Stafetthösten rullar vidare med NattiNatti och 25manna!

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/9 Terräng-KM

  • Plats:
    Kärrtorps IP
  • Ansvarig:
    TräK
  • Telefon:
    o739 o94!33 (Kristina)

IMG_20190917_184622

Ikväll är det dags för terräng-KM! Vi kör samma upplägg som de senaste året med åldersklasser och kortare banlängder.
 
Banlängder
D21: 4800 m
D40: 4800 m
H21: 6000 m
H40: 6000 m
Motion: 4800 m (utom tävlan)

Så går det till
Vi samlas vid Kärrtorps IP, värmer upp tillsammans och därefter går den gemensamma starten traditionsenligt vid Björkhagens utegym. Banan kommer vara snitslad med röd/vit snitsel. Nedan finns en karta över hur banorna går (A för de som springer 4800m och A+B för de som springer 6000m). Kartan kommer finnas utskriven för den som vill se på plats innan starten.

Efteråt blir det fika!
 

RESULTAT

D21
1. Julia Frisk (20:39)
2. Moa Kjellstrand (21:09)
3. Linnea Börjars (22:40)
4. Gro Dahlbom (23:42)
5. Sara Jonasson (27:24)

D40
1. Johanna Löfvenius (24:18)
2. Mette Brolinson (25:25)

H21
1. Jens Wicksén (21:14)
2. Simon Bohman (22:00) 
3. Jonas Kjäll (23:06)
4. Staffan Bråsjö (24:16)
5. Mattias Ågren (24:21)
6. Lars Brickstad (27:44)
7. Mattias Henriksson (30:48)
Kristoffer Edshage (brutit)

H40
1. Linus Rispling (24:59)
2. Lars Jakobsson (25:49)
3. Petter Schaffer (26:06)

 
I omklädningsrummet (vanligen nr 10) går det att låsa in sin väska samt duscha efteråt.

Samling och ombyte 18:15, Kärrtorps IP. Uppvärmning 18:30

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285751, 18.123772
Inlagd: 7 juli 2019, 21:21
Ändrad: 9 september 2019, 20:20


Deltagare

  • Kristina Aspvall x
  • Sara Jonasson x
  • Mette Brolinson x
  • Moa Kjellstrand x
  • Linnea Börjars x
  • Lars Brickstad x
  • Mattias Ågren x
  • Julia Frisk x
  • Mattias Robertson x
  • Gro Dahlbom x
  • Jonas Kjäll x
  • Linus Rispling x
  • Simon Bohman x
  • Mattias Henriksson x
  • Ove Oksvold x
  • Johanna Löfvenius x
  • Kristoffer Edshage x
  • Petter Schaffer x
  • Jens Wicksén x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

19 kommentarer (kommentera)

  • Kom och tävla om KM poäng! Nu uppdaterat med en förtydligande karta över banorna.

    / Kristina
    2019-09-09 kl 21:16

  • Hade missat att jag jobbar kväll. Lycka till!

    / Örjan A
    2019-09-13 kl 11:09

  • Nej skojar du nu Örjan!??! Det öppnade ju startfältet en del…

    / Falken
    2019-09-13 kl 15:08

  • Falken, det kanske var ett litet drag för att få fler att anmäla sig, givetvis kommer jag dyka jag upp… Nej sorgligt nog ser jag ut att gå mot mitt livs första centrumår utan KM-medalj och -poäng.

    / Örjan A
    2019-09-14 kl 08:17

  • Måste det inte finnas en eventoranmälan för att det ska komma med i cupen?

    / Prisjägaren
    2019-09-16 kl 14:19

  • Nej, jag lägger in resultatet här i efterhand och det blir inrapporterat som vanligt. Så kom och jaga poäng!

    / Kristina
    2019-09-16 kl 14:26

  • Mina två bästa Terräng-KM-lopp gjorde jag med hjälp av två harar från andra klubbar och som jag då tydligen tänkte att jag var tvungen att visa var skåpet skulle stå. I år verkar ingen sån delta, och då har jag ingen direkt motivator att kämpa…

    / Falken
    2019-09-16 kl 14:47

  • Jag gissar att Oskar Gustafsson motivator är att slå mitt pers? Kommer din bror med också?

