29/10 Haningenatten
Take the C train:
Pendel 35 från Centralen kl. 18.19 mot Västerhaninge. Centrum har vagnen längst fram. Kliv av i Handen kl. 18.43. Gå 300 m till TC.
Starttider Centrum
Nr Si-nr Namn Klass Längd Starttid 87 28310 Mette Petersson D21 (9) 3520m 19:30 49 439537 Emil Tallhage H21 (26) 4510m 19:36 90 18842 Petra Sundström D21 (9) 3520m 19:36 93 355394 Lena Öhman D21 (9) 3520m 19:42 53 433381 Björn Bängtsson H21 (26) 4510m 19:44 57 887878 Kristoffer Edshage H21 (26) 4510m 19:52 61 46283 Lukás Polácek H21 (26) 4510m 20:00 12 0690806 Magnus Grafström H40 (4) 3520m 20:02 65 442343 Mattias Henriksson H21 (26) 4510m 20:08 69 408253 Pierre Schamberger H21 (26) 4510m 20:16 12 553362 Daniel Lennartsson H21 (26) 4510m 20:20
Äntligen! Bekväm distans, natt-OL nära civilisationen, fredagkväll. I RUDAN! Jadå – Haningenatten är tillbaka.
Ett par varningens ord bara: i teorin låter Haningenatten inte så farligt: det finns gott om stigar och mycket att läsa in sig på. Men i praktiken… ja, ni som vågar starta lär själva märka vad det handlar om. Över skogen vid Rudan tycks vila en förbannelse.
Resväg: Kommunaltrafik med pendeltåg mot Västerhaninge/Nynäshamn och gå av vid Handens station, gå av vid Handen och gå 300 meters söderut längs järnvägens västra sida till Haninge SOK’s klubbstuga på Rudanvägen. Tåg går 4 ggr/timme, men observera följande förbehåll:
Det rekommenderas å det grövsta att ta tåget 18.19 från Centralen rekommenderas och sitta i första vagnen för högsta möjliga Haningenatten-förfest-stämning!
Vägvisning för bilister från Lillsjövägen, Jordbro – Obs! Begränsat antal parkeringsplatser vid klubbstugan, alternativ parkering i P-huset vid Handens pendeltågsstation. Kommunaltrafik rekommenderas med hänvisning till fru natur och Centrum-tåg-stämning!
Start: Första start kl 19.30, till start 200 meter snitslad väg. Fri starttid i Öppna klasser mellan 19.30-20.30.
Öppna klasser: Direktanmälan till öppna klasser görs på plats mellan 19.00-20.00.
Ungefärliga banlängder: Står i Inbjudan (PDF). Öppna banor finns mellan 2,0-4,5 km.
Karta och terräng: Karta Rudan-Granby, reviderad 2004 ekvidistans 2,5 m. Skala 1:10.000 i samtliga klasser. Samtliga kartor är digitaltryckta. Terrängtypen består av skogsmark med stort inslag av stigar. Kupering är måttligt kuperad till stora delar sönderskuren terräng. Framkomligheten är god med undantag för de områden på kartan som är redovisade.
Övrig lyx & AFTER RUdaN: Varmdusch inomhus, servering där det är trevligt AFTER RUdaN-häng.
”After AFTER RUdaN?”
2008 firade vi våra enorma motgångar med en brakmiddag på Soldaten Svejk. Men i år kanske vi inte får några motgångar att fira? (I så fall finns ju grillen vid Björns trädgård). Annars finns här en fin After AFTER RUdaN-meny att fundera på under loppet i skogen.
• Tävlingsinfo: Eventor
• PM (pdf) och inbjudan (pdf) eller inbjudan (doc) för Haningenatten.
• Rapport från Haningenatten 09
• En nattsvart rapport från Haningenatten 08
Ändrad: 11 november 2010, 8:08
SENASTE KOMMENTARER
- Frida S i Centrums nybörjarkurs 2024
Vi har en plats kvar i bil som avgår från Brommaplan kl. 9.15 i morgon. Skriv här isf!
- Gustaf Gerge i Barn i Centrum 2024 #1
Vi står över idag. Intresset var åt annat håll.
- Linnea Börjars i Centrums nybörjarkurs 2024
Lycka till med kursen idag!
- Caroline Nilsson i Centrums nybörjarkurs 2024
Tack Ågren! Hjälp med utsättning vore fantastiskt. Vi (och skärmarna) är på plats i Ravinens stuga från någon gång på morgonen, men orienteringen är först kl 13:30. Så när som före dess behöver de sättas ut, kan det funka?
- Ågren i Centrums nybörjarkurs 2024
Tror nog jag kan hjälpa till med utsättning eller inplock.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 21 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
Dagens pass: Skogsintervaller
Mer info kommer!
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (centrumoktraning@googlegroups.com) för …
- Deltagare
- Lena Öhman
- Mattias Ågren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Maria Åhlund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
22/5: Stockholm City Cup 2 21
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Alexander Garin Folkegård
- Anton Sörhus
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 11
- Deltagare
- Magnus Karlsson
25/5: Ulf Radlers minne 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
26/5: Barn i Centrum #2 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 3
- Deltagare
- Sverker Lenas
- Maria Åhlund
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
- Erik Winbladh
29/5: Stockholm City Cup 3 15
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 4
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 23
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 1
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 5
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
13/6: Tekniktorsdag 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Daniel Lind
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
15/6: Lakia Jukola 2024 23
- Deltagare
- Alexandra Sundgren
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Karin Hagwall
27/6: Tekniktorsdag: Våravslutning Lilla Sickla 6
- 0 Deltagare
28/6: Kāpa 2024 0
- Deltagare
- Daniel Elenius
1/7: Trekvällars 1 lång 1
- Deltagare
- Daniel Elenius
2/7: Trekvällars 2 medel 1
- Deltagare
- Daniel Elenius
3/7: Trekvällars 3 lång 1
- Deltagare
- Martin Karlsson
29 kommentarer (kommentera)
Hmm
/ Oskar
2010-10-25 kl 00:19
Hmm?
