Träningstävling med banor i olika längder.
Samling
Sätrastrandsbadet,
SL
T-bana till Skärholmen eller Bredäng och sedan buss 135 till Alsätravägen + promenad 1,3km. Alternativt promenad från Sätra T-bana, 1,9km.
Start
Fri start kl 16-19. Till start 100 m. Ingen maxtid men målet stänger kl 20, och då börjar vi plocka in kontroller.
Anmälan
Vid samlingen. Ta med egen plastficka.
Karta
Utdrag ur Mälarhöjden-Vårberg. 1:10 000, ekv 5 m. Reviderad 2015.
Service
Badplatsens servering och toaletter. Dopp i Mälaren vid badplatsen. Fräscht utegym om du har kraft kvar efter orienteringen i den kuperade terrängen.
Bra kämpat alla kämpar!
Jan - grym idé! Gillar idén att få trail tillbaka till trail-KM!
Tack för ikväll! Utan trollens hejarop och Ekens tjat om mina armpendlingar under loppet hade jag inte alls gått i mål! 3 minuter sämre än sist…
Wow, Janne, låter som en trevlig idé!
HURRA Karin som tog klubbrekord idag!!!!
Jag kan arrangera KM i terräng nästa år om ni vill i form av stiglöpning. Återanvänder Brotorp trailrunspåret jag tog fram på ca 6.5 km. Lite jobb att snitsla, men det löser sig. Kan kolla med dusch o bastu också i Brotorp. Får bli en torsdag isåfall.
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
6 kommentarer (kommentera)
Jag lider av post-O-ringen-depression. Blir det AR och bad?
/ Gustaf Gerge
2016-08-01 kl 17:38
Mkt bra förslag GG!
/ Mia
2016-08-01 kl 20:28
Bangar det här. För lik O-ringens fjäll-terräng och dess kupering.
/ Oskar
2016-08-01 kl 23:31
När är ni på plats? Tänkte maska tidigt från jobbet
/ Gustaf Gerge
2016-08-02 kl 08:32
Har bilen på jobbet idag har samma mål som Gustav att ta mig dit tidigt och ta långa banan. Mitt mål är att åka vid 1600 från Mariatorget. Finns plats om någon vill åka med.
/ Henrik Lundgren
2016-08-02 kl 10:37
Vi behöver komma lite senare, planen är att cykla från kransen 18.
/ Mia
2016-08-02 kl 15:20
Skriv en kommentar!