Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

23/4 Tekniktorsdag: Brunbränd i Bermuda

  • Plats:
    Björkhagen
  • Ansvarig:
    Mattias Ågren
  • Telefon:
    O7O-2345O89

En klassiker. Vår egen ”Bermuda-triangel” ligger i Nackareservatet nordöst om Björkhagen. Där är sen gammalt. I detta hörn av skogen är det alltid förbryllande lätt att tappa kursen, och myllret av stigar gör det bara ännu lurigare. Twisten för dagen är att kartorna (för veteraner) är avklädda ner till bara höjdkurvorna, och vi frossar i punkthöjder, sänkor, sadlar och kanske rentav någon terrass. Den som inte känner sig så veteranmässig kan istället få en vanlig, ofiltrerad karta.

Fri start från 17:30 till 18:45. Samling vid Björkhagens utegym.

laddar karta - vänligen vänta...

Björkhagens utegym 59.293679, 18.126712

Banor:
Zinkoxid (nybörjarish): 3,0 km – normal karta men med samma/motsvarande kontrollpunkter som övriga
Brun-utan-sol: 3,9 km; avkortningsbar till 2,8 km
Tanga: 5,4 km
Solarium: 7,2 km; avkortningsbar till 6,4 km

Brunbild – en kort introduktion
Brunbild är som orienteringskonstens kroki. Att kunna orientera med hjälp av höjdkurvorna och de bruna detaljerna i kartan, oavsett hur många andra detaljer som överlagrar dem, är nödvändigt för att bli en säker navigatör i alla terrängtyper. På sätt och vis återger brunbilden terrängen i dess ”renaste” form, där övriga färger och tecken fungerar som förtydliganden av förhållanden som det riktigt skarpa (och erfarna) ögat kan utläsa ur brunbilden allena.

Veteranövning
På den här träningen får du chansen att njuta av höjdkurvornas sensuella vindlingar utan att ditt seende störs av prickar, streck och färgfläckar. Försök att bortse från alla de stigar, ängar och sankmarker du rör dig över och fokusera istället fullt ut på hur terrängen höjer och sänker sig. Delar av området är något mer lättläst i detta hänseende men i den nordöstra delen (alltså själva ”Bermuda”) återfinns en rätt flack platå med punkthöjder och hjälpkurvor utströdda som strössel på glasstårtan. Den branta sluttningen åt norr inbjuder dessutom till skrå-orientering av den lite svårare skolan. Den som väljer någon av de längre banorna kommer få sig nog till livs av detta för att stå sig hela kvällen, medan de kortare banorna bjuder på ett mindre smakprov.

Obs! Det går så klart att få en extrakarta med hela kartbilden om du är rädd att bli fast i brunsmeten till efter mörkrets inbrott.

Nybörjarövning
Kartan är av det vanliga slaget, men kontrollpunkterna är av samma sort som för veteranerna. Här blir svårigheten snarast att välja rätt rutt i gyttret av stigar, så du uppmuntras att så långt du förmår ändå gå efter höjdkurvorna som utgör en lugn och stadig fond till joxet. För att ta kontrollerna utan problem behöver du jobba med din förståelse för hur höjdnivåer och lutning återspeglas i kartan – vilka ytor som är lägst respektive högst liggande och var det sluttar åt vilket håll. Det är lättare att förväxla upp- och nerförsbackar än man tror!

Inlagd: 30 mars 2020, 19:19
Ändrad: 4 april 2020, 18:18


Deltagare

  • Malin Annegård x
  • Joel Udd x
  • Valter Nordqvist x
  • Hedvig Markgren x
  • Simon Bohman x
  • Sverker Lenas x
  • Annica Sundeby x
  • Oskar Hermansson x
  • Malin Sundeby x
  • Olle Tyrland x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Oskar Karlin x
  • Ylva Fornander x
  • Mattias Ågren x
  • Linus Rispling x
  • Ulrica Axelsson x
  • Gustaf Gerge x
  • Moa Kjellstrand x
  • Johanna Löfvenius x
  • Alexandra Sundgren x
  • Samantha Lagerlöf x
  • Lena Öhman x
  • Arnau Requena Fernández x
  • Staffan Bråsjö x
  • Mirjam Dagis x
  • Sören Andersson x
  • Mirjam Embrink x
  • Maria Pereverzina x
  • Annika Lundström x
  • Therese Bergstedt x
  • Karin Gillberg x
  • Bella Gleisner x
  • Anna Lundemo x
  • Eva Hamplin x
  • Petter Wikström x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

17 kommentarer (kommentera)

  • Årets träningsrubrik och bild!
    Jag har för övrigt känt mig bränd på Bermudas brunbild sedan Oskar arrangerade Bruna korridorer i Bermuda på natten för några år sedan.

    / Sverker
    2020-03-31 kl 11:11

  • Haha, jag hoppas du kommer uppleva årets upplaga som en lek på vattenskidor. Kartan är ju åtminstone nyritad sen den där korridormardrömmen.

    / Ågren
    2020-03-31 kl 21:43

  • Kommer och tar med en vän om ok. Vi kan dela på en nybörjarkarta om det är ont om dem.

    / Johanna Löfvenius
    2020-04-20 kl 11:47

  • Vänta nu, har jag hållit i en natträning med bruna korridorer? Minns bara dagträning, men den var magisk.

    / Oskar
    2020-04-20 kl 16:57

  • Haha, kan det ha varit så att Sverker va ute och vimsade till efter solens nedgång och därför minns det som en natträning?

    / Ågren
    2020-04-20 kl 17:09

  • @Johanna, klart det är okej. Jag har höftat lite vid kartbeställningen men det lär va lugnt med tillgången.

    / Ågren
    2020-04-20 kl 17:11

  • Oj, va deltagare det har runnit till sen jag beställde kartorna. Kul!
    Jag öppnar upp för start från 17:30, kom tidigt ni som kan så går det kanske att återanvända en och annan karta om det nu skulle behövas.
    Glöm inte smörja näsan!

    / Ågren
    2020-04-22 kl 13:58

  • Anmälde sent – kan ta vilken karta som helst imorgon!

    / Therese Bergstedt
    2020-04-22 kl 18:30

  • Jo Oskar det stämmer, i minnet slog jag nog ihop de bruna korridorerna med någon brunbildsnatträning i Bermuda vid annat tillfälle. Hemskt var det i alla fall!

    / Sverker
    2020-04-23 kl 11:35

  • Vi satsar på lite AR i direkt anslutning till samlingsplatsen. Ungefär som en våravslutning, fast ett par månader i förväg. Det är ju ändå som en försommardag.
    Grillmöjligheter finns (offentliga, så kan eventuellt va svårt att hålla avstånd till andra grillare).

    / Ågren
    2020-04-23 kl 11:54

  • Jag skulle gärna ha varit med, kan man få tag i kartan och skriva ut den själv på något sätt?

    / Chris
    2020-04-23 kl 15:36

  • Inser att jag inte kommer hinna ens till sista start.

    / Britta Alstad
    2020-04-23 kl 17:08

  • Vi samlas inte exakt vid utegymmet utan vid grillplatsen ~150 m väster därom.

    / Ågren
    2020-04-23 kl 17:26

  • Finns ett fåtal kartor för avhämtning på Hässleholmsvägen 9, kontakta mig om du vill springa. Skärmarna lär få hänga där de hänger tills nån gång på söndag.
    Och just det, glöm inte Livelox.

    / Ågren
    2020-04-23 kl 21:55

  • Tack för karta och korv!

    / Oskar Hermansson
    2020-04-23 kl 23:15

  • Mycket trevligt och välarrangerat. Och utmanande. Stort tack.

    / Per-Anders
    2020-04-24 kl 14:39

  • Vi måste väl varit fler än 3 som använde GPS-klocka? In och loxa!

    / Oskar
    2020-04-25 kl 00:21

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Legenden Pjär Schamberger? Härligt!

  • Mattias Henriksson i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

    För 15 år sedan var det dessutom en grå oktobersöndag,
    https://www.centrumok.se/2007/10/resultat-och-rapport-fran-sondags-alfapet-orientering/
    så med tanke på att vädret nu är mer inbjudande för utomhusspel så tycker jag att ordfs mål på 100 deltagare är lite lågt!

  • jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!

  • Oskar i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

    För 15 år sedan när klubben hade c:a 30 medlemmar dök hela 10 deltagare upp den gången. I år har klubben nästan tiofaldigats i medlemsantal och tillströmningen till detta otroliga event borde vara enorm, minst 100 deltagare förväntar jag mig!

    Nä men skämt åsido, scrabble-planen är inhämtad från självaste scrabble-förbundet och det ser ut att bli riktigt bra alfapet-orienteringsväder! Välkomna alla taggade! Som otagadde!

  • Karin F i Centrum arrangerar VM-test!

    Oj vad kul, vilka lovord, särskilt till banläggningen!

NÄRMAST PÅ GÅNG

alfapet2

Thursday 2 May

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Lena Öhman
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Fredrik Åkerlind
  • William Berle

Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 15

Ett par dagar innan 10mila ska vi inte slita ut oss, därför blir det något lättsammare för att skapa toppform! Givetvis är alla välkomna på denna specialare som inte bara kräver hjärnkapacitet i skogen utan även i målet.

Kvällen till ära bjuder Ordföranden på en gammal centrumklassiker, alfapet-orientering!

Beroende på hur …

Läs mer

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Jorrit Boekel
  • Erika Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall

4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 29

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

12/5: Roslagshelg medeldistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 10

  • Deltagare
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Alexander Garin Folkegård

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 9

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby

29/5: Stockholm City Cup 3 6

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 7

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

5/6: DM Sprint 2

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet