
Hoppas ni njuter av sommaren så mycket ni bara kan för snart är det höst och redan nu är det dags att gå in i forumet och skriva i forumtråden för att anmäla sitt intresse för att arrangera eller hjälpa till att arrangera träning. Alla är välkomna ny som gammal, det finns saker att göra även om man inte känner sig mogen att hänga ut kontroller i skogen eller lägga banor. Så var inte blyga!
Blir det semmelrejv?
Ställer in!!
Nya bud! Linnea tar det!
Jag håller i passet ikväll!
Kul att prova på detta! Blev lite förvånad över att det var så pass mycket tunnare snötäcke i V-tuna än här hemma på Södertörn. Det gjorde åkningen stundtals lite äventyrlig.

Inget rejv denna vecka heller!
Ikväll bjuds det på pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och ner beroende på lutning …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!