn Bängtsson | 59:41 | 22:29 |
| 28 | Per Ljung | 59:53 | 22:41 |
| 30 | Gustav Melander | 1:02 | 25:04 |
| 31 | Moa Kjellstrand | 1:03 | 26:03 |
| 38 | Lena Öhman | 1:07 | 30:43 |
| 40 | Mattias Robertson | 1:17 | 40:26 |
| Peder Pedersson | återbud | ||
C, 101 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Jonas Arvidson, OK Ravinen | 37:36 | |
| 3 | Oskar Hermansson | 39:54 | 2:18 |
| 4 | Malin Annegård | 40:26 | 2:50 |
| 8 | Magnus Karlsson | 42:32 | 4:56 |
| 15 | Janne Nilsson | 43:26 | 5:50 |
| 63 | Olof Lethagen | 56:52 | 19:16 |
| 89 | Niclas Petersson | 1:16 | 39:16 |
| Örjan Ahnoff | återbud | ||
D, 129 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Justus Arenander, Skarpnäcks OL | 22:59 | |
| 12 | Albin Grahn | 29:03 | 6:04 |
| 24 | Sören Anderson | 31:18 | 8:19 |
| 26 | Agnes Thor | 31:34 | 8:35 |
| 65 | Karin Gillberg | 38:55 | 15:56 |
| 88 | Valter Nordqvist | 47:26 | 24:27 |
| 93 | Anders Lavefors | 48:57 | 25:58 |
| Anton Alverbäck | felst. | ||
E, 42 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Elin Almgren, Söders-Tyresö | 27:01 | |
| 10 | Helena Persson | 41:15 | 14:14 |
| 17 | Ivar Hörnfeldt | 52:06 | 25:05 |
| 18 | Erika Malmberg | 52:18 | 25:17 |
| 26 | Ivar Messing | 56:13 | 29:12 |
| Henny Samuelsson | felst. | ||
Inlagd: 09 november 2019, 17:17
Ändrad: 1 januari 2020, 21:21
Ändrad: 1 januari 2020, 21:21
Deltagare
- Erika Malmberg x
- Jorrit Boekel x
- Linus Rispling x
- Moa Kjellstrand x
- Lena Öhman x
- Helena Persson x
- Örjan Ahnoff x
- Mattias Robertson x
- Magnus Karlsson x
- Peder Pedersson x
- Oskar Hermansson x
- Sverker Lenas x
- Kristoffer Edshage x
- Janne Nilsson x
- Mattias Ågren x
- Valter Nordqvist x
- Björn Bängtsson x
- Agnes Thor x
- Henny Samuelsson x
- Per Ljung x
- Jonas Kjäll x
- Joel Berring x
- Karin Gillberg x
- Anders Lavfors x
- Niclas Petersson x
- Simon Bohman x
- Malin Annegård x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i Tiomila 2025 Finspång
B
U
M
P - Jonathan Svensson i Lakia Jukola 2024
Oskar, jag är fortfarande sugen på att åka över Umeå-Vasa!
- Alexander Garin Folkeg... i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Jag har nyckeln!
- jorrit i Lakia Jukola 2024
Från förra året, UK fastnade på bild:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-FN39jC5/A
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-Hcxhhxx/A
Kolla hur underbart:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-cfChf57/A - Mattias Robertson i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Åh, jag har blivit förkyld :-(
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Peder Pedersson
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Alexandra Sundgren
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
12/5: Roslagshelg medeldistans 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 6
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 17
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Jonas Lindholm
18/5: Barn i Centrum 2024 #1 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 13
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 6
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 10
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Thomas Karlsson
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 12
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
11 kommentarer (kommentera)
Siktar på 10:37 från Sickla.
/ Björn B
2020-01-12 kl 09:21
Kom iväg senare än Björn. Åker 11:00 från Slussen.
/ Niclas
2020-01-12 kl 10:33
34 startande centrumiter! Stark mobilisering så här på för-försäsongen.
/ Ågren
2020-01-12 kl 15:12
.. och 356 startande totalt! Måste vara något slags rekord?
Den här vintern är deprimerande ur ett snö/is//global warming-perpektiv men vi gör det bästa vi kan av situationen och orienterar mera verkar det som.
/ Magnus Karlsson
2020-01-12 kl 16:00
Bara 25 anmälda här, statistiken är åt fanders
Hur hade folk så sjukt snabba tider till K5 på bana B? Moa? Simon? Gustav?
/ jorrit
2020-01-12 kl 16:07
När jag skulle stämpla där drog killen före med sig hela pinnen som enheten satt på, så det tog extra lång tid. Men sex sekunder verkar smått otroligt.
/ Lena Ö
2020-01-12 kl 16:54
Kontroll 5 Jorrit! Jo jag hade ju redan varit vid den :) Hade lite problem att hitta fyran idag…
/ Moa
2020-01-12 kl 17:54
men ok kanske tog lite mer än 10 sekunder!
/ Moa
2020-01-12 kl 17:56
Fast jag rusade!
/ Moa
2020-01-12 kl 17:57
Var nog lite konstiga sträcktider till den kontrollen även på andra banor. Och även till målet. Enheterna var nog inte rätt inställda typ.
/ Janne Nilsson
2020-01-12 kl 21:22
Jag tycker det snarare är regel än undantag att enheterna är ganska osynkade och att det blir tydligt när man kollar Livelox. Är det någon som vet hur synkningen mellan enheterna funkar rent praktisk inför tävling?
/ Niclas
2020-01-12 kl 21:41
Skriv en kommentar!