    / Falken
    2019-09-16 kl 14:52

  • Jag kan sköta tidtagning om det behövs alternativt jogga en motionsrunda.

    / Mattias Robertson
    2019-09-16 kl 15:55

  • Du får väldigt gärna hjälpa mig med tidtagning Mattias!!

    / Kristina
    2019-09-16 kl 17:12

  • @Falken, din tid som gäller är ju dock enligt den gamla (riktiga) tävlingsdistansen 11 km. :) Brorsan bor i Norrbotten numera, så han passar på medverkan.

    / Oskar Gustafsson
    2019-09-16 kl 19:39

  • Jag får tyvärr skippa idag på grund av förkylning. Laddar inför helgen istället!

    / Andreas Lundsten
    2019-09-17 kl 15:51

  • också fortf sjuk så kommer ej tyvärr.

    / Kristin Karlsson
    2019-09-17 kl 17:24

  • Är sen, kommer direkt till utegymmet. Utomhusbyta om är ju alltid härligt.

    / Sara
    2019-09-17 kl 17:54

  • Jag är tyvärr lite sen! Men på väg!

    / Kristoffer
    2019-09-17 kl 17:59

  • Omklädningsrum 10!

    / Kristina
    2019-09-17 kl 18:15

  • Nu med resultat! Grattis Julia, Johanna, Jens och Linus! Och tack Mattias för hjälpen!

    / Kristina
    2019-09-17 kl 20:22

  • Fiiiin bild!

    / Gro "Akilles" Dahlbom
    2019-09-17 kl 21:31

  • KM-cup uppdaterad. Två deltävlingar återstår, natt och ultralång!

    / Henrik Hellborg
    2019-09-18 kl 20:18

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Saturday 19 October

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Magnus Karlsson
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Elin Thyr
  • Oskar Hermansson
  • Anton Alverbäck
  • Johanna Löfvenius
  • Hedvig Markgren

Helg utan älg 16

Höstens bästa helg! Häng med till Öijn för att i dagarna två leta kontroller bland enbuskar och sanddynor. Långdistans på lördagen och medel på söndagen. Har du tur får du möta höstens första riktiga horisontella regn för att sen myselda dig torr och varm framför höstbrasan.
Diskussionen är redan igång …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Julia Frisk
  • Astrid Adelsköld

21/10: Måndagsgympa 6

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Andreas Lundsten

22/10: Fystisdag på Stadion: tusingar 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Sara Jonasson
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Anton Udd
  • Erika Hörnfeldt
  • Kristin Karlsson
  • Andreas Lundsten
  • Ina Schäffner
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Annsofi Pettersson
  • Astrid Adelsköld

25/10: Torp of Long Fjong 17

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Henrik Lundgren
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Tomas Holmberg
  • Agnes Thor
  • Kristin Karlsson
  • Britta Alstad

25/10: Haningenatten 10

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Daniel Lind
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Anton Udd
  • Erika Hörnfeldt
  • Andreas Lundsten
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Annsofi Pettersson
  • Astrid Adelsköld

26/10: Natt-KM 15

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson
  • Anna Lundemo

27/10: Oktoberracet 4

  • Deltagare
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Valter Nordqvist

28/10: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Linus Rispling
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson

29/10: Fystisdag i Kärrtorp: testlopp 3000m 4

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Agnes Thor
  • Lars Brickstad

3/11: Höstlunken 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristina Aspvall

4/11: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Lundgren
  • Gustaf Gerge

9/11: Tullinges novembertävlingar -medel 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson

10/11: Novembertävlingarna Tullinge -lång 4

  • Deltagare
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars

11/11: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Valter Nordqvist

12/11: Fystisdag på Stadion: Backintervaller! 1

  • 0 Deltagare

13/11: Mila Stockholm by night #1 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet