19/9 SM medel publiktävling
För er som inte aspirerar på SM-guld finns det en publiktävling att avnjuta i samma tävlingsområde som för SM Medel 2015.
Tävlingsarena
Hemfosa gård, 45 km söder om Stockholm C.
Allmänna färdmedel
Pendeltåg till Hemfosa, restid från Stockholm C. 49 min. Avstånd Hemfosa stn – arenan, ca 500 m
Anmälan Via Eventor senast söndag 13 september.
Efteranmälan via Eventor senast onsdag 16 september. Direktanmälan Vid arenan i öppna motionsklasser, utvecklings- och inskolningsklasser. Öppnar kl. 9.00.
Start
Första start, kl. 10.00, avstånd max 1000 m. Efteranmälda lottas in.
Karta
Nyritad karta, ekvidistans 5 m. Digitalt färgutskriven karta i skala 1:7 500 för klasserna HD60-. Offsettryckt karta i skala 1:10 000 för övriga klasser.
Terrängbeskrivning
Terrängtyp – Vildmarksterräng med många både mindre och större sankmarker. Terrängen korsas av Södermanlandsleden och en bilväg, i övrigt är det få planbildsdetaljer. Kulturmark finns endast vid arenan. Kupering – Största delen måttligt kuperad sönderskuren terräng. I området finns även ett fåtal större höjdpartier med svag kuperade hällmarksområden. Sikt och framkomlighet – God framkomlighet. Ett fåtal grönområden begränsar framkomligheten. På hällmarksområdena är sikten mycket god.
Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Ändrad: 26 juli 2015, 11:23
Deltagare
- Björn Bängtsson x
- Mattias Holmberg x
- Jorrit Boekel x
- Jerk Rönnols x
- Mia Carlström x
- Holger Kohr x
- Jonas Lindholm x
- Mattias Henriksson x
- Linnea Börjars x
- Henrik Lundgren x
- Aija Sadurskis x
- Daniel Elenius x
- Gustaf Gerge x
- Oskar Gustafsson x
- Anders R x
- Emma Wilhelmsson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Ove Oksvold i Terräng-KM
Bra kämpat alla kämpar!
Jan - grym idé! Gillar idén att få trail tillbaka till trail-KM! - Oskar i Terräng-KM
Tack för ikväll! Utan trollens hejarop och Ekens tjat om mina armpendlingar under loppet hade jag inte alls gått i mål! 3 minuter sämre än sist…
- Annica Sundeby i Terräng-KM
Wow, Janne, låter som en trevlig idé!
- Alexander Garin Folkeg... i Terräng-KM
HURRA Karin som tog klubbrekord idag!!!!
- Jan Stridh i Terräng-KM
Jag kan arrangera KM i terräng nästa år om ni vill i form av stiglöpning. Återanvänder Brotorp trailrunspåret jag tog fram på ca 6.5 km. Lite jobb att snitsla, men det löser sig. Kan kolla med dusch o bastu också i Brotorp. Får bli en torsdag isåfall.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 14 October
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mikael Svartz
Luffarligan, Gubbängens IP 3
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
18/10: Barn i Centrum – säsongsavslutning med grillning 1
- Deltagare
- Ove Oksvold
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
19/10: Måndagsgympa 5
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 6
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Lars Berzell
- Lina Wiessner
22/10: Natt-KM 30
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 9
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Stuart Fell
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Lars Brickstad
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Hampus Thysell
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
- Lina Wiessner
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 73
- 0 Deltagare
24/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
26/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
27/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- Deltagare
- Linnéa Granlund
29/10: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
31/10: Rodhenloppet 1
- 0 Deltagare
1/11: Höstlunken 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Linnéa Granlund
2/11: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
3/11: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
5/11: Novembercup – Etapp 1 2
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
27 kommentarer (kommentera)
Jag kidnappar kommentarsfältet lite. Den här helgen är det Veteran SM utanför Surahammar. Karin, Jag och Hellborg tänkte åka. Vilka mer vill med? skriv på forumet, där finns en tråd.
