Från nyår till mitten av mars erbjuds träningstävlingar på söndagsförmiddagarna. Det brukar finnas 4-6 olika banor med varierad längd och någon med lägre svårighetsgrad. Alltså en bra chans att hålla kartkontakten genom vintern!
Samling
SSK:s klubbstuga vid Källbrinks IP
Kommunikation
Buss till Källbrinks IP eller Källbrinksskolan
Start
Start mellan 10-12. Inplockning startar kl. 13:30. Till start 400 m. Utbrutet mål 200 m från klubbstugan.
Banor:
A 7,0-B 5,2 -C 3,7-D 2,7 -E 2,1 km (gul)
Helt ny karta ritad av Lars Nord 2015. Ekv 5 m. Skala 1:10000. Banorna C, D och E kan fås i 1:7500 men då endast med lösa def.
Omklädnad och dusch inne på idrottsplatsen.
Mer information på Luffarligans hemsida.
Bra kämpat alla kämpar!
Jan - grym idé! Gillar idén att få trail tillbaka till trail-KM!
Tack för ikväll! Utan trollens hejarop och Ekens tjat om mina armpendlingar under loppet hade jag inte alls gått i mål! 3 minuter sämre än sist…
Wow, Janne, låter som en trevlig idé!
HURRA Karin som tog klubbrekord idag!!!!
Jag kan arrangera KM i terräng nästa år om ni vill i form av stiglöpning. Återanvänder Brotorp trailrunspåret jag tog fram på ca 6.5 km. Lite jobb att snitsla, men det löser sig. Kan kolla med dusch o bastu också i Brotorp. Får bli en torsdag isåfall.
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
2 kommentarer (kommentera)
Siktar på 9:49 från Södra.
/ Björn B
2016-03-13 kl 08:25
Siktar på samma. Fast påstigning Årstaberg!
/ Rotviker
2016-03-13 kl 08:34
Skriv en kommentar!