Nu när inomhussäsongen är slut är det kanske några som vill fortsätta att stärka kropparna, utomhus? För att minska resandet kommer två parallella pass att gå av stapeln som ni kan välja mellan. Den här veckan håller Oskar K i första halvan av passet och någon okänd andra halvan (någon hugad?) i Tantolunden och Linnea håller i hela passet i Björkhagen.
Vi samlas i närheten av utegymmet i Tanto respektive Björkhagen och finner sedan en passande plätt i närheten där vi kan träna.
Kom ombytta och klädda för väder. Gärna för mkt som du kan ta av dig än för lite så du måste dra hem. Ta gärna med ett sittunderlag för övningar på marken.
Välkomna!
Nytt skadebesked, ny löpare:
Magnus Lennartsson ersätter Daniel Lind i H2, tar sträcka 7, Erik får sova längre och springa den lite ljusare, rakare sträcka 8.
Kul träning! Tack!!
Legenden Pjär Schamberger? Härligt!
För 15 år sedan var det dessutom en grå oktobersöndag,
https://www.centrumok.se/2007/10/resultat-och-rapport-fran-sondags-alfapet-orientering/
så med tanke på att vädret nu är mer inbjudande för utomhusspel så tycker jag att ordfs mål på 100 deltagare är lite lågt!
Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
8 kommentarer (kommentera)
Välkommen till ytterligare en måndagsgympa! Karlin undrar om det är någon som vill ta över och leda andra halvan av passet i Tanto efter att han avvikt för StOFs ordförandekonferens?
/ Linnea Börjars
2020-06-06 kl 20:55
Eller om någon kan hålla i passet helt och hållet? Känner mig lite sådär i kroppen.
/ Oskar
2020-06-07 kl 13:10
Har alla gått och gömt sig i försommaren?
/ Oskar
2020-06-08 kl 09:21
För mig blir det tyvärr ingen gympa idag!
/ Anna Lundemo
2020-06-08 kl 09:40
Om det inte tillkommer ett par stycken den närmsta timmen blir det nog till att ställa in ikväll!
/ Linnea Börjars
2020-06-08 kl 14:19
Jag kommer till Björkhagen om det blir gympa ikväll!
/ Kristina
2020-06-08 kl 14:21
Vi ställer in Hornstull idag pga tröttma och StOF-möte. Heja Björkhagen!
/ Oskar
2020-06-08 kl 15:37
Jag och Kristina tog oss friheten att tidigarelägga Björkhagens träning till kl 17. Bara att dyka upp om någon blir sugen!
/ Linnea Börjars
2020-06-08 kl 16:03
Skriv en kommentar!