Det stora Skogsåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

4/12 Centrumsöndag: Brotorp

Plats: Brotorp, Skogsluffarnas stuga i Bagarmossen
Ansvarig: Daniel och Lena (på plats)
Telefon: o733-6o3o84

Ännu en söndag med finfin orientering nära dig. Nackareservatet öppnar sin famn igen.


Ulvsjöodjuret

Veterangruppen

Övning: Intervall-O, syftet är att få upp tempot både i skogslöpning och i orienteringen. Emellanåt får man vila. Banlängd ung. 6km och 7,5km

Mittemellan

Övning: Tempoväxling. Snabb löpning till sista säkra sedan finorientering in mot kontrollen. Banlängd ung. 3,5km, 5km och 7,5km

Nybörjargruppen

Övning: Tempoväxling. Snabb löpning till sista säkra sedan finorientering in mot kontrollen. Banlängd ca 3,5km


Den här kontrollen ser du på långt håll – om du kommer från fel håll!

Samling 11.00 (t-bana från centralen kl 10:25)
Medtag gärna egen fika!

Dusch, ombyte och bastu i Skogsluffarnas klubblokal Brotorp. Därefter fikar vi inne i själva torpet efteråt – medtag något ät- och drickbart!

Reseförslag:
Tunnelbana gröna linjen mot Skarpnäck avgår 10:25 från T-centralen (från Gullmarsplan 10:34). Kliv av 10:41 i Bagarmossen och promenera till Brotorp, 1300 m. Vägbeskrivning på orienteringskarta eller på Eniro.se.

Inlagd: 19 augusti 2011, 18:18
Ändrad: 12 december 2011, 11:11


23 kommentarer (kommentera)

  • Om det inte är någon som orkar/hinner arrangera så kan man åka snålskjuts på något som Järfälla OK arrangerar.

    / anlav
    2011-11-17 kl 19:24

  • Oj, nu såg jag i forumet att det fanns en kanske-planering för den här söndagen. Borde kanske inte lagt mig i sånt jag int’ begrip’.

    / anlav
    2011-11-17 kl 19:29

  • Tack för tipset. Värt att fundera på. Tipsa gärna i forumtråden nästa gång. Är det inte lite dyrt/ snålt med 60 spänn och ingen dusch? Lite tveksamt. Om man ska åka buss tillbaka i december vill man gärna duscha.

    / Lena
    2011-11-18 kl 22:55

  • Var nu inte rädda för den fula fisken! Malar äter bara hundar, inga orienterare. Och Centrumys efteråt!

    / Lena Ö
    2011-11-29 kl 21:13

  • Och med tanke på tidigare kommentarer om hets vill jag bara påpeka att ”snabb löpning” naturligtvis är högst relativt. Det betyder bara att man ska springa på utan att tänka så mycket, egentligen, eller attackpromenera, eller krypa.

    / Lena Ö
    2011-11-29 kl 21:17

  • Ursäkta, men vad betyder fisken? Är jag korkad?

    / Kristoffer
    2011-11-29 kl 21:54

  • Det är faran som lurar under den på ytan välbekanta och till synes lätta skogen…näe, jag tyckte den var fin.

    / Lena
    2011-11-29 kl 21:56

  • Fast helt lugn ska man inte vara: malar äter ju kläder. (Men inte fisken alltså.) För att inte tala om du stöter på en malman (”mothman”) – då är det kört!

    Stör inte malmannen Jerry som bor under kraftledningen mellan fyran och femman.

    Jag kanske kommer efter ni har sprungit (och går skallgång efter uppätna).

    / DanïeL
    2011-11-29 kl 23:13

  • Denna söndag ska jag minsann inte vara bakis så jag missar träning!

    / Helena Ihrstedt
    2011-11-30 kl 14:45

  • […] Denna gång är vi inte på Giffis utan jag kommer ut till träningen där vi efter den kör lite egen fika och cirkel i Skogsluffarnas klubbstuga. Se reseinfo här. […]

    / Centrum OK » Studiecirkel, del 6 (för alla nya)
    2011-11-30 kl 17:24

  • Hej Hej alla glada! Jag satsar gärna på nybörjarbanan! Tack. :-)

    / Jenny E
    2011-11-30 kl 21:27

  • Jag ska fan prova en kort liten bana, bara för att.

    / Oskar
    2011-11-30 kl 23:55

  • Så brukar de som varit o-beroende säga. Sedan är de fast igen.

    / Mattias H
    2011-12-01 kl 16:23

  • Ja, ett typiskt o-återfall! Det gillar vi andra som är fast i Centrumsekten.

    / DanïeL
    2011-12-02 kl 07:44

  • Mittemellan mellan meddelas melankoliskt med melodramatisk melodi.

    / anlav
    2011-12-02 kl 20:03

  • Ta gärna med er A3-plastficka om ni har. Hoppas på bättre väder…men det finns ju bastu att se fram emot.

    / Lena
    2011-12-03 kl 16:04

  • Har hängt kontroller idag och kan avslöja att det är riktigt roliga banor! Kul att Lena hittat lite andra bansträckningar som åtminstone jag inte hade sprungit tidigare. Nackareservatet när det är som finast.

    Ni som funderar på att banga (ni vet vilka ni är) – tänk om!

    / DanïeL
    2011-12-03 kl 16:35

  • Just det, och jag kollade precis vädret. 3 plus, sol med ett litet ynkligt moln.

    / Lena
    2011-12-03 kl 17:02

  • Jag kommer allra mest troligt. Man får ju passa på när det är så nära!

    / Karin H
    2011-12-03 kl 18:07

  • Tack för i dag allesammans. Kartorna är Centrums egendom och kommer att återanvändas, så ni som fick med er kartan hem, ta gärna med den nästa gång vi är i reservatet, annars räcker inte kartorna till alla. Tack.

    / Lena
    2011-12-04 kl 16:07

  • Förlåt jag fick med min karta, tar med nästa..

    Tack, roliga banor och fiiiiin skoooog!

    / a.w.e.
    2011-12-04 kl 16:16

  • Tackar för kul och bra träning. Extra plus för vackert väder och bastu.

    / Stig
    2011-12-04 kl 16:43

  • Tack för en härlig runda Lena. Jag är en karttjuv men avser att återlämna stöldgodset.

    / Henrik
    2011-12-04 kl 22:13

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i Stockholm City Cup #1

    Haha. Vi hänger på puben nu! Hoppas alla kommer efter uträttat värv!

  • Mattias Henriksson i Stockholm City Cup #1

    När Wirströms pub stänger kan man fortsätta på Wirströms järn & färg på Folkungagatan, där de har lite starkare grejer.

  • Cecilia Lundbäck i Lång-KM

    Ok, springer också D35 utom tävlan. Blir jättebra.

  • Johanna Bergmark i Lång-KM

    Tack för förtydligandet, Oskar! Jag trodde att det var två. Men då springer vi väl båda utom tävlan.

  • Oskar i Lång-KM

    Sista alternativet: ni hittade en till D35:a innan i söndags så att ni kunde bli tre i klassen.

NÄRMAST PÅ GÅNG

6207411826_3edf371ea9_c

Wednesday 14 May

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Maria Åhlund
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Anna Rosell
  • Fredrik Åkerlind
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Martin Lindvall
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Orane Demuynck
  • Linnéa Granlund

Stockholm City Cup #1 43

Arena
Etapp 1 ons 14 maj Gamla Stan
Etapp 2 ons 21 maj Ruddammen, Tekniska högskolan
Etapp 3 tis 27 maj Södra station

Kollektivtrafik
Ja.
Etapp 1 T-Gamla Stan,
Etapp 2 Hpl Tekniska högskolan,
Etapp 3 Södra station eller T-Medborgarplatsen, T-Mariatorget

Anmälan via Eventor senast ons 7 maj.
Torsdag-söndag innan tävlingsdagen samt även på arenan kl 17:00-19:00 på tävlingsdagen …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Oskar Nordmark
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Orane Demuynck

15/5: Tekniktorsdag: Skrå-orientering i Törnskogen 11

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Daniel Elenius
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Joel Udd
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Astrid Adelsköld
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Fredrik Åkerlind
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Magnus Lennartsson
  • Ines Lindholm
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Martin Lindvall
  • Malin Nilzen
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Orane Demuynck

17/5: Lång-KM 41

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius

20/5: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Stefan Persson
  • Samuel Murray
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Orane Demuynck
  • Linnéa Granlund

21/5: Stockholm City Cup #2 19

  • Deltagare
  • Samuel Murray

22/5: DM Sprint Uppland 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Camilla Jakobsson
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist
  • Thomas Karlsson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Magnus Lennartsson
  • Karin Hagwall
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

25/5: Medel-KM 29

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Samuel Murray

25/5: Järfällasprinten 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Samuel Murray
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

27/5: Stockholm City Cup #3 15

  • 0 Deltagare

29/5: Faxeträffen 0

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg

31/5: Tour de Medelpad 1

  • 0 Deltagare

1/6: Slottssprinten 0

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Samuel Murray

4/6: DM Sprint 4

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

6/6: Ösaträffen 1

  • Deltagare
  • Andreas Lundsten
  • Arnau Requena Fernández
  • Johan Dahlin

10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Johan Dahlin

12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 2

  • Deltagare
  • Camilla Jakobsson

14/6: Barn i Centrum – säsongsavslutning med bad! 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Daniel Lind
  • Linus Rispling
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Magnus Yngvesson
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Kristoffer Bjärkefur
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund

14/6: Mikkeli-Jukola 2025 26

  • Deltagare
  • Samuel Murray

18/6: DM Sprint Sörmland 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet