8/5 Haninge SOK, medel
Haninge arrangerar tvådagarstävling som avslutas med en medeldistans!
Plats
Torvalla Sportcenter Haninge kommun. Centralt beläget med goda kollektiva färdmedel, ca 1200 meter från Pendeltåget. Använd gärna SL:s reseplanerare.
Kommunikation
Pendeltåg till Handen, byte till buss till hpl Torvalla.
Anmälan på Eventor senast 1:a maj
Terrängområde och karta
Terrängtyp: Skogsmark med stort inslag av stigar.
Kupering: Måttligt kuperad till stora delar sönderskuren terräng.
Framkomlighet: God framkomlighet med undantag för de områden på kartan som är redovisade.
Långdistans lördag: D/H16-21 skala 1:15 000. D/H60 och äldre skala 1:7500. Alla övriga klasser skala 1:10 000
Medeldistans söndag: D/H60 och äldre skala 1:7 500. Alla övriga klasser 1:10 000
Start
Första start kl 10.00. Efteranmälda lottas med ordinare anmälda.
Service
Inomhusduschar. Marka, Miniknat, Första hjälpen och Sportförsäljning finns på arenan.
Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Ändrad: 29 april 2016, 23:01
SENASTE KOMMENTARER
- Ove Oksvold i Terräng-KM
Bra kämpat alla kämpar!
Jan - grym idé! Gillar idén att få trail tillbaka till trail-KM! - Oskar i Terräng-KM
Tack för ikväll! Utan trollens hejarop och Ekens tjat om mina armpendlingar under loppet hade jag inte alls gått i mål! 3 minuter sämre än sist…
- Annica Sundeby i Terräng-KM
Wow, Janne, låter som en trevlig idé!
- Alexander Garin Folkeg... i Terräng-KM
HURRA Karin som tog klubbrekord idag!!!!
- Jan Stridh i Terräng-KM
Jag kan arrangera KM i terräng nästa år om ni vill i form av stiglöpning. Återanvänder Brotorp trailrunspåret jag tog fram på ca 6.5 km. Lite jobb att snitsla, men det löser sig. Kan kolla med dusch o bastu också i Brotorp. Får bli en torsdag isåfall.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 14 October
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mikael Svartz
Luffarligan, Gubbängens IP 3
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
18/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning med grillning 1
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
19/10: Måndagsgympa 5
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 6
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Lars Berzell
- Lina Wiessner
22/10: Natt-KM 30
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 73
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- Deltagare
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- 0 Deltagare
1/11: Höstlunken 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Linnéa Granlund
2/11: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
5/11: Novembercup – Etapp 1 2
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
4 kommentarer (kommentera)
Är inte dödsinspirerad efter dagens förlängda och långa medeldistans med avslutande sprintkaraktär, men tar hur som pendeln som är framme 9.30. Lite tröttare på alla sätt och vis än i dag.
/ Lena Ö
2016-05-07 kl 21:51
Åker bil och kan plocka upp vid T-bana Skogskyrkogården kl 9.15. 2-3 platser kvar i baksätet.
/ Sverker
2016-05-07 kl 22:42
Även idag var det förföriskt vackert men förrädiskt tufft i norra dalsland. Känns sjukt att bli glad av att springa i ljusgrönt. Jag 10-mila tränade idag genom att springa 4,7km medeldistans. 19kontroller senare är jag fett redo för Falun.
/ Sara J
2016-05-08 kl 13:45
Jag passade på att ha dåligt genrep inför Falun med >11 min bomtid (varav 6min på ettan…) idag.
/ jorrit
2016-05-08 kl 17:20
Skriv en kommentar!