Fystorsdag på Kristinebergs IP.Någon variant av intervallträning blir det. Vi springer på löparbanorna vid Kristinebergs IP. Medtag stoppklocka, skor och glatt humör.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Resväg: Gröna Linjen norrut från t-centralen, till Kristineberg. Därifrån några minuters promenad.
Nytt skadebesked, ny löpare:
Magnus Lennartsson ersätter Daniel Lind i H2, tar sträcka 7, Erik får sova längre och springa den lite ljusare, rakare sträcka 8.
Kul träning! Tack!!
Legenden Pjär Schamberger? Härligt!
För 15 år sedan var det dessutom en grå oktobersöndag,
https://www.centrumok.se/2007/10/resultat-och-rapport-fran-sondags-alfapet-orientering/
så med tanke på att vädret nu är mer inbjudande för utomhusspel så tycker jag att ordfs mål på 100 deltagare är lite lågt!
Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
13 kommentarer (kommentera)
Kom igen nu! Lite fler fölk! Jag vill ju komma och heja nu när det är på hemmaplan och allt.
/ Oskar
2014-05-27 kl 00:14
Det är jag som håller i passet, det kommer bli toppen!
/ Sara
2014-05-27 kl 09:07
Det är ju helgdag, jag vill springa långpanna i skogen! Och bada.
/ Lena Ö
2014-05-27 kl 09:29
Jag kommer! Första passet med klubben. Spännande!
/ Anna Celsing
2014-05-29 kl 10:17
Anna, logga in och klicka att du kommer!
/ Oskar
2014-05-29 kl 11:48
Jag kommer och fotar och tittar på.
/ Oskar
2014-05-29 kl 11:48
Skräckblandad förtjusning inför detta! Jag tänker mig att vi kör 400-ingar och därefter badar i Mälaren.
/ jerk
2014-05-29 kl 12:19
OBS att vi inte har omklädningsrum bokat. Vi byter om i det fria.
/ jerk
2014-05-29 kl 12:20
Kommer Oskar bjuda på AR?
/ Falken
2014-05-29 kl 13:28
Det verkar som att barnvakten bangat. Jobbar på att hitta en ersättare men kanske måste stanna hemma. Typiskt!
/ Anna Celsing
2014-05-29 kl 16:50
Ta med barnet!
/ Oskar
2014-05-29 kl 17:19
Men vad många ni blev! trodde ni skulle vara två personer bara. kul ändå. :)
/ Sara
2014-05-29 kl 22:56
Bilder från igår!
/ Oskar
2014-05-30 kl 10:40
Skriv en kommentar!