/ Sara J
2015-08-26 kl 10:13
Är det någon som vill följa med ut som ledare på fredagen? Vi SM-löpare kan behöva någon som tar hand om oss!
/ jerk
2015-09-06 kl 22:23
Menar du stafettsöndagen?
/ jorrit
2015-09-07 kl 08:39
Nej, jag menar fredagen. FREDAGEN. När det är kval till Medel-SM.
/ jerk
2015-09-07 kl 09:34
OJ har vi tre SM_medel löpare eller? KUL! hade hemskt gärna velat vara ledare om det inte vore för att jag är i österfärnebo. hade hemskt gärna velat springa med om det inte vore för att jag är pank.
/ Moa
2015-09-07 kl 23:34
Ev kan jag följa med och vara ledare. Jag har bil i såna fall också
/ Christian
2015-09-08 kl 07:53
Det vore jättebra!
/ jerk
2015-09-08 kl 10:02
Jag kommer också försöka åka komma ut. Inte helt hundra om jag hinner, men kan vara hjälpledare tillsammans Christian i så fall.
/ jens_wicksen
2015-09-08 kl 11:34
Jag får tyvärr ställa in mitt ledarskap. Jag har beredskap och det finns en del att stämma av inför helgens mest troligt kommande arbete.
/ Christian
2015-09-17 kl 13:45
Lycka till i kvalet SM-löpare!
/ Linnea Börjars
2015-09-18 kl 08:27
Önskar också ett stort lycka till! i SM-kvalet!
/ Oskar
2015-09-18 kl 10:36
Jag ska snart gå på pendeltåget för att åka ut och kolla och heja.
/ Mattias Holmberg
2015-09-18 kl 11:02
Malin! hur gick det?
/ Sara J
2015-09-18 kl 13:51
Nu är vi alla i mål, det var jättekul! För egen del är jag jättenöjd med att jag höll mentalt utan större sammanbrott. Två enminutersbommar men det känns ok, det var svår terräng.
Jerk och Oskar är i duschen, jag ber dem kommentera så fort de är tillbaka.
/ Malin
2015-09-18 kl 14:23
BRA SPRUNGET MALIN! A-Final antar jag!
/ Moa
2015-09-18 kl 14:47
eller det var jättemånga med såg jag nu, men B-final borde det väl räcka till?
/ Moa
2015-09-18 kl 14:52
Kasst lopp här. Bra början, sen stort parallellfel.
Nu siktar jag och OG mot en tuff D-final.
/ jerk
2015-09-18 kl 15:27
Ja, borde bli B-final för min del vilket är toppenbra.
/ Malin
2015-09-18 kl 15:32
Började bra, tyckte att jag hade full kontroll. Missade en knapp minut på elfte kontrollen. Detta resulterade dessvärre i att jag stressade upp mig och lade bort ca 3 minuter på 13e. Sedan ny stress på slutet och missade ytterligare en minut på näst sista. Skitlopp! Synd då det var både kanonrolig terräng och bana.
/ Oskar
2015-09-18 kl 15:38
Varför startade du inte Malin?
/ Moa
2015-09-19 kl 11:46
Jag blev sjuk igår kväll:( Skittråkigt, jag var jättesugen på att få springa. Har dock för första gången i mitt liv tagit beslut att inte tävla när jag är sjuk, vilket är ett kliv uppåt på mognadstrappan.
/ Malin
2015-09-19 kl 12:56
Ååh, va synd! Men va bra!
/ Björn B
2015-09-19 kl 13:02
Akta mognadstrappan, helt plötsligt är du HÄR, på veteran-sm :))
/ Henrik Hellborg
2015-09-19 kl 21:59
Har någon fått med sig kassen med reflexstavarna i? Den finns inte bland de kvarglömda grejorna idag iaf.
/ Holger
2015-09-20 kl 09:04
Reflexerna är återfunna!
/ Jonas Kjäll
2015-09-20 kl 09:59
Hurra!
/ Oskar
2015-09-20 kl 17:04
Varför skulle alla felstämpla idag?
/ Oskar
2015-09-20 kl 17:05
Skriv en kommentar!