Imorgon 15/4 är sista dagen för anmälan till denna tävling! Maila till uk(at)centrumok.se om du/ni vill springa! Vid 20.00 stänger UK inkorgen! Meddela gärna vilken klass ni helst vill springa, men viktigast av allt är att du/ni inte glömmer bort att anmäla er! Lika bra att du/ni gör det NU!
Blir det semmelrejv?
Ställer in!!
Nya bud! Linnea tar det!
Jag håller i passet ikväll!
Kul att prova på detta! Blev lite förvånad över att det var så pass mycket tunnare snötäcke i V-tuna än här hemma på Södertörn. Det gjorde åkningen stundtals lite äventyrlig.

Inget rejv denna vecka heller!
Ikväll bjuds det på pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och ner beroende på lutning …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!