/ DanïeL
2010-10-25 kl 11:08
Nej, hmm för att jag inte vet om jag kommer kunna vara med eller inte.
/ Oskar
2010-10-25 kl 11:48
Men? Reviderades kartan 2004? Inte konstigt att resultaten blivit som de blivit. Den där småskurenheten har nog förändrats ganska mycket sen dess.
/ Kristoffer
2010-10-26 kl 18:23
Ja det förklarar en hel del! Jag som trodde det berodde på den mänskliga faktorn, men icke…
25-manna gick ju där 2004, de har tydligen varit lata med revideringar där sen dess.
/ DanïeL
2010-10-26 kl 18:29
Daniel; kan du ta med dig skärmarna?
/ Lena Ö
2010-10-26 kl 22:00
Ja jag tänkte det! Påminn mig gärna igen här.
/ DanïeL
2010-10-27 kl 02:07
Jag är förkyld. Är det någon som vill springa H21?
/ Lukáš
2010-10-28 kl 18:16
Va sägs om att ta pendeln som går 18:19 från T-centralen? Framme i Handen 18:43. Alt. kör vi lite living on the edge och tar 18:34, framme 18:58.
/ Mette
2010-10-28 kl 21:20
Nej vi kör 18.19 då tycker jag!
/ tallhage
2010-10-28 kl 21:44
Thorbjörn vill springa, han kan låna skor av Kattis ;)
/ tallhage
2010-10-28 kl 21:45
Jag hakar på 18.19 tåget!
Ska ju springa öppen så att gå ut tidigt är prima, då man aldrig vet när man kommer tillbaka….
/ Sofia
2010-10-28 kl 21:54
Klart vi tar det tidiga tåget. Vi måste ju bygga upp stämningen maximalt!
/ Kristoffer
2010-10-28 kl 22:29
Ni tar väl med er bubblet? Ska vi förresten gå någonstans efteråt?
/ tallhage
2010-10-28 kl 22:35
ja springer bara om det ger ranking?
/ thobbe
2010-10-28 kl 22:40
Det gör det Thobbe!
/ tallhage
2010-10-28 kl 22:41
Thobbe nu när du har en Garmin måste du skaffa Funbeat också!
/ tallhage
2010-10-28 kl 23:06
Jag vet inte om det var Soldaten Svejk som gällde förra året efter Haningenatten precis som 2008, i så fall är det en fin gammal tradition. Se til vänster på ”After Rudan-meny” om det verkar lockande.
/ DanïeL
2010-10-29 kl 00:40
fan var lite sugen att köra trippla pass idag, men min kropp börjar falla samman. Hänger dock gärna med till Sveijk ikväll. En bescherovka och en friterad ost ska nog få mig på fötter.
/ karinf
2010-10-29 kl 07:48
Hehe, friterad ost är den billigaste maträtten i slovakiska och tjeckiska restauranger och större delen av tiden den värsta. Om jag springer inte idag (mår bättre nu), vill jag åtminstone ha en Veprová, en av min favoritmat. Hemsjuk :(
/ Lukáš
2010-10-29 kl 10:22
Daniel: Skärmarna !!
Ses på 18.19-tåget, går på på Södra.
/ Lena
2010-10-29 kl 11:31
Mot Systemet!
/ Mette
2010-10-29 kl 17:08
Been there, done that!
/ tallhage
2010-10-29 kl 18:04
Hur gick det (på Svejk)?
/ Oskar
2010-10-29 kl 22:47
Rudan bjöd på en jävla utmaning. Själv gick jag rent till ungefär 4 kontroller av 17 men höll mig borta från storbommarna till den 15 kontrollen där jag bommade bort mig totalt och la ca 8 min mer än jag borde gjort. Förjävligt men förklarligt, de va ju fan sjukt svårt stundvis.
Svejk är vad Svejk är. Stockholms bästa och mesta mat per investerad krona. Men framförallt fantastiskt sällskap! Tack för ikväll!
/ tallhage
2010-10-30 kl 00:54
Ja. Tack!
Aija: Hur gick det för dig? Jag försökte vinka till dig när du satt i markan, sen försvann du?
Pierre och Lena: Hur hade ni det? Er såg jag inte heller till efter loppet.
/ Björn B
2010-10-30 kl 01:01
Jag hade brâttom! Jag âkte pendeltâg kl. 21.16 med en fransk kompis. Men det var en trevlig tävling! Vi ses!
/ Pierre
2010-10-30 kl 11:14
Jag hade också brådis. Det gick OK, jag hade ganska trevligt men kände mig helt tafatt och klumpig i skogen. Nybörjare på nytt. Vår bana var inte heller särskilt svår, så det borde ha gått snabbare.
/ Lena
2010-10-30 kl 12:00
jag skippade tävlingen och gick direkt till svejk.
/ Karin F
2010-10-30 kl 12:16
Skriv en kommentar!