29/4 Nybörjarkursen: Teknikövning 2
- Plats:
Skarpnäck - Ansvarig:
Mattias Ågren - Telefon:
O7O - 234 5O 89
Kursen rullar vidare, till Skarpnäcks Sportfält där även resten av klubben tränar denna kväll! På programmet står lätt orientering i blandad skogs- och förortsmiljö!
Förringa inte risken att springa fullkomligt vilse bland ”borggårdarna” inne i Skarpnäck!
Samling Skarpnäcks Sportfält 18.15
Vi samlas i norra änden av sportfältet (vid ett svart hus, se karta), ca 800 meter från T-banestation Skarpnäck som är slutstation för gröna linje 17. Se sl.se för restider!
Det finns omklädningsrum med dusch att tillgå och ni kommer kunna lämna era värdesaker vid samlingsplatsen!
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogs...
Snyft, tyvärr har vi styrelsemöte samtidigt.
- Nina Wertholz i Dags att beställa kläder!
Hej Niclas! Har du kvar tröjan? Provar gärna! Ny i klubben och missade tåget att beställa. Kul å kunna ha klubbtröja i Jukola.
- Malin Sundeby i O-Ringen Stockholm 2027 – Centru...
Anmäl dig till att vara funktionär på vårt O-ringen nästa år. Attenda här i eventet och anmäl dig i detta formulär: https://oringen2027.axacoair.se/
Alla behövs! Det blir en folkfest även som funktionär! - Nina Wertholz i Kotka-Jukola 2026
Hej! Är det någon som har en gammal klocka liggandes hemma som jag kan få köpa? Hög tid att steppa upp inför Jukola!
- Agnes i Grödingedubbeln medel
Nån som tappade/glömde ett par glasögon idag eller igår? Dom är hursom inlämnade till arrangörerna.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 28 April
- Deltagare
- Gustaf Gerge
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
Dagens pass: Skogsintervaller
6x3min @fullt orienteringstävlingstempo, vila 60’’
Vi kör snabba intervaller i skog för att skruva upp tempot på kommande tävlingar. Vi letar upp en lämplig skogsslinga på motsvarande 3 min och kör den 6-8 gånger. Tempot som du ska hålla är det tempo som du håller på …
- Deltagare
- Oskar Karlin
29/4: Centrums Luffarliga 1
- 0 Deltagare
1/5:
Solna OK medel INSTÄLLT 0
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Ines Lindholm
2/5: Barn i Centrum – sprint i Hammarbyhöjden 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
2/5: Tiomila 2026 Tranås 8
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
5/5: Fystisdag vid Stadion IP: 60/30 4
- Deltagare
- Anders R
- Niclas Petersson
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
7/5: Tekniktorsdag: Medeldistans på Kärsön 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Therese Bergstedt
- Simon Bohman
- Johanna Bergmark
9/5: Centrums nybörjarkurs 2026 4
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Jonas Lindholm
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
9/5: Haningeträffen lång inkl MTB-O 6
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
10/5: Haningeträffen medel inkl MTB-O 4
- Deltagare
- Aija Sadurskis
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Jens Finnäs
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
12/5: Stockholm City Cup 1 12
- Deltagare
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johanna Bergmark
16/5: Bagissprinten 3
- Deltagare
- Johan Dahlin
19/5: Fystisdag: Pyramidintervaller (och bad) i Hagaparken 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
20/5: Stockholm City Cup 2 7
- 0 Deltagare
23/5: IFK Lidingö sprint 0
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Elin Everitt
23/5: Barn i Centrum – Hitta ut i Vitan 2
- 0 Deltagare
24/5: Järfällasprinten 0
- 0 Deltagare
26/5: Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
27/5: Stockholm City Cup 3 7
- Deltagare
- Anders R
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
6 kommentarer (kommentera)
Kommer direkt från jobbet. Går det att byta om där?
/ Erik
2014-04-28 kl 18:29
Jag som lovade svar på nolltid. Var är du Ågren när du behövs? Fast Erik, nu ser jag att i parallell-eventet (den vanliga träningen) står det att det finns omklädningsrum och dusch. Så svaret är ja.
/ Oskar
2014-04-28 kl 23:15
Fick svar via mejl
/ Erik
2014-04-28 kl 23:20
Åh!
/ Oskar
2014-04-28 kl 23:26
Jag har lyckats dra på mig rediga skavsår på båda hällarna och är förpassad till flipflop. Är det någon idé att komma ut?
/ Elias Holm
2014-04-29 kl 15:01
Hälften av övningsbanorna kommer ju gå i stadsmiljö (Skarpnäck C), så de skulle du kunna gå runt i flipflops. Det skulle möjligen va lärorikt, men kanske inte så värst skojigt …
Min rekommendation är nog snarare att du stannar hemma idag, lägger på ormsalva och kollar tävlingskalendern på Eventor (svensk orienterings centrala datasystem) för att ringa in vilka fjällorienterings-arrangemang du vill åka på i sommar. :-)
/ Ågren
2014-04-29 kl 15:21
Skriv en kommentar!