Träningen
Ikväll blir det återigen möjlighet att träna på natt-masstart. Kanske kan bidra till att dämpa abstinensen från inställda Jukola och 10-mila så här i pandemiska tider? Givetvis kan man hoppa masstartsmomentet om det känns bättre.
För nybörjare erbjuds en enkel bana i närheten av tryggt elljusspår. Perfekt för att testa natt-ol för första gången?
Banlängder
Veteraner: 6,6 kilometer (kan mycket enkelt avkortas)
Nybörjare: 2,5 kilometer
Samling
Lill-Jansskogen (se karta nedan)
Kommunikationer
T-bana till Stadion och därifrån promenad.
Ta med
Pannlampa
Kompass
Orienteringsskor
Obs: Ingen toa, ingen dusch! Ta med torrt ombyte!
Ser bra ut med estimaten. Jag håller tummarna för alla som springer första 3 sträckorna. Blir varmt, ljust och torrt - inte som 10-Mila brukar vara men sen inatt verkar allt normaliseras. Kör hårt nu och framför allt njut av denna legendariska stafett!
Det är vårt kollektiva ansvar att estimera tiderna! Jag har bara gjort en mall för det.
Vad menar du med möbleringen? Oskar och jag fixade instabilderna tillsammans.
Jag och Alex har bytt pass med varandra, eftersom jag jobbar denna kväll. Vet dock inte om Alex är i form för att leda detta med tanke på hans skada förra helgen.
Tack, äntligen en förklaring till min bom! 10 meter från kontrollen 2ggr...
Till slut, som utlovats, nu finns det Livelox!
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
21 kommentarer (kommentera)
Årets sista Tekniktorsdag. Kom å spring!
/ Per-Anders
2020-10-17 kl 13:15
Kom och träna!
/ Kristoffer
2020-10-18 kl 17:40
Kul att så många vill komma! Toppen om man skriver här vilken bana man är intresserad av.
/ Kristoffer
2020-10-20 kl 16:46
Veteraner tack!
/ Arnau Requena Fernández
2020-10-20 kl 17:00
Veteran!
/ Ola Grankvist
2020-10-20 kl 17:52
Veteran tack:)
/ Mattias Göthberg
2020-10-20 kl 18:14
Hej, vill gärna ha en nybörjarbana. Tack
/ Ingrid Maria Wahlborn
2020-10-20 kl 18:54
Jag vågar mig på en veteran – tack!
/ Adrian Djerf
2020-10-20 kl 20:28
Veteran, tack!
/ Sverker
2020-10-20 kl 21:34
Veteran tack.
/ Petter Wikström
2020-10-21 kl 07:59
Veteran, tack.
/ Mattias Robertson
2020-10-21 kl 08:40
Hej, jag vill gärna ha en nybörjarbana, tack!
/ Lovisa Andén
2020-10-21 kl 09:22
Veteran tack!
/ Joel Udd
2020-10-21 kl 17:06
Veteran tack!
/ Simon Bohman
2020-10-21 kl 19:01
veteran tack!
/ Britta
2020-10-21 kl 21:31
Hej! Gärna en nybörjarbana om jag inte är för sent ute!
/ Mirjam Embrink
2020-10-22 kl 10:48
Kommer dessvärre inte ikväll.
/ Jonas Kjäll
2020-10-22 kl 13:06
Så himla tråkigt, men känner mig krasslig och måste stå över kvällens hets. Ser fram mot nästa!
/ Mattias Göthberg
2020-10-22 kl 16:28
Orimligt sent ute men om det finns en veteranbana till övers så tar jag gärna en :)
/ Mikael Wilhelmsson
2020-10-22 kl 17:10
Tack för ikväll. Kul träning!
/ Per-Anders
2020-10-22 kl 20:22
Tack för ikväll! Nu finns LIVELOX!!!
/ Oskar
2020-10-22 kl 22:35
Skriv en kommentar!