O-Ringenveckan stundar!

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/9 Terräng-KM

  • Plats:
    Kärrtorps IP
  • Ansvarig:
    TräK
  • Telefon:
    o739 o94!33 (Kristina)

Ikväll är det dags för terräng-KM! Vi kör samma upplägg som de senaste året med åldersklasser och kortare banlängder.
 
Banlängder
D21: 4800 m
D40: 4800 m
H21: 6000 m
H40: 6000 m
Motion: 4800 m (utom tävlan)

Så går det till
Vi samlas vid Kärrtorps IP, värmer upp tillsammans och därefter går den gemensamma starten traditionsenligt vid Björkhagens utegym. En karta med hur banorna går kommer finnas här på hemsidan i god tid samt utskriven för den som vill se på plats innan starten.

Efteråt blir det fika!

I omklädningsrummet (vanligen nr 10) går det att låsa in sin väska samt duscha efteråt.

Samling och ombyte 18:15, Kärrtorps IP. Uppvärmning 18:30

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285751, 18.123772
Inlagd: 7 juli 2019, 21:21


Deltagare

  • Kristina Aspvall x
  • Sara Jonasson x
  • Mette Brolinson x
  • Andreas Lundsten x
  • Moa Kjellstrand x
  • Linnea Börjars x
  • Lars Brickstad x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

cafe-rosenhill-ute-074-888

Saturday 24 August

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Björn Bängtsson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Brinkman
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Elin Thyr
  • Jon Lindmark
  • Adam Nyman
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Olle Tyrland
  • Karin Kronlid

Åvingedubbeln långdistans 24

Plats
Arena vid Åvinge gård.

Kommunikation
Pendeltåg till Tumba. Därifrån går ett antal bussar till Rosenhill. Sedan 1,5km promenad.

Anmälan på Eventor senast söndag 18 augusti

Terrängområde och karta
Området karaktäriseras av måttligt kuperad skogsmark av barrskog med inslag av löv. Det finns ett fåtal branta sluttningar i området med stark kupering. Området delas i …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jonas Lindholm
  • Anders Brinkman
  • Mattias Holmberg
  • Gustav Melander
  • Jon Lindmark
  • Adam Nyman
  • Agnes Thor
  • Erika Hörnfeldt
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Olle Tyrland

25/8: Åvingedubbeln medeldistans 17

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Örjan Ahnoff
  • Kristin Karlsson
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk

27/8: Fystisdag i Kärrtorp 7

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Erika Hörnfeldt
  • Samantha Ahlgren
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Christian Atmer
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk
  • Johanna Hellberg
  • Amanda Wikner
  • Lovisa Åkesson

29/8: Höstupptakt: Nylonsprint 28

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Sara Jonasson
  • Anders Brinkman

30/8: DM-natt Uppland 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Per-Anders Lindgren
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson
  • Mattias Holmberg
  • Per Oksvold
  • Gustav Melander
  • Agnes Thor
  • Malin Sundeby
  • Amanda Wikner

31/8: DM medel Sundbybergs IK 13

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Agnes Thor
  • Johan Elgh
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby

1/9: DM lång 9

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson

3/9: Fystisdag i Kärrtorp 2

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Lars Brickstad
  • Christian Atmer
  • Amanda Wikner
  • Lovisa Åkesson

5/9: Tekniktorsdag 5

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Aija Sadurskis
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Per-Anders Lindgren
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby

6/9: DM natt 8

  • 0 Deltagare

7/9: DM medel Uppland 0

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Linus Rispling
  • Gustav Melander
  • Agnes Thor
  • Andreas Lundsten

8/9: DM stafett 16

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Lovisa Åkesson

10/9: Fystisdag på Stadion 2

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Lars Brickstad
  • Lovisa Åkesson

12/9: Tekniktorsdag 3

  • 0 Deltagare

14/9: Attunda medel 0

  • 0 Deltagare

15/9: Attunda lång 0

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten

17/9: Terräng-KM 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jens Wicksén
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Arvid Rudberg
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

20/9: Torp of Siljan 25

  • 0 Deltagare

21/9: Hellasmedeln 0

  • 0 Deltagare

22/9: Österåker medel 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet