Vad ska man göra på helgen om inte mysa med Centrum om söndagmorgnarna?!
Denna dag ordnar våra träningsmedlemmar Andreas och Maria träningen på sin hemö, nämligen Lidingön. Här ska vi få springa länge och njuta av frisk luft och kluriga kontroller.
Omklädningsrummet bokat till 13:00 då vi måste vara ute och ha städat efter oss. Omklädning under enklare former i träningsarrangörernas hem på Torsvikssvängen 43 – medtag våtklut el. motsv. Ingen bastu finns tyvärr.
Plats:
Träningen utgår från Torsvik, på bekvämt avstånd och nära kommunikationer med fastlandet. Rekommenderad resa är T-bana linje 13 mot Ropsten och sedan byte till någon av de bussar som stannar vid hållplats Torsvikstorg (första hållplatsen på ön) följt av knappa 200 meter promenad.
Övning:
Från starten kommer det först vara ca 1 km löpning i bostadsmiljö för att sedan vara orienteringsmoment i skog resterande bit. Det kommer gå att variera banlängd, och såväl nybörjare som mer erfarna kommer att hitta något som passar!
Kom ihåg att det är övergång till vintertid denna helg – så ni får lite extra sovmorgon innan träningen!
Varmt välkomna till Lidingö för en rolig orienteringsdistansträning!
Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!
För 15 år sedan när klubben hade c:a 30 medlemmar dök hela 10 deltagare upp den gången. I år har klubben nästan tiofaldigats i medlemsantal och tillströmningen till detta otroliga event borde vara enorm, minst 100 deltagare förväntar jag mig!
Nä men skämt åsido, scrabble-planen är inhämtad från självaste scrabble-förbundet och det ser ut att bli riktigt bra alfapet-orienteringsväder! Välkomna alla taggade! Som otagadde!
Oj vad kul, vilka lovord, särskilt till banläggningen!
Har röjt omkring i bokningen hos Lalle nu. Vi har hyttplatser till att fylla alla våra lag, så se till att anmäla er nu!
Det fanns också plötsligt lite bufféplatser lediga på vägen hem, så nu har alla som bokat hemresa plats på buffén!
Nu ska alla som redan har anmält sig till nybörjarkursen ha fått ett bekräftelsemail. Skriv gärna en kommentar här om du inte har fått något trots att du har anmält dig, så kollar vi upp det. Välkomna på kursen!
Ett par dagar innan 10mila ska vi inte slita ut oss, därför blir det något lättsammare för att skapa toppform! Givetvis är alla välkomna på denna specialare som inte bara kräver hjärnkapacitet i skogen utan även i målet.
Kvällen till ära bjuder Ordföranden på en gammal centrumklassiker, alfapet-orientering!
Beroende på hur …
11 kommentarer (kommentera)
Helgmys om en vecka!
/ Linnea Börjars
2016-10-23 kl 19:39
Kul med Centrumsöndag. Det var längesedan sist! Jag är pepp.
/ Sara J
2016-10-24 kl 12:59
Är det samling vid skolan trots att vi inte har något omklädningsrum?
/ Anders R
2016-10-24 kl 16:43
Det är samling hemma hos oss på torsvikssvängen 43 istället. Fortfarande hållplats torsvikstorg och 200 meter gångväg men i lite annan riktning. :-)
/ Andreas
2016-10-24 kl 22:13
Kör en bil från Solna C om någon vill åka med. Blir det någon fika eller liknande efter?
/ Gustaf Gerge
2016-10-29 kl 18:49
Sen anmälan men hoppas det finns karta ändå.
/ Janne Nilsson
2016-10-29 kl 23:13
Det går bra – vi har 30 kartor så det bör räcka!
Välkomna!
/ Andreas & Maria
2016-10-30 kl 08:50
I fikaväg kan vi bjuda på fläderblomssaft och nybakta scones (förhoppningsvis)!
/ Andreas & Maria
2016-10-30 kl 09:36
Oops, tog olyckligtvis miste på samlingstiden och nu mitt i frukostbestyren känns det lite tajt att hinna i något som helst rimlig tid. :-/
/ Ågren
2016-10-30 kl 09:49
Nu har alla kommit tillbaka helskinnade –
tack alla som var med och sprang! Vi ses på helgerna framöver!
/Andreas & Maria
/ Andreas & Maria
2016-10-30 kl 13:30
Riktigt bra söndag: tack för fin skog, stålande sol och goda scones! Älskar nya trenden att inkludera fornminnen i orienteringsbanan – denna vecka i form av en grav från 1000 innan eller efter kristus (tydligen svårbedömt), högt belägen med bästa utsikt över det glittrande havet. Typiskt att amerikanerna inte är kvar.
/ Linnea Börjars
2016-10-30 kl 23:03
Skriv en kommentar!