Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/9 Terräng-KM

  • Plats:
    Kärrtorps IP
  • Ansvarig:
    TräK
  • Telefon:
    o739 o94!33 (Kristina)

IMG_20190917_184622

Ikväll är det dags för terräng-KM! Vi kör samma upplägg som de senaste året med åldersklasser och kortare banlängder.
 
Banlängder
D21: 4800 m
D40: 4800 m
H21: 6000 m
H40: 6000 m
Motion: 4800 m (utom tävlan)

Så går det till
Vi samlas vid Kärrtorps IP, värmer upp tillsammans och därefter går den gemensamma starten traditionsenligt vid Björkhagens utegym. Banan kommer vara snitslad med röd/vit snitsel. Nedan finns en karta över hur banorna går (A för de som springer 4800m och A+B för de som springer 6000m). Kartan kommer finnas utskriven för den som vill se på plats innan starten.

Efteråt blir det fika!
 

RESULTAT

D21
1. Julia Frisk (20:39)
2. Moa Kjellstrand (21:09)
3. Linnea Börjars (22:40)
4. Gro Dahlbom (23:42)
5. Sara Jonasson (27:24)

D40
1. Johanna Löfvenius (24:18)
2. Mette Brolinson (25:25)

H21
1. Jens Wicksén (21:14)
2. Simon Bohman (22:00) 
3. Jonas Kjäll (23:06)
4. Staffan Bråsjö (24:16)
5. Mattias Ågren (24:21)
6. Lars Brickstad (27:44)
7. Mattias Henriksson (30:48)
Kristoffer Edshage (brutit)

H40
1. Linus Rispling (24:59)
2. Lars Jakobsson (25:49)
3. Petter Schaffer (26:06)

 
I omklädningsrummet (vanligen nr 10) går det att låsa in sin väska samt duscha efteråt.

Samling och ombyte 18:15, Kärrtorps IP. Uppvärmning 18:30

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.286206, 18.123343
Inlagd: 04 juli 2019, 21:21
Ändrad: 9 september 2019, 20:20


Deltagare

  • Kristina Aspvall x
  • Sara Jonasson x
  • Mette Brolinson x
  • Moa Kjellstrand x
  • Linnea Börjars x
  • Lars Brickstad x
  • Mattias Ågren x
  • Julia Frisk x
  • Mattias Robertson x
  • Gro Dahlbom x
  • Jonas Kjäll x
  • Linus Rispling x
  • Simon Bohman x
  • Mattias Henriksson x
  • Ove Oksvold x
  • Johanna Löfvenius x
  • Kristoffer Edshage x
  • Petter Schaffer x
  • Jens Wicksén x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

19 kommentarer (kommentera)

  • Kom och tävla om KM poäng! Nu uppdaterat med en förtydligande karta över banorna.

    / Kristina
    2019-09-09 kl 21:16

  • Hade missat att jag jobbar kväll. Lycka till!

    / Örjan A
    2019-09-13 kl 11:09

  • Nej skojar du nu Örjan!??! Det öppnade ju startfältet en del…

    / Falken
    2019-09-13 kl 15:08

  • Falken, det kanske var ett litet drag för att få fler att anmäla sig, givetvis kommer jag dyka jag upp… Nej sorgligt nog ser jag ut att gå mot mitt livs första centrumår utan KM-medalj och -poäng.

    / Örjan A
    2019-09-14 kl 08:17

  • Måste det inte finnas en eventoranmälan för att det ska komma med i cupen?

    / Prisjägaren
    2019-09-16 kl 14:19

  • Nej, jag lägger in resultatet här i efterhand och det blir inrapporterat som vanligt. Så kom och jaga poäng!

    / Kristina
    2019-09-16 kl 14:26

  • Mina två bästa Terräng-KM-lopp gjorde jag med hjälp av två harar från andra klubbar och som jag då tydligen tänkte att jag var tvungen att visa var skåpet skulle stå. I år verkar ingen sån delta, och då har jag ingen direkt motivator att kämpa…

    / Falken
    2019-09-16 kl 14:47

  • Jag gissar att Oskar Gustafsson motivator är att slå mitt pers? Kommer din bror med också?

    / Falken
    2019-09-16 kl 14:52

  • Jag kan sköta tidtagning om det behövs alternativt jogga en motionsrunda.

    / Mattias Robertson
    2019-09-16 kl 15:55

  • Du får väldigt gärna hjälpa mig med tidtagning Mattias!!

    / Kristina
    2019-09-16 kl 17:12

  • @Falken, din tid som gäller är ju dock enligt den gamla (riktiga) tävlingsdistansen 11 km. :) Brorsan bor i Norrbotten numera, så han passar på medverkan.

    / Oskar Gustafsson
    2019-09-16 kl 19:39

  • Jag får tyvärr skippa idag på grund av förkylning. Laddar inför helgen istället!

    / Andreas Lundsten
    2019-09-17 kl 15:51

  • också fortf sjuk så kommer ej tyvärr.

    / Kristin Karlsson
    2019-09-17 kl 17:24

  • Är sen, kommer direkt till utegymmet. Utomhusbyta om är ju alltid härligt.

    / Sara
    2019-09-17 kl 17:54

  • Jag är tyvärr lite sen! Men på väg!

    / Kristoffer
    2019-09-17 kl 17:59

  • Omklädningsrum 10!

    / Kristina
    2019-09-17 kl 18:15

  • Nu med resultat! Grattis Julia, Johanna, Jens och Linus! Och tack Mattias för hjälpen!

    / Kristina
    2019-09-17 kl 20:22

  • Fiiiin bild!

    / Gro "Akilles" Dahlbom
    2019-09-17 kl 21:31

  • KM-cup uppdaterad. Två deltävlingar återstår, natt och ultralång!

    / Henrik Hellborg
    2019-09-18 kl 20:18

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Thursday 23 July

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Kristoffer Edshage
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Henny Samuelsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Therese Bergstedt
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Erika Hörnfeldt
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Adrian Djerf

Ö-ringen 2020 17

Save the dates. 23-26 juli.

• 3-4 etapper
• max 50 deltagare
• centrum-medlemmar har förtur
• deltagaren står för egen skaffning och tält
• ”aktivitetsdag”
• sport-ident
• platser hemligt
• samling på tc (t-centralen)

Läs mer

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Ylva Fornander

15/8: Idrefjällveckan Light 2020 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Gro Dahlbom

29/8: Mot Centrum! 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Ove Oksvold
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Gustav Melander
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Andreas Lundsten
  • Ola Grankvist

26/9: 10-mila i Idrefjäll (kanske) 16

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Björn Bängtsson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Erika Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Anders R
  • Linnea Gillberg
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Gustav Melander
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Hannah Linngård
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist

19/6: Napapiiri Jukola 2021 37

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Kristoffer Edshage
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Johan Elgh
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Olle Tyrland
  • Annica Sundeby

26/7: O-Ringen Uppsala 2021 19

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet